內(nèi)準(zhǔn)備懷孕,這樣的話還能吃嗎?有什么副作用嗎

      病情分析：
      好的程海湖或者乍得湖螺旋藻 對(duì)你懷孕有幫助 對(duì)胎兒也很好
      指導(dǎo)意見：
      并且螺旋藻可以解除便秘,因此你現(xiàn)在吃對(duì)你來說是很有幫助的
      

      病情分析：
      螺旋藻是一種良好的天然的營養(yǎng)保健食品,但并非包治百病的良藥.因此在遇到過分夸大的虛假廣告時(shí),還應(yīng)警醒.
      指導(dǎo)意見：
      . 螺旋藻含豐富的蛋白質(zhì),高達(dá)60-70%,比一般概念上的營養(yǎng)豐富食品,大豆,牛肉,雞蛋等高出數(shù)倍.蛋白質(zhì)是維持生命的基本元素.蛋白質(zhì)是由20種氨基酸組成的生物大分子,其中有8種在人和動(dòng)物體內(nèi)不能自身合成,必須通過食物供給才能維持人和動(dòng)物的正常發(fā)育和健康.而這8種氨基酸在螺旋藻中十分豐富,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他食品.
      2. 螺旋藻含豐富的β胡籮卜素,為胡蘿卜的15倍,為菠菜的40-60倍.β胡籮卜素是維生素的前體,進(jìn)入人體后被酶分解為維生素A,維生素A是促進(jìn)幼年動(dòng)物生長的重要元素,有預(yù)防眼結(jié)膜,淚腺,鼻腔,消化道,汗腺及皮脂腺變質(zhì),干燥及角質(zhì)化的功能,能促進(jìn)上皮細(xì)胞的再生,加速傷口的愈合.促進(jìn)骨骼和牙釉的形成,因此,長期服用螺旋藻可保護(hù)眼睛,使粗燥的皮膚變得細(xì)膩,使口腔,腸胃潰瘍快速愈合.
      另外,β胡籮卜素有提高機(jī)體的免疫力的功能,它能夠淬滅自由基,促進(jìn)白細(xì)胞的生成并提高其殺傷能力.人體的免疫力主要是由白細(xì)胞來實(shí)現(xiàn)的,人體在新陳代謝過程中每分鐘都會(huì)有數(shù)以百萬計(jì)的新細(xì)胞生成.而這些細(xì)胞中有相當(dāng)一部分不合格的畸形細(xì)胞,白細(xì)胞一旦發(fā)現(xiàn)這些細(xì)胞,就會(huì)將其吞噬掉.與此同時(shí),在生活中人體細(xì)胞一旦發(fā)現(xiàn)被侵蝕的細(xì)胞,也會(huì)將其吞噬,人體中的白細(xì)胞就是這樣一支健康衛(wèi)隊(duì),其功能的正常與強(qiáng)大,對(duì)人體健康舉足輕重.由此可看出,β胡蘿卜素具有一定的防癌功能,這點(diǎn)已被哈佛大學(xué)的研究證明.
      3. 螺旋藻含豐富的維生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E.B族維生素種類繁多, 而且各具特殊的生理功能, 缺乏其中的任何一種都可能導(dǎo)致疾病.
      B1的主要功能是以輔 酶方式參與糖的分解代謝,提供神經(jīng)系統(tǒng)的能量,B1缺乏會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)炎,腳氣病.
      B2的主要功能是促進(jìn)代謝,對(duì)于糖,脂和氨基酸都很重要,還會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞代謝失調(diào),引起眼角膜和口角血管增生,白內(nèi)障,口角炎,角膜炎等.
      B5是生物氧化過程中不可缺少的遞氫體,缺乏會(huì)導(dǎo)致對(duì)稱性皮炎.
      B6的功能是以輔酶的形式參與氨基酸和不飽和脂肪酸的代謝,長期缺乏會(huì)導(dǎo)致皮膚,中樞神經(jīng)和造血機(jī)能的損害.
      B11缺乏會(huì)導(dǎo)致惡性貧血,舌炎及腸胃病.
      B12在螺旋藻內(nèi)含量特別豐富,是動(dòng)物肝臟的3倍,是目前已知所有生物中維生素B12含量最高的物種.缺乏維生素B12會(huì)導(dǎo)致兒童發(fā)育不良,造血功能失常.
      維生素C缺乏癥最顯著的是壞血病,毛細(xì)血管出血,骨發(fā)育不全.
      維生素E,又稱發(fā)育酚,有較強(qiáng)的抗氧化性,有一定的抗衰老作用.
      4. 螺旋藻中含很高的γ亞麻酸,有促進(jìn)鈣吸收,提高免疫力,防止代謝紊亂和防止衰老的功能.γ亞麻酸是前列腺素的前體,在加氧酶的作用下變?yōu)榍傲邢偎?前列腺素對(duì)生殖,心血管,呼吸,消化及神經(jīng)系統(tǒng)均有作用.
      5. 螺旋藻中的多糖,有抗輻射的功能,并通過增強(qiáng)機(jī)體免疫力,間接抑制癌細(xì)胞的增生.另外螺旋藻多糖能提高血漿中的SOD的活性,減少脂質(zhì)過氧化物的生成,有抗衰老的作用.
      6. 螺旋藻含多種人體必需的微量元素,鈣,鎂,鈉,鉀,磷,碘,硒,鐵,銅,鋅等缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血,缺鋅會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良；硒能激活DNA修復(fù)酶,刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生,捕獲自由基,降低或抵抗體內(nèi)某些金屬的毒性,抑制一些致癌物質(zhì)的致癌作用.硒還能防止高山病.
      7. 螺旋藻中所含的葉綠素A,有其獨(dú)特的造血凈血功能.
      
      以上是對(duì)“內(nèi)準(zhǔn)備懷孕,這樣的話還能吃嗎?有什么副作用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      螺旋藻是最優(yōu)秀的純天然蛋白質(zhì)食品源,并且是蛋白質(zhì)含量高達(dá)60～70%,且消化吸收率高達(dá)95%以上.能夠提高淋巴細(xì)胞活性,增強(qiáng)人體免疫力,其中維生素及礦物質(zhì)含量極為豐富.孕婦吃的話不會(huì)有問題.
      指導(dǎo)意見：
      雖然是沒有什么傷害,但我還是建議大家在孕期不要吃這些東西,正常飲食就可以,一天吃一片金施爾康就可以了.
      

      病情分析：
      螺旋藻是騙人的,這個(gè)東西根本就不是什么保健品,而且吃多了,可能還會(huì)有副作用
      指導(dǎo)意見：
      螺旋藻是騙人的,這個(gè)東西根本就不是什么保健品,而且吃多了,可能還會(huì)有副作用