健康咨詢描述:
血壓,高壓:200,低壓:120
原來吃尼褔達,后來改吃壽比山
曾經的治療情況和效果:
現(xiàn)在吃代文,拜新同,貝他樂克,打的治心臟的針,血壓每天晚上8點血壓就高
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想得到怎樣的幫助:怎樣才能降下血壓來
病情分析:
高血壓一般來講是很難根除的,所以到醫(yī)院也只是讓你服用一些降壓的藥物,而且很多降壓的西藥對肝腎等臟器都有損傷的
指導意見:
自療注意事項
(1)首先要降低血壓,但不能僅求表面上的降壓,不能依賴藥物的一時性降壓.定時檢測血壓.
(2)參加小運動量的體育鍛煉,如氣功,太極拳.通過氣功鍛煉,可積極扶持機體的自穩(wěn)調節(jié)能力,從根本上治療高血壓.不要選擇有握,拉,提,舉等項目的運動.
(3)精神舒暢,戒怒戒躁.
(4)飲食清淡.有利于自療的食物有:豆類,胡蘿卜,芹菜,海帶,紫菜,冬瓜,絲瓜,白木耳,食用菌,花生,葵花子,芝麻,核桃,香蕉,柚子,蘋果等.少食一些高脂肪,高膽固醇的食品,如蛋黃,奶油,豬肝,豬腦等.
(5)忌煙酒,咖啡,濃茶.少吃鹽,每日最好不超過5克.
(6)宜晨起即服降壓藥,忌睡眠前服降壓藥.
(7)宜每天堅持溫水浴(攝氏40℃),浴室溫度也不能太低.
(8)多飲礦泉水,冰化水(結冰后融化的水).
(9)減少房事,縮短房事時間,40歲以上更宜節(jié)制.
(10)保持大便暢通,排便時勿要用力屏氣.
(11)改善睡眠狀態(tài),保證睡眠時間.
(12)工作環(huán)境和居住房間的色調最好是綠色,藍色等冷色調,它能使情緒安穩(wěn)不易發(fā)生沖動.
生活護理:
一,調飲食 ●多吃魚類.少吃牛羊肉和肥豬肉. ●許多水果含鉀豐富,可緩沖鈉的有害影響,減少血容量而使血壓降低.水果含鉀最多的依次是香蕉,桃,山楂,鮮棗,柑橘,柿子,蘋果.此外,水果中含有大量維生素C,尼克酸等,對血管有保護作用.含維生素C最多的依次為山楂,獼猴桃,紅棗,薄荷,橘子. ●素食可降低血壓.有一些蔬菜還有輕度的降壓作用,如芹菜,大蒜,西紅柿,菠菜,洋蔥,茭白,胡蘿卜,茄子,冬瓜,黃瓜,南瓜,木耳,海帶,馬鈴薯,甘薯. ●避免空腹或睡前飲用大量濃茶,提倡長期飲淡綠茶,并在飯后飲用為宜. 二,多鍛煉 ●太極拳.動作柔和,可使肌肉放松,血管松弛,促使血壓下降.打一套太極拳或做氣功(放松功,站樁功),收縮壓可一次性地下降10毫米汞柱. ●體操.運動部位均勻,運動量適中. ●步行.快步行走每天1—2次,每次30—45分鐘,行程約2000米,在每天下午,黃昏,睡前均可進行,可使收縮壓下降4—6毫米汞柱. ●游泳是種極好的全身運動,堅持每周1—3次,必有好處.
病情分析:
高血壓本身并不可怕,診斷治療都很容易,可怕的是高血壓的各種并發(fā)癥:高血壓病患者由于動脈壓持續(xù)性升高,引發(fā)全身小動脈硬化,從而影響組織器官的血液供應,造成各種嚴重的后果,成為高血壓病的并發(fā)癥.
指導意見:
可嘗試中醫(yī)治療:治法一:所以在治療的過程中,要綜合的調理平衡體內的各個臟腑器官,重點調理肝腎功能,讓其達到合諧,正常的運作,通過經絡的疏通可以讓氣血充足,改善內在環(huán)境,平衡體內陰陽來根治高血壓,目前針對經絡治療有很好效果的有道真養(yǎng)生調理等一些經絡調理機構.
治法二:血壓高而脈洪大,弦緊的患者,在較長一段時間內服用四逆湯和附子理中湯,金匱腎氣丸就可以治愈.先服四逆湯3~5個月,再服附子理中湯半個月或 2~3個月,后期附子理中湯,金匱腎氣丸兩方小劑量交替輪服,用量據(jù)病情輕重而定
病情分析:
高血壓是最常見的心血管系統(tǒng)疾病.高血壓可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類.原發(fā)性高血壓是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的綜合癥,通常簡稱高血壓,它是多種心,腦血管疾病的重要病因和危險因素,影響重要臟器如心,腦,腎的結構與功能,最終導致這些器官的功能衰竭.
指導意見:
1.非藥物治療 戒煙,堅持適量體力活動,膳食適當限制鈉,脂肪攝入量,增加蔬菜,水果,節(jié)制飲酒,保持正常體重,講究心理衛(wèi)生.
2.藥物治療 應根據(jù)患者具體情況制定個體化的治療方案.
采用較少的有效劑量以獲得可能的療效而使不良反應最少.為了有效防止靶器官損害,要求每天24小時內血壓穩(wěn)定于目標范圍內,最好使用一天一次給藥而有持續(xù)24h作用的藥物. 為使降壓效果增大而不增加不良反應,可采用兩種或多種降壓藥聯(lián)合治療.
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病情分析:
高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網膜等器官功能性或器質性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.
指導意見:
注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.
1 ,利尿降壓劑:氫氯噻嗪,環(huán)戊甲噻嗪,氯噻酮,速尿等.
2, 中樞神經和交感神經抑制劑:利血平,降壓靈,鹽酸可樂定.
3, 腎上腺素能受體組滯劑:β阻滯劑如心得安,氨酰心安,和美多心安等;α阻滯劑如苯芐胺,α+β阻滯劑如柳氨芐心安.
4, 酶抑制劑如血管緊張素轉換酶抑制劑如卡托普利,依那普利等.
5, 鈣離子拮抗劑如硝苯地平,氨氯地平等.
6, 血管擴張劑如肼苯噠嗪,長壓定,哌唑嗪,呱氰啶等.
病情分析:
高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網膜等器官功能性或器質性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.
指導意見:
一,一般治療
注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀,可選用:安定,溴化鉀,苯巴比妥,利眠寧等.
二,降壓藥物治療
根據(jù)病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正?;蚪咏K?對減輕癥狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型,以方便病人服用.常用的降壓藥物有: 氯噻酮,速尿, 美多心安,卡托普利,硝苯地平 ,肼苯噠嗪,呱乙啶等.
建議您可以根據(jù)自身情況選擇治療方法及藥物并及早治療,祝您早日康復!
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