有時轉(zhuǎn)動時有響聲是怎么回事,不明顯

      你好：目前治療頸椎勞損最好的方法是激光針,我們用一個帶切面的針利用手術(shù)效應(yīng),剝離粘連,松解肌肉,使局部血液循環(huán)重新恢復(fù),降低局部致痛物質(zhì)的濃度,使疼痛癥狀迅速緩解,再導(dǎo)入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮(zhèn)痛,促進(jìn)組織修復(fù)的作用,再配合康復(fù)功能鍛煉,或使機體恢復(fù)原有狀態(tài),重新達(dá)到動靜態(tài)平衡.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.
      

      病情分析：
      你好：飲食對頸椎病影響不大,主要是自己的坐姿影響的,避免長時間低頭工作,應(yīng)經(jīng)常做按摩,牽引治療,可以自己做.
      指導(dǎo)意見：
      天然食物中牛奶每百克含鈣100-120毫克,每袋市售牛奶中含鈣約為240-280毫克,而且容易被人體吸收,是最理想的鈣源.如果一個兒童每天喝250毫升奶和一杯酸奶,就可以補充400-500毫克鈣,再輔以含鈣豐富的蔬菜,豆制品等,基本上可以滿足鈣的需要.豆類,魚蝦類,榛子,花生等干果,海帶,木耳,香菇,芝麻醬以及許多綠色蔬菜等都是鈣的良好來源.豆腐在點鹵過程中加入一些電解質(zhì),使蛋白沉淀,如南豆腐中加石膏即硫酸鈣,北豆腐加的鹵水即含鎂的鹽,對補鈣也是有益的.在日常烹調(diào)過程中,還要注意減少鈣的損耗.如食物應(yīng)保險貯存;牛奶加熱時不要攪拌以免造成鈣的流失;菜應(yīng)先洗后切,不宜切得過碎,炒菜要多加水,烹調(diào)時間不要太長;菠菜等含草酸較多的蔬菜,應(yīng)當(dāng)先用熱水焯一下,以溶去草酸.
      以上是對“有時轉(zhuǎn)動時有響聲是怎么回事,不明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      沒有四肢麻木 疼痛等癥狀的話,還不考慮頸椎病
      指導(dǎo)意見：
      可以作作頸部保健操,經(jīng)常換換姿勢,不要老讓脖子保持一個姿勢不變

      病情分析：
      有時轉(zhuǎn)動時有響聲該如何治療.
      指導(dǎo)意見：
      你好!首先祝你早日恢復(fù)健康!根據(jù)你的陳述,以下給你介紹一則“頸椎保健操”,供你參考：
      1）后頸牽拉
      以雙手用力將頭向前下拉,盡量使下巴貼胸口,至后頸部或肩胛部位有拉扯感為止.停留15秒再放松,重復(fù)5次.
      2）肩胛牽拉
      將左手掌置于右肩,右手置于頭頂,右手用力將頭向右前下方拉,至有拉扯感為止.停留15秒,再放松,重復(fù)5次.
      3）摩面
      兩手中指貼近鼻梁旁并輕按迎香穴,向上做擦臉動作,至額前,沿耳旁按摩至頜下,并輕輕按壓耳垂周圍,還原至鼻旁面頰.
      重復(fù)上述動作,共12次.
      4）梳頭
      雙手自前額發(fā)際開始,至項后發(fā)際止,分三路,相當(dāng)于按經(jīng)絡(luò)中陽明,太陽,少陽經(jīng)的循行路線梳頭.重復(fù)4次.
      5）提耳
      雙手拇,食二指指腹擠按耳輪中下1/3交界處及耳屏,各擠按3分鐘.
      

      從睡眠姿勢角度來看,喜歡高枕及有反復(fù)落枕病史者易患頸椎病,此外,躺著看書,看電視等日常生活中不良姿勢過多的人,易發(fā)生頸椎病;
      另外就是有頭頸部外傷史的患者易患頸椎病;
      指導(dǎo)意見：
      建議用牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時左右要休息10分鐘左右.
      

      病情分析：
      頸椎病是指頸椎骨折增生 頸椎韌帶鈣化 頸椎間盤萎縮等改變 刺激 壓迫頸部血管和神經(jīng) 而產(chǎn)生的一系列癥狀和體征的綜合癥
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病臨床檢查通常有頸部活動受限 僵硬 可以是為局限性疼痛 多呈現(xiàn)酸痛 部位患者可有頭暈等的表現(xiàn) 理筋手法是治療頸椎病的主要方法 中藥藥物資料可以服用補腎壯筋湯 也可以配合用牽引的療法 預(yù)防應(yīng)該合理用枕 長期坐位工作者應(yīng)該注意頸部的功能活動
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