跪求!請(qǐng)問懂的人有什么食物可以補(bǔ)肝呀?

      病情分析：
      你好,根據(jù)你描述的情況,你首先要讓你媽媽的營(yíng)養(yǎng)跟上,飲食要均衡.然后再進(jìn)補(bǔ)的.
      指導(dǎo)意見：
      你可以熬些龜湯給你媽媽喝,可以補(bǔ)肝的.平時(shí)辛辣酸的東西也不要吃為好.
      生活護(hù)理：
      希望你媽媽早點(diǎn)康復(fù).

      病情分析：
      食補(bǔ)不能代替手術(shù)或藥物治療,致使一個(gè)輔助手段.
      指導(dǎo)意見：
      枸杞,核桃,花生,大棗,桂圓,蜂蜜,蝦,魚,肉,蛋等.

      病情分析：
      你好,多飲水初春寒冷干燥易缺水,多喝水可補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,多喝水還有利于消化吸收和排除廢物,減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害.
      指導(dǎo)意見：
      韭菜豬肝湯：韭菜性溫辛香,春天吃最能助益陽(yáng)氣,以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血.適用于肝病,夜盲癥,便秘等病患.
      益肝祛寒粥
      黑米粥：黑米性平味甘,含15種氨基酸及多種維生素,能益肝補(bǔ)脾,養(yǎng)胃滋腎,為春季進(jìn)補(bǔ)佳糧.此粥適用于肝腎虛損,婦女產(chǎn)后體虛.
      紅棗粥：紅棗補(bǔ)氣血,益肝健脾和胃,溫補(bǔ)陽(yáng)氣.此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏,氣血不足,血小板減少,貧血,慢性肝炎,營(yíng)養(yǎng)不良等.
      護(hù)肝驅(qū)寒茶
      蜜糖紅茶：紅茶葉5克,放保溫杯內(nèi),以沸水沖泡,加蓋燜片刻；調(diào)適量蜂蜜,紅糖.每日飯前各飲1次,能溫中養(yǎng)胃.此茶適用于春天肝氣偏旺,脾胃功能不佳.
      蔥白生姜茶：大蔥1根,砸扁切碎放鍋內(nèi),加開水1碗,取旺火燒沸,加紅茶葉1大撮,調(diào)入生姜汁1匙,沖濃茶趁熱飲.隨即蓋被就寢,可增熱御寒,防治早春風(fēng)寒感冒
      以上是對(duì)“跪求!請(qǐng)問懂的人有什么食物可以補(bǔ)肝呀?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多飲水冬天寒冷干燥易缺水,多喝水可補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,多喝水還有利于消化吸收和排除廢物,減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害.
      少飲酒冬天時(shí)節(jié),寒氣較盛,少量飲酒有利于通經(jīng),活血,化淤和肝臟陽(yáng)氣之升發(fā).但不能貪杯過量,因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力是有限的,多飲必傷肝!
      飲食平衡食物中的蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,維生素,礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例；同時(shí)保持五味不偏；盡量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜,水果；不暴飲暴食或饑飽不勻.
      指導(dǎo)意見：
      1,以臟補(bǔ)臟,雞為先.雞肝味甘而溫,補(bǔ)血養(yǎng)肝,為食補(bǔ)養(yǎng)肝之佳品,較其它動(dòng)物肝臟補(bǔ)肝的作用更強(qiáng),且可溫胃.具體用法是：取新鮮雞肝3只,大米100克,同煮為粥服食.可治中老年人肝血不足,飲食不佳,眼睛干澀或流淚.此外,老年人肢體麻木者,也可用雞肝5只,天麻20克,兩味同蒸服,每日一次,服用半月,便可見效.
      2,以味補(bǔ)肝,首選食醋.醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用.肝陽(yáng)偏亢的高血壓老年患者,每日可食醋40毫升,加溫水沖淡后飲服：也可用食醋泡雞蛋或醋泡黃豆,食蛋或豆,療效頗佳.平素因氣悶而肝痛者,可用食醋40毫升,柴胡粉10克沖服,能迅速止痛.
      3,補(bǔ)肝血,食鴨血.鴨血性平,營(yíng)養(yǎng)豐富,肝主藏血,以血補(bǔ)血是中醫(yī)常用的治療方法.取鴨血100克,鯽魚100克,白米100克同煮粥服食,可養(yǎng)肝血,輔治貧血,同時(shí)這也是肝癌患者的保肝佳肴之一.
      4,舒肝養(yǎng)血,菠菜為佳蔬.菠菜為春天的應(yīng)時(shí)蔬菜,具有滋陰滋燥,舒肝養(yǎng)血等作用,對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效
      

      病情分析：
      跪求!請(qǐng)問懂的人有什么食物可以補(bǔ)肝呀?飲食要均衡
      指導(dǎo)意見：
      飲食平衡食物中的蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,維生素,礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品

      病情分析：
      因?yàn)榍镌镆讉?故而應(yīng)注意少吃辛辣之品,肝氣得以補(bǔ)益,則有助于滋養(yǎng)肺臟.遵循“燥者潤(rùn)之”的原則,秋燥最易傷肺,肺主呼吸,肺與大腸相表里.所以,秋燥易導(dǎo)致咽喉干燥,干咳,哮喘,皮膚瘙癢,腸燥便秘等癥.秋天可多吃些蘿卜,,黃瓜,絲瓜,蓮藕,百合,慈姑和海帶等滋陰潤(rùn)燥的蔬菜；金色的秋季是盡享美味水果的時(shí)候,還可吃一些柚子,檸檬,獼猴桃,生梨,石榴,柑橘,金橘和葡萄等甘酸兼有的水果.因?yàn)樗嵛度敫?甘昧入脾,以上水果可補(bǔ)肝健脾,又有滋陰養(yǎng)肺的作用.
      指導(dǎo)意見：
      茄汁青魚片：青魚補(bǔ)肝明目,養(yǎng)胃健脾.
       適用于久病體虛,神經(jīng)衰弱,慢性肝炎,慢性腎炎.
       養(yǎng)肝抗寒湯
       韭菜豬肝湯：韭菜性溫辛香,能助益陽(yáng)氣,以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血.適用于肝病,夜盲癥,便秘等病患.
       益肝祛寒粥
       黑米粥：黑米性平味甘,含15種氨基酸及多種維生素,能益肝補(bǔ)脾,養(yǎng)胃滋腎,為春季進(jìn)補(bǔ)佳糧.此粥適用于肝腎虛損,婦女產(chǎn)后體虛.
       紅棗粥：紅棗補(bǔ)氣血,益肝健脾和胃,溫補(bǔ)陽(yáng)氣.此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏,氣血不足,血小板減少,貧血,慢性肝炎,營(yíng)養(yǎng)不良等.
      

      病情分析：
      對(duì)于補(bǔ)肝食物的介紹及解答
      指導(dǎo)意見：
      黑大豆
      黑豆加鹽水煮熟,當(dāng)作零食,就能很好地補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā).
      因?yàn)楹诙怪懈缓蠖裹S酮,大豆皂醇及各種蛋白質(zhì),維生素B族,優(yōu)質(zhì)脂肪酸,胡蘿卜素,葉酸,并且性味甘平很有補(bǔ)腎益精,活血潤(rùn)膚的功效.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,黑豆中富含的營(yíng)養(yǎng)激素,能使人的肌膚富有彈性,減少色素沉淀的功能,長(zhǎng)期食用能改善發(fā)質(zhì)功能,使頭發(fā)烏黑密澤,皮膚白皙.古人認(rèn)為豆是腎之谷,其形象腎,而色與腎色同.有人試過每日吃十幾枚黑豆真的會(huì)到老不衰.所以黑豆有很強(qiáng)的補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用.
      黑芝麻
      可以配合各種點(diǎn)心,菜肴做成各種美食,還可以炒熟后碾碎放鹽,放在早餐的粥里也很好吃.是著名的補(bǔ)養(yǎng)佳品,含有多種糖,卵磷脂,芝麻素,芝麻酚,鈣鎂,蛋白質(zhì)等,《神農(nóng)本草經(jīng)》說它能"益大氣,長(zhǎng)肌肉,潤(rùn)肌膚."《羅氏會(huì)約醫(yī)鏡》上說"益氣力,潤(rùn)五臟,輕身延年."所以有很強(qiáng)的益肝補(bǔ)腎,養(yǎng)血潤(rùn)燥,烏發(fā)養(yǎng)神的功能.
      海參
      含有多種維生素和微量元素,硫酸軟骨素,蛋白質(zhì),脂肪,腆等,味干咸,能夠使你美顏烏發(fā),養(yǎng)血潤(rùn)膚,補(bǔ)氣益血,養(yǎng)腎固精.
      以上是對(duì)“跪求!請(qǐng)問懂的人有什么食物可以補(bǔ)肝呀?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時(shí)要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;其他,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生,雞蛋,動(dòng)物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.蜂蜜等
      指導(dǎo)意見：
      食補(bǔ)原則：養(yǎng)肝助陽(yáng)防寒
      ■補(bǔ)肝防寒菜
      茄汁青魚片：青魚補(bǔ)肝明目,養(yǎng)胃健脾.
      適用于久病體虛,神經(jīng)衰弱,慢性肝炎,慢性腎炎.
      素燜扁豆：扁豆被譽(yù)為春季首選健脾和胃的素補(bǔ)佳品,尤其適用于老人,孕婦,乳母,以及高血壓,冠心病,腦血管病患者服食.
      ■養(yǎng)肝抗寒湯
      韭菜豬肝湯：韭菜性溫辛香,春天吃最能助益陽(yáng)氣,以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血.適用于肝病,夜盲癥,便秘等病患.
      ■益肝祛寒粥
      黑米粥：黑米性平味甘,含 15種氨基酸及多種維生素,能益肝補(bǔ)脾,養(yǎng)胃滋腎,為春季進(jìn)補(bǔ)佳糧.此粥適用于肝腎虛損,婦女產(chǎn)后體虛.
      紅棗粥：紅棗補(bǔ)氣血,益肝健脾和胃,溫補(bǔ)陽(yáng)氣.此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏,氣血不足,血小板減少,貧血,慢性肝炎,營(yíng)養(yǎng)不良等.
      ■護(hù)肝驅(qū)寒茶
      蜜糖紅茶：紅茶葉 5克,放保溫杯內(nèi),以沸水沖泡,加蓋燜片刻；調(diào)適量蜂蜜,紅糖.每日飯前各飲 1次,能溫中養(yǎng)胃.此茶適用于春天肝氣偏旺,脾胃功能不佳.
      蔥白生姜茶：大蔥 1根,砸扁切碎放鍋內(nèi),加開水 1碗,取旺火燒沸,加紅茶葉 1大撮,調(diào)入生姜汁 1匙,沖濃茶趁熱飲.隨即蓋被就寢,可增熱御寒,防治早春風(fēng)寒感冒.
      

      病情分析：
      1.豬肝綠豆粥
      新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽,味精各適量.先將綠豆,大米洗凈同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟后再加調(diào)味品.此粥補(bǔ)肝養(yǎng)血,清熱明目,美容潤(rùn)膚,可使人容光煥發(fā),特別適合那些面色蠟黃,視力減退,視物模糊的體弱者.
      2.決明子粥
      炒決明子10克(中藥店有售),大米60克,冰糖少量.先將決明子加水煎煮取汁適量.然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成.該粥清肝,明目,通便.對(duì)于目赤紅腫,畏光多淚,高血壓,高血脂,習(xí)慣性便秘等癥效果明顯.
      3.枸杞粥
      枸杞子30克,大米60克.先將大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用.特別適合那些經(jīng)常頭暈?zāi)繚?耳鳴遺精,腰膝酸軟等癥病人.肝炎患者服用枸杞粥,則有保肝護(hù)肝,促使肝細(xì)胞再生的良效.
      指導(dǎo)意見：
      4.桑葚粥
      桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克,冰糖適量.將桑葚洗干凈,與糯米同煮,待煮熟后加入冰糖.該粥可以滋補(bǔ)肝陰,養(yǎng)血明目.適合于肝腎虧虛引起的頭暈眼花,失眠多夢(mèng),耳鳴腰酸,須發(fā)早白等癥.
      5.梅花粥
      取白梅花5克,粳米80克,先將粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸兩三分鐘即可,每餐吃一碗,可連續(xù)吃三五天.梅花性平,能舒肝理氣,激發(fā)食欲.食欲減退者食用效果頗佳,健康者食用則精力倍增.

      病情分析：
      傷肝不是簡(jiǎn)單的能補(bǔ)回來,應(yīng)該到醫(yī)院查一下肝功,看傷到什么程度,需要不需要藥物治療.
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)肝食物好伴侶
      荔枝：據(jù)《本草綱目》記載,荔枝有強(qiáng)肝健胰的效能,對(duì)增強(qiáng)精力,血液有卓越的效果.但是,要注意的是食荔枝過多會(huì)出鼻血,或引起牙痛,容易上火.
      
      另外女性因腹部受冷發(fā)生疼痛時(shí),可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分鐘取湯服用,效果很好,服后即能奏效.
      
      豬血：據(jù)《本草綱目》記載,豬血有解毒的作用,可用于中風(fēng),頭眩,中滿腹脹,交接陰毒,杖瘡等.
      
      我國(guó)很早以前就已知道吃豬血和其他動(dòng)物的血,可清除體內(nèi)的污物.常吃豬血湯,利于維持肝臟機(jī)能.
      
      烏梅：烏梅可在中藥店買到.如果肝臟受損,飲少量的酒也會(huì)發(fā)生宿醉;即使肝臟正常,喝了大量的酒后肝臟也會(huì)難于及時(shí)處理產(chǎn)生的毒物,會(huì)發(fā)生宿醉.因此,預(yù)防宿醉,應(yīng)首先強(qiáng)化肝臟,加強(qiáng)肝臟的解毒作用.可以用烏梅煎湯加入砂糖飲.此為速效性的方法.也可以用洋參煎服,亦有效果.
      
      轉(zhuǎn)基因土豆：美國(guó)科學(xué)家最近培育出一種轉(zhuǎn)基因土豆,能起到乙肝疫苗的作用.這一成果可能對(duì)發(fā)展中國(guó)家的乙肝防治工作有所幫助.
      自制藥蛋：以雞蛋作為原材料制作的各種藥膳也是防治肝病的上好食物.
      被列為可治肝臟病的食物,還有蜆子湯,檸檬,菊花茶.從中藥店購(gòu)買金銀花和甘草,煎湯后加入黑砂糖(烏糖)飲服亦可.此外,當(dāng)歸,生地,黃芩,山梔,淡竹葉,羚羊酒,丹皮等亦有解毒作用.枸杞也對(duì)肝臟有益.
      
      肝炎病人強(qiáng)肝更講究
      ◆肝炎病人喝飲料有講究：肝炎病人,適宜喝哪些飲料,應(yīng)注意什么問題,也是有些講究的.選購(gòu)飲料時(shí)要“五看”：即看標(biāo)簽,看色澤,看有無雜質(zhì),看是否混濁,看出廠日期和廠址.“一聞”：開瓶后有無異味等.
      ◆飲多少酒能造成肝損害：喝哪一種酒,怎么喝會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生損害呢?意大利學(xué)者研究認(rèn)為,最低每天攝入酒精30克就有肝損害危險(xiǎn),并且發(fā)生肝損害的危險(xiǎn)性隨每日酒精攝入量的增加而增加.空腹飲酒,飲用不同種類的酒(就是“摻著喝”)可增加酒精肝的危險(xiǎn)性.
      
      謹(jǐn)記!保肝飲食六原則
      1.均衡飲食,以主食為主,多吃蔬菜和水果;
      2.不吃不潔凈的食物,尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜;
      3.少吃動(dòng)物肝臟；
      4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;
      5.吃燒烤時(shí)不要吃直接與炭火接觸的食物,其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多;
      6.腌制食品容易微生物污染,會(huì)傷肝.可適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì),如谷類食物.
      

      病情分析：
      ★丹參黃豆湯
      用料：丹參10克,黃豆50克,蜂蜜適量.
      制法：丹參洗凈放砂鍋中,黃豆洗凈用涼水浸泡1小時(shí),撈出倒入鍋內(nèi)加水適量煲湯,至黃豆?fàn)€,揀出丹參,加蜂蜜調(diào)味即可食用.
      功用：補(bǔ)虛養(yǎng)肝,活血祛瘀.適用于慢性肝炎,肝脾腫大者調(diào)補(bǔ).
      丹參味苦微溫,功能活血去瘀,安神寧心,排膿止痛.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),丹參能夠有效地提高機(jī)體超氧化物歧化酶活性,機(jī)體對(duì)自由基的清除能力增強(qiáng),減少細(xì)胞,組織,臟器的變性和破壞.
      黃豆性甘,性平,功能健脾寬中,益氣和中,生津潤(rùn)燥,清熱解毒.黃豆中的磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,維持血管壁的軟化并可防止肝臟內(nèi)積存過多的脂肪.黃豆含大豆異黃酮,可增強(qiáng)巨細(xì)胞功能,使脾臟生成免疫球蛋白M作用增強(qiáng),外周血淋巴細(xì)胞含量增多.這些有利于補(bǔ)虛養(yǎng)肝.
      指導(dǎo)意見：
      ★杞棗雞蛋湯
      用料：枸杞子30克,紅棗10枚,雞蛋2只.
      制法：枸杞子洗凈瀝干,紅棗洗凈去核,一起放于砂鍋中,加清水適量燒開后,加入雞蛋煮熟,調(diào)味即可,分2次食用.
      功用：補(bǔ)肝腎,健脾胃,滋陰潤(rùn)燥,養(yǎng)血除煩.適用于肝腎虧損,脾胃虛弱者已經(jīng)以及慢性肝炎,肝硬化患者.
      枸杞子味甘,性平,功能滋補(bǔ)肝腎,益精明目.藥理證實(shí),枸杞子多糖不僅是免疫增強(qiáng)劑,而且有免疫調(diào)節(jié)作用.枸杞子還有保肝及抗脂肪肝作用.另外,枸杞子又被證實(shí)可提高超氧化物歧化酶活性,有利于清除衰老啟動(dòng)因子———超氧陰離子自由基,對(duì)于延年益壽有積極意義.
      紅棗能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神,并具有增強(qiáng)免疫力及抗氧化等作用.
      ★豬肝枸杞子湯
      用料：豬肝100克,枸杞子50克.
      制法：豬肝與枸杞子共煮熟,調(diào)味即可.
      功用：能補(bǔ)肝,養(yǎng)血,明目.

      病情分析：
      動(dòng)物肝臟,瘦肉,動(dòng)物血,蛋黃,豬肝,黃豆,赤豆,還有豆牙菜可以去肝火,在平時(shí)最重要的是要生活有規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      多飲水,保持心情舒暢,要適量運(yùn)動(dòng).
      祝你母親早日康復(fù),全家健康!