我到底是什么毛?。?/h1>

女 | 39歲 2010-01-27 11:04:41 2人回復(fù) 來自南陽市

      我考慮是氣血不足,可以用阿嬌250克加上大棗核桃黑芝麻以及桂圓適量熬成糊狀,當(dāng)然阿嬌熬之前用黃酒泡軟.可能要一直吃幾個(gè)月或者一兩,會慢慢改善.我以前也和你一樣,怕冷,臉色蒼白,愛長皰疹,大概吃了兩個(gè)冬天吧,今年所有人都覺得我臉色紅潤,不怕冷了,也不長皰疹了.我33歲
      

      病情分析：
      你好,這考慮是腎虛引起的
      指導(dǎo)意見：
      腎虛患者在應(yīng)用藥物治療的同時(shí),還可以堅(jiān)持運(yùn)動進(jìn)行輔助治療.在進(jìn)行運(yùn)動的時(shí)候,關(guān)節(jié),筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動,關(guān)節(jié),筋由肝所支配,中醫(yī)中有“肝腎同源”之說.適當(dāng)運(yùn)動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨,舒筋活絡(luò),血脈通暢,健腎強(qiáng)身之效,增強(qiáng)自身抵抗力.腎虛患者可以進(jìn)行散步,慢跑,瑜珈,打網(wǎng)球,打太極等運(yùn)動方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒.