健康咨詢描述: 曾經(jīng)做過雙腳拍片,沒有發(fā)現(xiàn)異常,已經(jīng)有6年了,只有穿高跟鞋走路腳前掌才會(huì)疼痛 , 為什么?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:什么原因 怎樣治療
病情分析:
傳高跟鞋盡量不要長時(shí)間的逛街,不然腳疼是必然的,再好的鞋都一樣,還是平時(shí)上課或者上班的時(shí)候穿穿吧.
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在有種襪子,前腳掌那里有塊墊子,把穿高跟鞋的重心稍微平衡了一點(diǎn),不過不是萬能的,走的久了還是會(huì)痛的,最好的辦法是前后高度相差不多的鞋子,這樣前腳掌的壓力會(huì)減輕,所以可以到鞋匠那里再前腳那里再墊一塊,也可以把跟削掉點(diǎn),然后再削掉的那里打磨下,其實(shí)跟原來也沒什么分別,而且走在路上沒人會(huì)看你的鞋跟,主要減輕腳的負(fù)擔(dān)就對(duì)了.
考慮是足底筋膜炎,建議口服雙氯芬酸鈉配合局部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,盡量少走路,穿軟底布鞋,不能穿高跟鞋,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
根據(jù)你描述的癥狀,你這,應(yīng)該是穿高跟鞋引起的,腳足弓異常狀態(tài)我導(dǎo)致的,癥狀,建議你,最近幾個(gè)月最好還是不要穿高跟鞋。盡量穿運(yùn)動(dòng)鞋,軟底,厚底的鞋子
以上是對(duì)“只有穿高跟鞋走路腳前掌才會(huì)疼痛為什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,首先,選購高跟鞋的最佳時(shí)間是在下午3至4時(shí),此時(shí)試穿十分鐘及多步行,以能確保鞋子真正合腳舒適;穿高跟鞋時(shí),可在腳前掌或腳跟等受壓處做個(gè)軟鞋墊,減低腳底所承受的壓力;高跟鞋的鞋跟高度不宜過高,最好不超過5厘米,鞋跟不宜太小,否則難以穩(wěn)定地支撐體重,而鞋頭宜稍寬松,讓腳掌及腳趾多一點(diǎn)空間.
指導(dǎo)意見:
您好,建議到大醫(yī)院檢查下.以確定病情,并遵醫(yī)治療.
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