低血壓,貧血,頭暈一直有頭痛的毛病,但最近加劇

女 | 43歲 2010-03-20 22:46:16 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：低血壓，貧血，頭暈
一直有頭痛的毛病，但最近加劇，頭暈

曾經(jīng)的治療情況和效果：以前看過(guò)醫(yī)生，不過(guò)由于住在農(nóng)村，醫(yī)療條件有限，額沒(méi)有做過(guò)詳細(xì)檢查。平時(shí)飲食業(yè)不可能做到營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理。

想得到怎樣的幫助：我想知道，平時(shí)應(yīng)該對(duì)吃點(diǎn)什么樣的食物，或可以買什么樣的營(yíng)養(yǎng)品調(diào)節(jié)血壓

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2010-03-20 22:51:12 我要投訴

      病情分析：
      低血壓,宜食療,選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃牛肉,豬肝,海參，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。多吃桂圓、蓮子、大棗、桑椹等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品.
      也可常用人參,西洋參泡水喝.還要堅(jiān)持鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì) .
      也可用中成藥生脈飲進(jìn)行調(diào)理.同時(shí)注意水分的補(bǔ)充.

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2010-03-20 22:51:38 我要投訴

      病情分析：
      1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      2、如伴有紅細(xì)胞過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>