健康咨詢描述:
想咨詢下散光常識
有哪些 生活上要注意什么
想得到怎樣的幫助:散光常識
有哪些?
散光是指平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)折射后,并不聚為單一點,而是散開的許多光像,所以叫做散光.
為什么焦點會散開呢?那是因為眼球不夠圓的緣故.其原因包括了網(wǎng)膜,水晶體,角膜等密度不均或表面凹凸不平所致.因此絕大數(shù)人的眼球都不可能剛好那么圓.
完全沒有散光,通常只是程度較輕的差別罷了.據(jù)研究,散光常因不良的用眼姿勢而加重.例如躺著趴著看書,甚至斜眼或瞇眼看東西,都會造成眼皮不當?shù)膲浩妊矍?而影響其正常的發(fā)育,所以戒絕壞習慣才是防止散光,杜絕近視的做法.
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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