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調(diào)整睡姿能否改善左右臉不對稱

男 | 25歲 2010-02-07 13:03:59 7人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我由于睡覺姿勢單一,喜歡右側(cè)臥,長期以來導(dǎo)致左右臉不對稱,由于總是壓著右臉,所以右臉就比較平,比較瘦,左臉就比較圓,比右邊高,鼓,當(dāng)然差別也不是很大,我想問一下,我今年已經(jīng)25歲了,如果調(diào)整睡姿,多往左邊睡睡,還能不能把左邊也睡平一點(diǎn),能有所改善嗎?

想得到怎樣的幫助:左右臉不對稱,調(diào)整睡姿能有所改善嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉杰醫(yī)生cd
劉杰醫(yī)生cd 其他 擅長: 全身各部位軟組織損傷、腰腿痛、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:7662稱贊:1161
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2010-02-07 13:32:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      
      

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2010-02-07 13:30:11 我要投訴

      病情分析:
      臉部不對稱的原因很多也可能是你單側(cè)咀嚼的結(jié)果
      指導(dǎo)意見:
      如果沒有這方面問題,換著姿勢睡覺時可能有改善的
      

王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2010-02-07 13:52:51 我要投訴

      病情分析:
      您好!
      根據(jù)您所述 睡覺導(dǎo)致臉部不對稱是不是骨頭改變
      是長期擠壓導(dǎo)致臉部肌肉組織等變化
      指導(dǎo)意見:
      您可平臥時間 左側(cè)臥位睡覺也是很好的理想姿勢 不要用手胳膊等當(dāng)墊子
      慢慢即可恢復(fù)
      希望對您有所幫助!
      
      以上是對“調(diào)整睡姿能否改善左右臉不對稱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張艷秋
張艷秋 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長嬰幼兒日常護(hù)理、兒科常見疾病的一般護(hù)理和急危重 幫助網(wǎng)友:8206稱贊:1
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2018-08-21 07:50:25 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述建議您先不要著急,平時可以調(diào)整睡姿,另外,可以通過咀嚼的方式鍛煉臉部的肌肉,調(diào)整臉的大小,希望我的回答能幫助到您。
      

陳穎
陳穎 重慶市沙坪壩區(qū)陳家橋醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管肺炎,腹瀉腸炎,蕁麻疹,皮炎濕 幫助網(wǎng)友:3171稱贊:7
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2010-02-07 13:39:26 我要投訴

      病情分析:
      原因是,常用右側(cè)咀嚼,下頜骨的左側(cè)的發(fā)育的就會好很多,而左右臉肌肉的發(fā)育是一樣的.
      指導(dǎo)意見:
      換著姿勢睡覺時可能有改善的, 但是效果不是很快 不明顯 建議手術(shù)矯正
      可以考慮一下?lián)Q一邊吃飯嚼東西.發(fā)型修飾,其他的就是整形
      顏面不對稱通過鄂顏面整形手術(shù)治療的話鄂顏面整形與顏面輪廓整形的所有手術(shù)技法都被使用.顏面的不對稱其程度多樣,為了在多個技法中選擇適合的技法,要進(jìn)行詳細(xì)的診斷.為了診斷要準(zhǔn)備顏面骨骼的準(zhǔn)確度與實(shí)測差不多的X-ray照和牙齒的模型,然后根據(jù)此X-ray照和模型決定手術(shù)方法.不對稱的程度越嚴(yán)重手術(shù)種類也越多.其手術(shù)后效果是矯正上腭的高度差異,矯正下顎偏往一側(cè)的現(xiàn)象,矯正頜兩側(cè)不對稱的現(xiàn)象,矯正牙齒的中心位置等.通過這樣的手術(shù)可以把不對稱的顏面矯正為對稱的臉.與其他頜顏面整形手術(shù)一樣與牙齒矯正同時進(jìn)行,手術(shù)時間在2-5個小時左右
      
      

王海霞
王海霞 醫(yī)師 擅長: 兒科常見病,多發(fā)病的診治,兒童保健,預(yù)防接種等。 幫助網(wǎng)友:1480
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2010-02-07 14:28:01 我要投訴

      病情分析:
      你好!如果是骨骼不對稱的話,很難用您所說的方法矯正,因?yàn)楣趋涝谀@個年齡已經(jīng)比較堅(jiān)硬,不容易變形了.
      指導(dǎo)意見:
      可以看得出來而不太嚴(yán)重的情況可以用與前頜手術(shù)一樣的方法簡單的矯正.如果影響生活的情況下需要手術(shù)的話,可以去大醫(yī)院咨詢相關(guān)手術(shù).一般以健康著想不建議手術(shù).
      

pang醫(yī)生
pang醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:1288稱贊:73
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2010-02-07 13:55:00 我要投訴

      病情分析:
      你的這個情況就是由于經(jīng)常一個姿勢睡覺導(dǎo)致的偏墜現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      換一種姿勢是有調(diào)節(jié)的作用的,目前只能這樣了 沒有更好的解決辦法.
      
      以上是對“調(diào)整睡姿能否改善左右臉不對稱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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