病情分析:
您好!
內(nèi)分泌失調(diào)的原因
▲生理因素:人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡,但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào),這也就是為什么年紀越小,內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題,可隨著年齡增長,就需要給它更多關(guān)注.有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳.
▲營養(yǎng)因素:人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的,適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),否則,內(nèi)分泌等問題就會一一出現(xiàn).
▲情緒因素:心理也是個重要原因.我們要承受來自各個方面的壓力,哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應(yīng)對,難以徹底放松下來.這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng),會造成激素分泌的紊亂,即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào).
▲環(huán)境因素:嚴重的環(huán)境污染對女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責(zé)難逃.空氣中的一些化學(xué)物質(zhì),在通過各種渠道進入人體后,經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),子宮內(nèi)膜增生等諸多問題.
指導(dǎo)意見:
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發(fā)其他疾病;還要保證注意休息,充足睡眠;避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng);預(yù)防感染;不要購買塑料制的生活用品,盡量避免環(huán)境激素的危害.
病情分析:
日常生活調(diào)理調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先要從飲食,運動上入手.要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,多吃高蛋白類食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動,增強體質(zhì).生活要有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進而引發(fā)其他疾病.平時還要注意休息,保證充足睡眠.
指導(dǎo)意見:
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物:
飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,主要是調(diào)節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
綠茶 柚子 大麥 蒲公英 芹菜 茴香 南瓜 生姜
病情分析:
體有內(nèi)分泌系統(tǒng),分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能.正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào),會引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn).男性和女性都可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào).
原因:
▲生理因素:人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡,但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào),這也就是為什么年紀越小,內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題,可隨著年齡增長,就需要給它更多關(guān)注.有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳.
▲營養(yǎng)因素:人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的,適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),否則,內(nèi)分泌等問題就會一一出現(xiàn).
▲情緒因素:心理也是個重要原因.我們要承受來自各個方面的壓力,哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應(yīng)對,難以徹底放松下來.這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng),會造成激素分泌的紊亂,即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào).
▲環(huán)境因素:嚴重的環(huán)境污染對女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責(zé)難逃.空氣中的一些化學(xué)物質(zhì),在通過各種渠道進入人體后,經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),子宮內(nèi)膜增生等諸多問題.
指導(dǎo)意見:
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發(fā)其他疾??;還要保證注意休息,充足睡眠;避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng);預(yù)防感染;不要購買塑料制的生活用品,盡量避免環(huán)境激素的危害.
患者應(yīng)及時就醫(yī),可使用中西藥物調(diào)理.
建議:調(diào)整好狀態(tài),排除環(huán)境因素,再配以藥物治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療.
生活護理:
情緒穩(wěn)定,避免環(huán)境因素,營養(yǎng)均衡,作息規(guī)律.
以上是對“內(nèi)分泌失常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
我們?nèi)梭w天生就具有生長與修補的能力,你的內(nèi)分泌失調(diào)一定的在飲食方面長時間的不注意均衡,足量,及時,持續(xù)不斷的攝取一些對我們身體有用的營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
如果你想用藥品來治療的話,肯定的告訴你不但不會幫到你,反而藥品里面的毒素會增加肝臟的壓力.別忘了我們從小到大并不是依賴藥品而生長,而是食物,所以我們只要充當(dāng)一個好的采購部門,均衡,足量,及時,持續(xù)不斷的采購一些好的材料就行了.雖然我們不懂得怎么用,但是我們要相信我們的身體它會懂得怎么去利用!比如一些含有高蛋白質(zhì),高纖維,高維生素,高礦物質(zhì)的食物.如果你的經(jīng)濟允許的話,我建議你直接額外的補充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)粉,維生素B,C,鈣鎂片,纖維素,不出兩個月,你會發(fā)現(xiàn)有奇跡出現(xiàn)
病情分析:
便秘,導(dǎo)致色斑,內(nèi)火勝
指導(dǎo)意見:
內(nèi)火大導(dǎo)致的便秘眼睛疼,口干現(xiàn)象.可以抓點中藥調(diào)理一下,平時飲食也要多注意
生活護理:
早上起來喝一杯蜂蜜水,一天分次喝8杯水,多食用粗纖維類食物,五谷雜糧,多吃水果多喝水.注意飲食,多吃蔬菜
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
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