人流后吃什么好?

      病情分析：
      人流后婦女的身體也受到消耗和損傷,為了早日康復(fù),在飲食的數(shù)量上,質(zhì)量上以及互相搭配上也要認(rèn)真對(duì)待,以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,無(wú)機(jī)鹽,水和纖維素的需要
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食調(diào)理可注意以下幾點(diǎn)宜：1,適當(dāng)增加蛋白質(zhì).人工流產(chǎn)后的女性,宜多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類及其制品.2,宜補(bǔ)充水和維生素.人工流產(chǎn)后由于身體虛弱,常易出汗,因此補(bǔ)充水分實(shí)為重要.補(bǔ)水可采取少量多次,減少水的蒸發(fā)量.出汗時(shí)排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C,B1,B2,因此,宜多吃些新鮮蔬菜,水果,同時(shí)也有利于防止便秘.
      
      

      病情分析：
      您好.
      流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng),這對(duì)女性身體健康有很大的影響.因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會(huì)有貧血傾向.因此,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的,而補(bǔ)養(yǎng)的程度,持續(xù)的時(shí)間,應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì),失血多少,全面衡量而定.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生.食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng),又要容易消化吸收.可供給鮮魚(yú),嫩雞,雞蛋,動(dòng)物肝,動(dòng)物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物.應(yīng)多吃易于消化的食物.補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱,體質(zhì)差,失血多者,可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間.
      流產(chǎn)后食療方
      (1)雞蛋棗湯.雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量.鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可.具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用.適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng).
      (2)荔枝大棗湯.干荔枝,干大棗各7枚.共加水煎服,每日1劑.具有補(bǔ)血生津作用.適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng).
      (3)豆?jié){大米粥.豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量.將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服.每日早空腹服食.具有調(diào)和脾胃,清熱潤(rùn)燥作用.適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng).
      (4)乳鴿枸杞湯.乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許.將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時(shí)加鹽少許.吃肉飲湯,每日2次.具有益氣,補(bǔ)血,理虛作用.適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥.
      (5)糖餞紅棗.干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克.將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用.棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi),加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成.具有養(yǎng)血,理虛作用.適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等.
      人流后虛弱征的食療.體質(zhì)虛弱或患有慢性病的孕婦做人工流產(chǎn)后,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰酸,眩暈,耳鳴,腳軟,出汗,食欲不振,神疲乏力,面色萎黃,失眠多夢(mèng),白帶增多等人流后虛弱性癥狀.中醫(yī)辨證為肝腎受損,氣血虧耗.
      可用童子雞1只,黨參12g,黃芪12g,枸杞子12g,黑木耳15g,香菇15g,共熬雞湯,調(diào)味后食雞肉,喝雞湯.此方能調(diào)補(bǔ)肝腎氣血,對(duì)人流后虛弱的婦女有顯著的改善作用.
      西醫(yī)方面,建議您可以服用一下安利的蛋白粉和鈣鎂片,鐵質(zhì)葉酸片或者蛋白粉,倍力健,外加食補(bǔ)盡快調(diào)養(yǎng)好身體.
      祝您早日恢復(fù)健康.
      
      
      以上是對(duì)“人流后吃什么好?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      流產(chǎn)后可以引起暫時(shí)的血?dú)馓摰陌Y狀.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以補(bǔ)充點(diǎn)紅棗,動(dòng)物的瘦肉等,一般過(guò)幾天會(huì)好的.沒(méi)事的.你現(xiàn)在需要注意休息,前兩天少活動(dòng).等出血減少后在和平時(shí)來(lái)月經(jīng)一樣處理就行了,就可以活動(dòng)了.
      

      病情分析：
      您好 術(shù)后注意營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食高蛋白易消化的食物；忌食刺激性食物,如辣椒,生姜,生蒜,濃茶和咖啡等；忌食熱性食物.如羊肉,牛肉,狗肉及海鮮等；保持外陰部清潔；術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活,禁盆?。蛔⒁庑菹?避免過(guò)度勞累；術(shù)后出血量超過(guò)平時(shí)月經(jīng)量,出血超過(guò)一周或下腹疼痛時(shí),請(qǐng)及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系或隨診；定期復(fù)查.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多吃些豆類,奶類食物,可以熱一下吃,瘦肉,魚(yú)肉,烏雞和紅棗可以吃, 多吃水果蔬菜,木耳中含鐵比較多,可以補(bǔ)血 適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?祝您早日康復(fù).
      

      病情分析：
      你好,人流后吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的是好的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這么年輕,以后還需要生育,要特別注意.一個(gè)月禁止同房,以免感染,注意保暖.喝點(diǎn)小米粥最好.雞湯.別吃太涼的.
      

      病情分析：
      您好,請(qǐng)您放松心情,人流后要控制自己情緒,好好保養(yǎng),注意營(yíng)養(yǎng)均衡.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以多吃些雞蛋,小米粥,紅棗,紅糖,烏雞等,對(duì)女性很有營(yíng)養(yǎng)的東西.只要保暖不要受涼.多注意休息.不要吃辛辣油膩的食物.
      生活護(hù)理：
      請(qǐng)放心,只要您好好保養(yǎng),不久就會(huì)健康如初.
      
      以上是對(duì)“人流后吃什么好?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：一般人流術(shù)后飲食上首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給,可供給鮮魚(yú),嫩雞,雞蛋,動(dòng)物肝,動(dòng)物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      術(shù)后注意事項(xiàng)：不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物無(wú)痛人工流產(chǎn)后需要休息2周,少看報(bào)紙及電視,術(shù)后2周內(nèi),適當(dāng)臥床休息,不做重體力勞動(dòng),多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常,保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開(kāi)水清洗1～2次,勤換衛(wèi)生巾,2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個(gè)月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染,如果有發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時(shí)就診,無(wú)痛人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕 ,
      祝您朋友早日康復(fù)!
      

      病情分析：
      人流后身體會(huì)比平常虛弱
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等.
      補(bǔ)充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C,維生素B1,維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜,水果.這也有利于防止便秘.
      
      

      病情分析： 人流后多吃溫性食品. 指導(dǎo)意見(jiàn)： 紅棗香菇燉雞湯,排骨湯,紅糖水,這些都是溫補(bǔ)的,而且容易做.鴨最好不要吃,性涼,不適合剛做手術(shù)的吃.最好多吃蒸煮燉的,不要吃刺激辛辣性涼的,比如辣椒,柿子, 牛肉,冷飲.注意休息,保持心情愉快,避免劇烈運(yùn)動(dòng)與體力勞動(dòng),多吃一點(diǎn)雞蛋,瘦肉和新鮮蔬菜,水果等.營(yíng)養(yǎng)方面注意補(bǔ)鐵（牛肉,瘦肉,肝,腎,蛋黃,血類,青菜,水果,含鐵多）
      
      

      病情分析：
      你好,人流效果的好壞,和人們的飲食是有著很直接的聯(lián)系的,因?yàn)轱嬍呈且环N可以潛移默化的影響人流后的身體健康狀況的.人流后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng),這對(duì)女性身體健康有很大的影響.因?yàn)槿肆鲗?duì)身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上人流過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會(huì)有貧血傾向.因此,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的,而補(bǔ)養(yǎng)的程度,持續(xù)的時(shí)間,應(yīng)視人流者的體質(zhì),失血多少,全面衡量而定.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人流后首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生.食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng),又要容易消化吸收.可供給鮮魚(yú),嫩雞,雞蛋,動(dòng)物肝,動(dòng)物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物.補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱,體質(zhì)差,失血多者,可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間.
      生活護(hù)理：
      人流后推薦食療方：
      
      (1)雞蛋棗湯.雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量.鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可.具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用.適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng).
      (2)荔枝大棗湯.干荔枝,干大棗各7枚.共加水煎服,每日1劑.具有補(bǔ)血生津作用.適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng).
      (3)豆?jié){大米粥.豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量.將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服.每日早空腹服食.具有調(diào)和脾胃,清熱潤(rùn)燥作用.適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng).