健康咨詢描述: , 懷疑貧血
曾經(jīng)的治療情況和效果: 懷孕
想得到怎樣的幫助:參考,并給與建議和幫助
病情分析:
你的血小板平均濃度偏高了一點,一般來說血小板濃度過高定義為血小板增多癥及血脂過高等疾病,但是你的血小板濃度沒高到那種程度.
指導(dǎo)意見:
另外如果只有紅細胞平均寬度增高,一般來說沒有什么問題.紅細胞分布寬度這個指標(biāo)不是很重要.如果紅細胞分布寬度變大,紅細胞壓積降低,常提示營養(yǎng)性貧血或早期缺鐵性貧血.也可能由于血液濃縮引起,多喝點水就可以了
總體來說你的血也應(yīng)該比較濃,要預(yù)防高濃稠血癥,多喝水,同時保持健康的飲食運動習(xí)慣.
病情分析:
你好:如果你想生一個健康的寶寶,在懷孕期間貧血最好是食補,吃藥難免會對胎兒產(chǎn)生不良的影響.
貧血患者的食補佳品
指導(dǎo)意見:
芹菜炒豬肝,是一道富含鐵質(zhì)和葉酸的菜肴.對于貧血傾向的婦女和嬰幼兒是日常食補的佳品.
我們知道葉酸在人體內(nèi)不僅是脂肪及氨基酸代謝過程中不可缺少的輔助酶,其主要功能是輔助產(chǎn)生紅血球,防止紅血球變型.而鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素.綠葉蔬菜和動物肝臟中存在一定的葉酸和鐵質(zhì),其中尤以芹菜,菠菜中含量最為豐富.
原料:豬肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),醬油25克,白糖20克,黃酒10克,濕淀粉30克.
制作:1.將豬肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉,黃酒和精鹽同豬肝片攪勻,待用.2.芹菜打去菜葉,取凈莖六兩,用清水洗凈,切成三公分長的段.3.將油鍋用旺火燒熱,倒入冷豬油,燒至六成油溫,投入豬肝,將其攪散,待變色后,倒入漏勺瀝油.4.鍋中留油少許,繼續(xù)旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入醬油,白糖,精鹽,用濕淀粉勾芡,再倒入豬肝,翻炒幾下,在鍋邊淋上少許香醋,即可出鍋裝盤.
特點:豬肝細嫩爽口,芹菜芳香味濃,香中帶酸,味道鮮美.
作用:豬肝每百克含鐵25毫克,芹菜百克含鐵8.2毫克.食用每份芹菜炒豬肝可攝取74毫克的鐵質(zhì).本菜肴尤其對婦女有益.
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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