懷孕二個月能不能吃山藥嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況，懷孕兩個月當(dāng)然可以吃山藥。山藥具有很高的營養(yǎng)價值，建議可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，多吃蔬菜和水果。注意休息。
      

      1,多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A,C以及鈣和鐵的需求. 2,多吃粗糧,少食精制的米,面,因為玉米,小米等粗糧含維生素B和蛋白質(zhì)比大米和面多. 3,多吃谷類,花生等,因為這些食物中含有大量易于消化的蛋白質(zhì),維生素B和C,鐵和鈣質(zhì)等. 4,每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質(zhì),鈣,磷和各種維生素. 5,多曬太陽,使機(jī)體產(chǎn)生多種維生素D,以保證胎兒骨骼生長的需要. 6,多注意補(bǔ)充微量元素,如鋅,鎂,碘,銅等.在動物類食品,豆類,谷類,蔬菜中含有鐵,鋅,銅等,海味食品中含碘高. 可以多吃水果,沒有不能吃的水果,只有應(yīng)該少吃的水果,常見的有： 荔枝,桂圓——易引起大便干燥,可以食用金銀花水緩減 柿子——易引起胃石,可以食用獼猴桃緩減 西瓜,白蘭瓜,哈密瓜,桃子——易引起腹瀉,可以食用土豆,紅薯緩減 菠蘿蜜,榴蓮——易引起食欲不振,可以食用山楂片緩減 新鮮楊梅——易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減 盡量不吃或不吃的一,辛辣熱性作料.辣椒,花椒,胡椒,小茴香,八角,桂皮,五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少,造成胃痛,痔瘡,便秘.便秘時孕婦用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動不安,早產(chǎn)等不良后果.不少孕媽咪較喜歡吃酸山楂,但是山楂對子宮有興奮作用,過量食用可使子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn),所以要少吃. 二,有興奮作用的飲食.含咖啡因的飲料和食品,被孕婦大量飲用后,會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭痛,心跳加快等癥狀.咖啡因還會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒發(fā)育.茶葉含有較豐富的咖啡堿,飲茶將加劇孕婦的心跳速度,增加孕婦的心,腎負(fù)擔(dān),不利于胎兒的健康發(fā)育. 三,甜食.糖類等在人體內(nèi)的代謝會消耗大量的鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒,骨骼的發(fā)育.過多食用巧克力也不好,這樣會使孕婦產(chǎn)生飽腹感而影響食欲,結(jié)果身體胖了,而必需的營養(yǎng)素卻缺乏了. 四,味精.味精是平時很普通的調(diào)味品,但是孕婦就要注意少吃或不吃.味精主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育. 五,人參,桂圓等補(bǔ)品.祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛,食用人參會引起氣盛陰耗,加重早孕反應(yīng),水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽,孕婦食用后易動血動胎；所以不宜食用. 六,含有添加劑的食品.罐頭食品含有的添加劑和忌口,是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險因素,所以孕媽咪要遠(yuǎn)離罐頭食品.油條在制作過程的添加明礬,是一種含鋁的無機(jī)物,鋁可通過胎盤侵入胎兒. 一定要按時做產(chǎn)前檢查,做微量元素測定,缺什么趕快補(bǔ),有醫(yī)生的指導(dǎo)不是更放心更安全嗎
      
      

      1,多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A,C以及鈣和鐵的需求. 2,多吃粗糧,少食精制的米,面,因為玉米,小米等粗糧含維生素B和蛋白質(zhì)比大米和面多. 3,多吃谷類,花生等,因為這些食物中含有大量易于消化的蛋白質(zhì),維生素B和C,鐵和鈣質(zhì)等
      
      以上是對“懷孕二個月能不能吃山藥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好. 不吃. 不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
      指導(dǎo)意見：
       一般建議懷孕早期第1,2,3個月的時候和后期第7,8,9個月的時候不要同房,懷孕中期4.5.6可以同房的,但是動作不要太粗暴.否則都可能導(dǎo)致流產(chǎn)的可能的.只要沒有流產(chǎn)同房本身是不會造成胎兒受到影響的.
      

      病情分析：
      你好,可以吃山藥的.
      指導(dǎo)意見：
      不要吃涼性的食物和注意不要大補(bǔ),象桂圓這些就不適宜吃了.
      

      病情分析：
      懷孕期間,食補(bǔ)是最安全的,豆腐既是一種高蛋白食品,也是很好的補(bǔ)鈣食品,肉,蛋,奶,動物肝臟,海產(chǎn)品,都含有大量的鐵和鋅,不必特意吃藥,平時多吃一些山藥,可降低血糖.
      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間腹痛有很多原因,且病癥腹痛與因妊娠而引起的腹部不適難以區(qū)別,根據(jù)腹痛的部位,時間,疼痛程度等,不經(jīng)檢查很難知道腹痛的原因.希望您一定要提起重視,及時到醫(yī)院檢查,以排除病理性疾病的可能性,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該少活動,多臥床,不要行房事,勿提重物,并補(bǔ)充水分,祝健康!
      

      病情分析：
      山藥原名薯蕷, 補(bǔ)而不滯, 不熱不燥, 能補(bǔ)脾氣而益胃陰,而補(bǔ)肺益腎只能作為輔助之品.在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應(yīng)用.所以懷孕時可能服用.
      指導(dǎo)意見：
      1.健脾益胃,助消化：
      山藥含有淀粉酶,多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品.不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用.臨床上常用治脾胃虛弱,食少體倦,泄瀉等病癥；
      2.滋腎益精：
      山藥含有多種營養(yǎng)素,有強(qiáng)健機(jī)體,滋腎益精的作用.大凡腎虧遺精,婦女白帶多,小便頻數(shù)等癥,皆可服之；
      3.益肺止咳：
      山藥含有皂甙,黏液質(zhì),有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥；
      4.降低血糖：
      山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品；
      5.延年益壽：
      山藥含有大量的黏液蛋白,維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病,取得益志安神,延年益壽的功效；
      
      
      以上是對“懷孕二個月能不能吃山藥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！