臉上有一點(diǎn)一點(diǎn)像雀斑的東西

      病情分析：
      你好,患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,
      指導(dǎo)意見：
      夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.

      病情分析：
      您好
      雀斑可以采用激光或者冷凍治療.食療：應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿卜,白菜,冬瓜,西紅柿,大蔥,柿子,芹菜,黃瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.
      指導(dǎo)意見：
      1.防曬!
      2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏,各種熒光燈,X光機(jī),紫外線照射儀等等.這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重.
      3.慎用各種有創(chuàng)傷性的治療!包括冷凍,激光,電離子,強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),否則容易造成毀容
      !4.禁忌使用含有激素,鉛,汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!
      5,調(diào)整生活習(xí)慣,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.注意休息和保證充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑.
      6,多喝水,多吃蔬菜和水果,如西紅柿,黃瓜,草莓,桃等.
      7,注意休息和保證充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑.
      8,保持良好的情緒.精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用.
      9,避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化.尤其咖啡,可樂,濃茶,香煙,酒等.吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴(kuò)大及變黑.