痛風(fēng)的治療

      何謂血尿酸高?正常人每升血中所含尿酸,男性為390微摩爾／升以下,女性則不超過357微摩爾／升,當(dāng)男性血尿酸超過416微摩爾／升,女性超過357微摩爾／升以上時稱為血尿酸高.
      痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病.病變常侵犯關(guān)節(jié),腎臟等組織,病人大多為40歲以上的男性,患病率隨年齡增大而增加,多數(shù)女性病人為絕經(jīng)后婦女.由于生活,飲食習(xí)慣的改變,發(fā)病年齡在逐漸年輕化,30歲至40歲的痛風(fēng)患者近年不斷增加.
      痛風(fēng)是一種古老的疾病,也是近年來的一種多發(fā)病,與人們生活水平的提高密切相關(guān).據(jù)世界衛(wèi)生組織最新統(tǒng)計資料表明,全世界有痛風(fēng)患者近5億人,我國血尿酸高人群達(dá)l.2億人,這些均為潛在發(fā)病人群,其中痛風(fēng)患者已超過7500萬人,且正以每年9.7％的增長率迅速增長,痛風(fēng)正成為僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病.痛風(fēng)以其發(fā)病率高,治愈困難,且愈后復(fù)反率高,患者疼痛無比,反反復(fù)復(fù)難于完全治愈,易致多種并發(fā)癥產(chǎn)生,被列為20世紀(jì)人類十大頑癥之一.
      痛風(fēng)對中老年人的健康危害甚大,如果反復(fù)多次發(fā)作,時間拖得過久,往往會引起關(guān)節(jié)強直僵硬或變形.尿酸沉積在骨骼,肌腱,軟骨和滑膜上,可產(chǎn)生“痛風(fēng)石”,晚期對腎臟有損害.這是因為人體的尿酸有三分之二要通過腎臟排出,當(dāng)血尿酸濃度超過正常時,尿酸就不容易溶解而沉積于腎臟組織內(nèi)阻塞腎小管,引起腎功能不全,最終導(dǎo)致腎衰竭——尿毒癥.據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,四分之一痛風(fēng)病人會出現(xiàn)腎功能衰竭,其中60％-70％的患者會因此而死亡,且痛風(fēng)患者的壽命普遍比正常人減少10至20年.
      痛風(fēng)易與風(fēng)濕性,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,以及其它關(guān)節(jié)痛相混淆.由于病人對此病不了解,盲目求醫(yī)問藥,有的病人久治不愈,嚴(yán)重者不僅引起關(guān)節(jié)疼痛畸形,痛風(fēng)石沉積,甚至發(fā)生腎功能衰竭,威脅病人的生命安全.
      血尿酸高的患者發(fā)展趨勢有以下幾種：
      (1)高尿酸血癥期,又稱痛風(fēng)前期,在這一時期病人暫無痛風(fēng)的臨床癥狀,僅表現(xiàn)為血尿酸升高.
      (2)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎組織中尿酸濃度升高到一定閾值,即可析出結(jié)晶,在關(guān)節(jié)腔內(nèi)形成結(jié)晶是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)生的原因.據(jù)《美國醫(yī)學(xué)雜志》報道,如血尿酸值在476-529微摩爾／升時,經(jīng)歷5年即可有相當(dāng)一部分人發(fā)生痛風(fēng),血尿酸值在535微摩爾／升以上時,90％的人可發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎.
      (3)腎,尿路結(jié)石血尿酸值越高,發(fā)生尿路結(jié)石的可能性越大.據(jù)研究,如每日從尿中排除尿酸達(dá)1100毫克以上時,50％以上的人將出現(xiàn)腎,尿路結(jié)石.
      (4)腎功能障礙血尿酸高或痛風(fēng)患者并發(fā)腎功能障礙者并不少見,過去對痛風(fēng)尚無法治療,腎功能障礙曾是痛風(fēng)患者死亡的重要原因.目前由于治療進(jìn)步,如能早期發(fā)現(xiàn)血尿酸高并控制其進(jìn)展,在很大程度上可預(yù)防嚴(yán)重的腎功能障礙.
      靠藥物降低尿酸有點掩耳盜鈴的味道,付出的代價是對肝腎的損傷!向你介紹幾種良好的生活習(xí)慣,我覺得比吃藥更有意義,對痛風(fēng)的治療更有效!
      1,多運動,一定不可以做劇烈的運動,最好選擇游泳,太極拳之類的有氧運動.
      2,多喝水,最好喝蘇打水,堿性水,至少是白開水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易濃茶,咖啡.
      3,多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子,上海青,生菜.青菜忌菠菜,然后是所有的豆類都要少吃或不吃.
      4,少吃肉,我為什么不說“不吃肉”呢?肉類當(dāng)然是要吃一點的,動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人體所必需的,但一定要控制好量!海鮮和動物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的.否則,無度飲食肉類,你會前功盡棄.
      5,啤酒,洋酒,紅酒是一定要禁忌的!如果實在有酒癮,適量喝點白酒吧!
      6,所有治療痛風(fēng)的藥物,對腎臟,肝臟的副作用都很大,靠藥物降尿酸是最最得不償失的!
      最后,這個世界上萬事萬物都沒有,也不能是極端的,一定要把握好——度!我認(rèn)為痛風(fēng)不是不能痊愈的,按我說的方法堅持三年,體內(nèi)的毒素完全排除了,尿酸自然也就正常了,我們自然也就可以正常飲食了.我們要充滿信心!只要能管好自己的嘴,就一定能擺脫痛風(fēng) !