得了脂肪肝怎么辦

      病情分析：
      您好到目前為止,尚無防治脂肪肝的有效藥物.一般常選用保護肝細胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧膽酸,輔酶A,還原型谷胱甘肽,肝泰樂,以及某些降脂藥物等等
      指導意見：
       脂肪肝的人還應該堅決改掉不良的飲食習慣,實行有規(guī)律的一日三餐.長期大量飲酒可引起脂肪肝,應堅決戒酒
      

      病情分析：
      一般脂肪肝可逆性的啊,早期診斷并及時治療常可恢復正常的.
      指導意見：
      一般主要是肥胖導致和吃油膩性的食物導致的,建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果,低糖飲食,增加蛋白質(zhì)食物啊.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 還有,適當增加運動,促進體內(nèi)脂肪消耗.每天跑步,每小時至少6公里才能達到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的. 最后,藥物輔助治療,建議復方維生素B 維生素C 肌苷片 多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥.
      
      以上是對“得了脂肪肝怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脂肪肝是由于肝內(nèi)過多的脂肪細胞聚集導致的,一般情況下無需治療,主要是通過飲食調(diào)理,注重自我保健和定期復查肝功
      指導意見：
      一般與飲食習慣,遺傳等等有關,一些長期酗酒,喜歡吃油膩食物的人容易導致脂肪肝,建議進一步檢查一下肝功能,如果肝功能正常,無需治療的.平時注意避免油膩食物,避免飲酒,生活規(guī)律,保持心情舒暢,定期復查
      

      這位朋友你好,單純性脂肪肝是脂肪肝發(fā)生最初的階段.多數(shù)是由于不健康的飲食和生活習慣(吃得多,動得少),酗酒,藥物和化學毒物的損傷等,造成肝臟脂肪代謝出現(xiàn)了異常,脂肪開始在肝細胞內(nèi)堆積.由于肝炎或其他疾病引起的也比較常見,此期是治療脂肪肝的最佳時機.這個階段肝功能一般完全正常.這是脂肪肝防治的最佳階段,同時也是最容易被忽視的危險階段,如能及早發(fā)現(xiàn),及時治療,可以完全恢復正常.
       在單純性脂肪肝的綜合治療中,中藥治療效果最佳,通過中藥進行保肝藥物是一種輔助治療措施,是一個短期的強化行為;而需要病人長期高度重視和調(diào)整的,是病人的飲食,運動和不良行為的修正.這些非藥物治療措施需要貫徹終身,否則脂肪肝就是治好了也會復發(fā).
      

      病情分析：
      你好,脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.
      指導意見：
      到目前為止,西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物,以中藥長期調(diào)理性的治療最好.
      

      請看如你所說,請看以下資料,一般脂肪肝會合并血脂高等其他疾病,建議進一步檢查,并采取相應藥物治療.
      脂肪肝當肝臟的脂肪含量超過肝臟重量的10%時即脂肪肝.脂肪肝如長期得不到控制,可以導致肝功能損害,甚至引起肝硬化.癥狀常見的有肝區(qū)疼痛,乏力,腹脹,大便不成形,食欲不振等等,與血清高甘油三酯癥和轉(zhuǎn)氨酶增高并存.
      預防：
      主要是糾正不良生活方式,祛除病因,戒酒,做到適量運動,控制飲食（低脂低鹽低糖,充足蛋白,多纖維素維生素,多飲水綠茶花茶）,配合藥物治療.每天多走一段路,多爬一次樓,酸性果品作零食吃.對預防脂肪肝非常有益.
      易患脂肪肝的三種人
      1,肥胖的人 營養(yǎng)過剩,過多脂肪及存在肝臟
      2,貪杯的人 過量飲酒損害肝臟解毒,代謝功能
      3,過度節(jié)食的人 長期饑餓,機體進行脂肪動員,滯留肝臟
      食療方
      1,玉米須冬葵子赤豆湯 玉米須60克,冬葵子15克,煎水取汁,入赤小豆100克,煮成湯,加白糖適量調(diào)味,分2次飲服,吃豆飲湯.
      2,紅花山楂橘皮飲,紅花10克,山楂50克,橘皮12克,加水煎煮,取汁,分2-3次服
      
      以上是對“得了脂肪肝怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      為什么會得脂肪肝?
       脂肪肝也不是一種獨立的疾病,是由諸多原因造成的后果.
      肝：
      病因之一：長期酗酒酒精是損害肝臟的第一殺手.
      病因之二：營養(yǎng)過剩長期攝入過多的動物性脂肪,植物油,蛋白質(zhì)和碳水化合物.
      病因之三：營養(yǎng)不良肥胖者容易得脂肪肝,但并不是說瘦人就不會得脂肪肝.
      病因之四：糖尿病,肝炎,甲亢,重度貧血等慢性疾病糖尿病患者由于胰島素,他們發(fā)生脂肪肝的比率較無糖尿病者要多2倍.
      病因之五：藥物性肝損害藥物性肝損害占成人肝炎的1/10,脂肪肝是常見類型.有數(shù)十種藥物與脂肪肝有關,如四環(huán)素,乙酰水楊素,糖皮質(zhì)類固醇,合成雌激素,胺碘酮,硝苯地平,某些抗腫瘤藥物及降脂藥等,都可以導致脂肪在肝內(nèi)積聚.
      病因之六：高質(zhì)血癥高膽固醇血癥與脂肪肝關系密切,其中以高TG（甘油三酯）血癥關系最為密切,絕大多數(shù)常伴有肥胖,糖尿病和酒精中毒.此外,某些工業(yè)毒物,如黃磷,砷,鉛,銅,汞,苯,四氧化碳等也可導致脂肪肝.妊娠,遺傳或精神,心理與社會因素,如多坐,少活動,生活懶散等也與脂肪肝發(fā)生有關系.
      飲食治療：
       飲食治療是大多數(shù)脂肪肝病人治療的基本方法,也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施.眾所周知,熱能的來源為食物中的蛋白質(zhì),脂肪和糖類,其需要量與年齡,性別和工種等因素有關.過高的熱能攝入可使人的體重增加,脂肪合成增多,從而加速肝臟細胞脂肪變性.因此,應該制定并堅持合理的飲食制度,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進肝內(nèi)脂肪消退,高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂,這對于因營養(yǎng)過剩引起的脂肪肝尤其重要.
       我們所說的高纖維類的食物有玉米麩,粗麥粉,糙米,硬果,豆類,香菇,海帶,木耳,鴨梨,魔芋等.同時,應注意充分合理飲水,一般地,成人每日需飲水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因體內(nèi)水分比正常人少15％～20％,故每日飲水量需2200ml～2700ml,平均每3小時攝入300ml～500ml；飲用水的最佳選擇是白開水,礦泉水,凈化水以及清淡的茶水等,切不可以各種飲料,牛奶,咖啡代替飲水.如果是營養(yǎng)過剩性脂肪肝的人,飯前20分鐘飲水,使胃有一定的飽脹感,可降低食欲,減少進食量,有助于減肥.
       脂肪肝的人要注意三大營養(yǎng)素的合理搭配,即增加蛋白質(zhì)的攝入量,重視脂肪的質(zhì)和量,糖類飲食應適量,限制單糖和雙糖的攝入.需要提醒的是,脂肪肝的人應以低脂飲食為宜,并且要以植物性脂肪為主,盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸（如橄欖油,菜籽油,茶油等）,盡量少吃一些飽和脂肪酸（如豬油,牛油,羊油,黃油,奶油等）,同時應限制膽固醇的攝入量,如動物內(nèi)臟,腦髓,蛋黃,魚卵,魷魚等.在糖類攝入方面,應吃一些低糖類飲食,不能吃富含單糖和雙糖的食品,如高糖糕點,冰淇淋,干棗和糖果等.
       脂肪肝的人還應該堅決改掉不良的飲食習慣,實行有規(guī)律的一日三餐.長期大量飲酒可引起脂肪肝,應堅決戒酒.同時,過量的攝食,吃零食,夜食,間食以及過分追求高品位高熱量的調(diào)味濃的食物會引起身體內(nèi)脂肪過度蓄積,因此應盡量避免.飲食方式無規(guī)律,如經(jīng)常不吃早餐,或者三餐飽饑不均會擾亂身體的代謝動態(tài),為肥胖和脂肪肝的發(fā)病提供條件.有研究表明,在一天能量攝取量相同的情況下,固定于晚間過多進食的方式比有規(guī)律的分3次進食更容易發(fā)胖.此外,進食速度過快者不易產(chǎn)生飽腹感,易因能量攝入過多促發(fā)肥胖癥.
      運動治療：
      運動種類：脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態(tài)運動,也就是通常所說的有氧運動,比如慢跑,中快速步行（115～125步／分鐘）,騎自行車,上下樓梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做廣播體操,跳繩和游泳等,這類運動對脂肪肝的人降脂減肥,促進肝內(nèi)脂肪消退的效果較好.
      運動強度：脂肪肝的人應根據(jù)運動后勞累程度和心率（脈搏）選擇適當?shù)倪\動量,以運動時脈搏為100～160次／分鐘（以170減去實際年齡）,持續(xù)二三十分鐘,運動后疲勞感于一二十分鐘內(nèi)消失為宜.亦有人認為,運動量的大小以達到呼吸加快,微微出汗后再堅持鍛煉一段時間為宜.
      運動實施的時間帶和頻率：根據(jù)研究,同樣的運動項目和運動強度,下午或晚上鍛煉要比上午鍛煉多消耗20％的能量.因此,運動鍛煉時間最好選擇在下午或晚上進行；散步的最佳時間是晚飯后45分鐘,此時熱量消耗最大,減肥的功效也最好.運動實施的頻率以每周3～5天較為合適,具體應根據(jù)實施者的肥胖程度,余暇時間以及對運動的愛好等因素來決定.如果運動后的疲勞不持續(xù)到第二天,每天都進行運動也可以.
      藥物治療：
      到目前為止,尚無防治脂肪肝的有效藥物.一般常選用保護肝細胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧膽酸,水飛薊素,肌苷,輔酶A,還原型谷胱甘肽,?；撬?肉毒堿乳清酸鹽,肝泰樂,以及某些降脂藥物等等.上述藥物雖然很多,但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性,因此,應在醫(yī)生指導下正確選用,切不可濫用.
      六味黃酮茶信息資料
      本品是公司擁有自主知識產(chǎn)權(quán),獲國家發(fā)明專利的產(chǎn)
      【發(fā)明專利號】ZL 02 1 39574.8
      【發(fā)明名稱】一種含有降血壓降血脂中草藥的茶
      【配 料 表】金銀花,銀杏葉,槐米,決明子,山楂,菊花
      【總黃酮含量】每100g含總黃酮＞3.8g
      【適宜人群】中老年人群
      【飲用方法】每日2-3次,每次一包,200ml沸水浸泡,5分鐘后飲用,反復沖飲.
      【規(guī) 格】每袋4g,每盒30袋
      【注意事項】本品不能替代藥物
      【儲存方法】通風,陰涼,干燥處
      【保 質(zhì) 期】18個月
      【生產(chǎn)日期】見包裝盒
      【執(zhí)行標準號】Q/YJHO1-2005
      【標簽認可號】YL155-2005
      【衛(wèi)生許可證號】楊衛(wèi)食字（2005）第SS015號
       六味黃酮茶（金槐茶）是針對中老年朋友研發(fā)的一種含有降血壓降血脂中草藥的茶,該產(chǎn)品已獲國家發(fā)明專利,無任何毒副作用,適合中老年朋友養(yǎng)生保健,長期飲用.組方是以國家衛(wèi)生部公布的藥食同源的中草藥為原料,采用現(xiàn)代生物科技生產(chǎn)的袋泡茶,由西北農(nóng)林科技大學生命科學院監(jiān)制.產(chǎn)品采用茶葉濾紙做成袋泡茶,使飲用時更為方便,每天2-3袋,每次一袋,產(chǎn)品口感甘爽清醇,原汁原味,是不添加任何化學成分的純天然制品；中老年朋友在品茶解渴的同時,平衡血壓,降低血脂,神清氣爽,延年益壽,弘揚了傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代生物技術(shù)的新概念.
      指導意見：
      放松心情,多多鍛煉,祝福你早日康復,全家健康.
      

      病情分析：
      脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病,如能及時診治可使其逆轉(zhuǎn);反之,部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化.
      指導意見：
      首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長期大量飲酒者應戒酒.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.
      
      

      病情分析：
      很高興為你解答!脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因.脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨立的疾病.其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀,重者病情兇猛.一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時治療?？苫謴驼?
      指導意見：
      首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長期大量飲酒者應戒酒.營養(yǎng)過剩,肥胖者應嚴格控制飲食,使體能恢復正常.有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖.營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應適當增加營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.其次,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.還有,適當增加運動,促進體內(nèi)脂肪消耗.每天跑步,每小時至少6公里才能達到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的.最后,藥物輔助治療,脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥.值得指出的是,脂肪肝的預防工作應從兒童做起,尤其是獨生子女,想吃什么就給什么,活動又少,一旦變成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了.
      生活護理：
      脂肪肝的運動功法推薦武學文發(fā)明的大翔功.
      人之健康,在于運動.久坐傷肉,久臥傷氣.
      動則生氣,氣,是生命的原動力.
      若不愛無聊的跑步,可以用原地彈跳來代替,原地彈跳運動量大,要在別的活動做完后再進行,至少做八個八次.下面是基本的運動.
      一 運轉(zhuǎn)頭頸： 原地站立,左八圈,右八圈.
      二 轉(zhuǎn)腰： 雙手叉腰,轉(zhuǎn)腰,左八圈,右八圈.
      三 涮腰： 起勢,彎腰,雙手自然下垂.以腰為中心,兩手為遠點,轉(zhuǎn)動,前左后右劃弧,左八圈右八圈.
      四 正壓腿：左八下,右八下.共八八.
      五 仆步壓腿：左八下,右八下.做八八.
      六 拳法功：左右下勾拳兩次,左右日字沖拳反復四次,左右上勾拳.做八八次.
      七 肘擊貼打：肘尖擊腦后,左右,（口令）一,二.肘尖擊腰后,左右,三,四.肘尖擊兩側(cè),左右,五六.左右貼背用上臂往側(cè)后摔,口令七八.共做八八.
      八 原地下蹲,彈跳,反復,共八八.
      做完累了吧?原地踏步,放松,休息.活動結(jié)束.
      常人練到此,再站樁1-5分鐘,入靜,稍后,就可以了.
      

      病情分析：
      脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.
      指導意見：
      平時應該注意低脂飲食,多吃水果蔬菜,增加體育鍛煉,控制體重.