晚上潮熱、無汗、臉發(fā)燒.身體容易發(fā)熱。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述 沒有發(fā)現(xiàn)你有明顯的異常
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時作息時間應(yīng)規(guī)律 保持睡眠充足 適當(dāng)運動 保持心情舒暢 天冷時腰酸,肩疼.容易疲勞可以服用中藥益氣祛風(fēng)除濕的藥物治療 你年齡比較年輕 不要有問題就想到補身體 好的身體應(yīng)該通過鍛煉 勞逸結(jié)合 適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng) 以及舒暢的心情去獲得
      

      病情分析：
      你的癥狀有內(nèi)有虛火征象,平時要注意情志調(diào)攝,保持心情越快
      指導(dǎo)意見：
      藥物上需要滋陰降火,疏肝解郁,可以選用中成藥舒肝丸和六味地黃丸調(diào)節(jié),注意加強體育鍛煉,增強體質(zhì),促進全身氣血運行.
      
      以上是對“晚上潮熱、無汗、臉發(fā)燒.身體容易發(fā)熱?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你描述的癥狀來看,從中醫(yī)角度你的問題比較復(fù)雜,首先你有陰虛血虛的癥狀,其次有上熱下寒的問題,再有你雖然體虛,但是虛不受補.在中醫(yī)上這種寒熱錯雜,虛不受補的問題比較棘手,需要綜合調(diào)理.從西醫(yī)角度來說,也不排除你提早進入更年期的可能.
      治療建議：中醫(yī)治療最好的方法是看大夫吃湯藥綜合調(diào)理,中成藥的話可以在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加丹梔逍遙丸.西醫(yī)的話可以試用一下黃豆苷元片.生活上還是要保持心情愉快,適當(dāng)做一下運動.方便的話可以把你的癥狀詳細說一下,為你開一個中藥方劑.
      

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的情況,我覺得你應(yīng)該不是容易上火.
      指導(dǎo)意見：
      按照中醫(yī)來講,你的這種情況屬于氣機失調(diào),營衛(wèi)不和,可以用柴胡桂枝湯加減治療.
      

      病情分析：
      潮紅,潮熱癥狀的出現(xiàn)是由于體內(nèi)雌激素水平下降引起植物神經(jīng)功能紊亂 ,血管舒縮功能障礙所致,同時伴有出汗,心悸,眩暈等.80%的患者此癥狀可持續(xù) 1年以上 ,有些還能維持到絕經(jīng)后 5年左右.癥狀的發(fā)生一般在絕經(jīng)前及早期較嚴重,距絕經(jīng)時間漸長 ,發(fā)作頻率及強度亦漸漸減退 ,最后自然消失.
      潮熱發(fā)作的頻率,嚴重程度及持續(xù)時間個別差別很大.有些人偶然發(fā)作 ,時間短促 ;有些人則每天數(shù)次 ,持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等;嚴重者可頻繁發(fā)作 ,甚至數(shù)分鐘一次 ,每天發(fā)作 30~5 0多次 ,持續(xù)時間可達 10~ 15分鐘,發(fā)作多在下午,黃昏或夜間.往往在活動后,進食后或穿衣蓋被過多等熱量增加的情況下容易發(fā)作 ,從而影響情緒,工作及睡眠,常使患者感到痛苦.
      中醫(yī)認為更年期出現(xiàn)潮熱,出汗癥狀 ,多是由于陰虛內(nèi)熱 ,虛陽上亢 ,津液不固所致.在治療上 ,除嚴重者需服藥物外,大部分患者可通過一些行之有效的保健措施和方法 ,來消除或緩解潮熱出汗等癥狀的發(fā)生.
      指導(dǎo)意見：
      建議您選用具有滋補腎陰作用的藥物為主組成的營養(yǎng)保健品,如含有靈芝,銀耳,山藥,熟地,何首烏,枸杞子,女貞子,山茱萸等的阿膠首烏汁,龜苓膏,金龜片,玉竹晶等.
      此外 ,施用穴位按摩方法對更年期的潮熱出汗亦有較好的效果.具體方法是 ：首先按摩后背部的肝俞 (第九胸椎棘突下 ,旁開 1. 5寸),腎俞 (第二腰椎棘突下 ,旁開 1. 5寸 ),其次用拇指點按頭部的頭維穴 (額角發(fā)際直上 0. 5寸處 ),百會穴 (耳尖直上,頭頂正中處 ),風(fēng)池穴(后頸 ,胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中 ).最后按摩上肢的曲池 (屈肘成直角,當(dāng)肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點 ),內(nèi)關(guān) (腕橫紋上 2寸 ,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間 ),下肢的陰陵泉 (脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣凹陷中),太溪 (內(nèi)踝高點與跟腱之間的凹陷中 ),涌泉 (于足底前 1/3處 ,足趾跖屈時呈凹陷處 )等穴位.增加蛋白質(zhì)類食品
      在人體所必需的20多種氨基酸中有8種是人體不能自己合成的,需要在食物中獲取,特別是乳品,蛋,瘦肉,魚類和大豆中獲得.這類食物可以有效緩解更年期不適.
      適量攝取碳水化合物
      碳水化合物大量存在于米,面,豆類,水果,蔬菜,和植物的根莖內(nèi).碳水化合物是提供熱量的來源,過剩則轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來.
      補充含維生素類食物
      維生素存在于乳類,蛋,肉,豆類,水果,糧食,魚等食物中.由于25%的更年期婦女患有骨質(zhì)疏松,骨蛋白和骨鈣缺失,補充鈣類食物非常有必要.乳類含鈣最豐富,有極易被吸收利用.養(yǎng)成每日飲用1到2杯奶的習(xí)慣對防止更年期骨折很有幫助.
      養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
      不要偏食,粗細搭配；避免過飽,尤其是糖類和動物脂肪多了會使身體過胖,加重心臟的負擔(dān)并發(fā)生動脈粥樣硬化；按時用餐,忌暴飲暴食,蔬菜和粗糧當(dāng)中含有較多的纖維素和半纖維素,具有通便,預(yù)防痔瘡及大腸癌的作用.