小腹總脹氣
健康咨詢(xún)描述：
我的小腹總是脹氣,有時(shí)脹的像個(gè)皮球,很難受,而且總想放屁,特別尷尬
脹氣很久了,無(wú)論季節(jié)
想得到怎樣的幫助：詳細(xì)解答,謝謝您!新年快樂(lè)!
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病情分析：
您好,脹氣多是消化不良,胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會(huì)胃脹氣
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以試試這個(gè)食療法：炒谷芽15克,金桔2－3枚（或桔餅）炒谷芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用.制作方法：將金桔洗凈,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內(nèi),加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鐘后,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合并,加入少量糖,當(dāng)茶飲.
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病情分析：
您好：您可以用手掌在自己的肚子上,順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈,在逆時(shí)針轉(zhuǎn)36圈,之后你就會(huì)打嗝.
指導(dǎo)意見(jiàn)：
在飲食上注意,不要吃不好消化的食物,在吃完飯后,千萬(wàn)不要躺在床上,出去走走,這樣幫助消化 .還有要少吃刺激性的食物,比如說(shuō)油膩的辛辣的,祝身體健康!
病情分析：
結(jié)合你目前的臨床癥狀,仔細(xì)分析,初步考慮,可能是慢性結(jié)腸炎伴消化不良.
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議,你去醫(yī)院做個(gè)大便常規(guī)化驗(yàn),查看白細(xì)胞指數(shù),
結(jié)合檢查結(jié)果,可以做個(gè)結(jié)腸鏡檢查,
盡早明確診斷,以便采取最佳治療方案.
關(guān)鍵在飲食方面需要改善,多吃新鮮蔬菜,進(jìn)食軟質(zhì)易消化食物.
生活護(hù)理：
注意休息,清淡飲食,禁油膩辛辣食物,生活規(guī)律,適當(dāng)做些健身運(yùn)動(dòng).
以上是對(duì)“小腹總脹氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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