我這幾年頭上長(zhǎng)白頭發(fā),

      病情分析：
      你這種情況是肝腎陰虛,可以吃點(diǎn)天麻首烏片,用溫水服藥,吃2個(gè)星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      服藥后如無(wú)明顯效果或加重建議就診,注意飲食起居.適量的運(yùn)動(dòng).
      

      病情分析：
      你好,你所講的這種情況是經(jīng)常發(fā)生的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要擔(dān)心,根據(jù)你的情況,建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查再行吃藥.
      
      
      以上是對(duì)“我這幾年頭上長(zhǎng)白頭發(fā),”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白,少白頭：先天性少白頭,最常見(jiàn)有這種少白頭的人常有家族遺傳史,往往一出生就有白頭發(fā),或頭發(fā)比別人白得早,此外,無(wú)其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭,引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良,如缺乏蛋白質(zhì),維生素以及某些微量元素（如銅）等,都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等,因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏,頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人,頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白；有些年青人在短時(shí)間內(nèi),頭發(fā)大量變白,則與過(guò)度焦慮,悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān).癥狀：在青少年或青年時(shí)發(fā)病..最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā),大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部,夾雜在黑發(fā)中呈花白狀..隨后,白發(fā)可逐漸或突然增多,.驟然發(fā)生者,與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān).. .
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)：
      一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.
      二是血熱偏盛：情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.
      三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無(wú)源,故而白發(fā).
      有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方,偏方較多,但主要如下.
      [方一]
      桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克.水煎取汁,外洗.
      [方二]
      地骨皮,生地黃,菟絲子,牛膝,遠(yuǎn)志,石菖蒲適量.蜜丸或水煎服.
      [方三]
      酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克.研粗末,投入鐵器水內(nèi),取汁外馀.
      
      

      病情分析：
      您好,少白頭有些則是由于精神過(guò)度緊張和營(yíng)養(yǎng)不良所致.營(yíng)養(yǎng)不良,如缺乏蛋白質(zhì),維生素以及某些微量元素（如銅）等,都會(huì)使頭發(fā)變白；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      泡菊花茶喝,平時(shí)多吃核桃仁,可清肝明目,對(duì)白發(fā)變?yōu)醵紩?huì)有好處. 建議看中醫(yī).
      

      病情分析：
      您好：這個(gè)年齡段是由于精神過(guò)度緊張和營(yíng)養(yǎng)不良所致.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      氨基酸和維生素A,B,C,D是頭發(fā)生長(zhǎng)的必需營(yíng)養(yǎng)成分.銅,鐵,鋅等微量元素與泛酸又能防治白發(fā)和頭發(fā)的脫落 .水果,瘦肉,雞蛋,菠菜,卷心菜,芹菜,乳類(lèi),黑豆等食物能促進(jìn)細(xì)胞再生,對(duì)治療白發(fā),脫發(fā)有輔助作用,雞,蛋,魚(yú),牛肉,牛奶能促進(jìn)頭發(fā)角質(zhì)蛋白的合成.
      預(yù)防白發(fā)要吃：含維生素A的鐵質(zhì)的食物為主,還有維生素B1,維生素B6,維生素B ,維生素F,碘,銅等礦物質(zhì)都是必需的,含有這類(lèi)成分的食物有奶制品,黃綠色的蔬菜：例如紅蘿卜,菠菜,肝臟,蛋黃,海帶等
      生活護(hù)理：
      注意日常飲食,精神放松.祝你健康!