是否腎虛的表現(xiàn)

女 | 18歲 2010-01-20 14:52:36 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：冬天手腳冷,腳會(huì)出汗,來(lái)例假前會(huì)胃痛,來(lái)例假之后左右兩邊的腰不知道哪邊是腎,會(huì)痛,只在一邊痛,有人看過(guò)我的指甲說(shuō)我腸胃不好,我也不知道是怎么回事

想得到怎樣的幫助：希望知道自己身體到底有什么毛病

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2010-01-22 09:31:39 我要投訴

從你說(shuō)的情況來(lái)看,不是腎虛,排除體質(zhì)因素外,可能與脾陽(yáng)虛有關(guān),脾主四末,脾陽(yáng)不足可導(dǎo)致手足發(fā)涼.治療可考慮健脾丸.經(jīng)行腹痛也有許多原因,腎虛不是經(jīng)行腹痛的唯一原因.

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2010-01-20 15:10:27 我要投訴

      病情分析：
      腎虛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果.
      指導(dǎo)意見：
      病人若可巧用食療,治療效果將更佳.以下是我介紹的補(bǔ)腎食療：
      1,芝麻粥
      芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能補(bǔ)益肝腎,潤(rùn)腸通便和烏須發(fā),更有美顏?zhàn)饔?
      2,核桃粥
      核桃50克,白米100克,冰糖100克,清水1公斤.核桃去殼切成小丁,煮米開花時(shí)入冰糖,核桃丁煮成粥.
      此外,按摩脊椎也有補(bǔ)腎益精的療效,黃醫(yī)師建議病人在家中自行按摩,從脊椎的尾椎向上捏,每天兩次,一次10至15回.