健康咨詢描述:
冬天手腳涼 出汗
始終
曾經(jīng)的治療情況和效果: 否
想得到怎樣的幫助:原因 治療方法
病情分析:
可能是因?yàn)楦鞣N各樣的小毛病或生活規(guī)律混亂早成的
指導(dǎo)意見:
相信我準(zhǔn)沒錯(cuò),這可都是親身體驗(yàn)哦!如果是冬天因?yàn)槟_涼而睡不著覺,如果是因?yàn)楦鞣N各樣的小毛病卻又查不出病因而全身不舒服.那么從現(xiàn)在開始-------泡腳! 如果有條件的話就可以隔三岔五的讓腳做個(gè)按摩,梳通梳通經(jīng)絡(luò).如果和我一樣的話,那就睡覺前打一桶水旁邊再放上一瓶開水,慢慢的泡上十來分鐘.當(dāng)你拎出兩只有些發(fā)紅又熱的腳時(shí),就發(fā)現(xiàn)那是多么幸福的事情!因?yàn)楦杏X太棒了!
泡腳,還有一大好處就是,出汗!對于大熱天不愛出汗的人來說,最容易中暑的,泡腳可以讓自己盡情的流些汗,這樣中暑的機(jī)率就大大的減小如果再在喝的茶水里放些鹽的話,那么我保證你在這個(gè)烈日炎炎的夏天一定不會(huì)中暑.
哦,還有,你是希望花些小成本就能讓身體長保健康呢?還是喜歡花大錢去醫(yī)院看病折騰自己?
愛自己的人是會(huì)懂得怎么樣保護(hù)自己的身體的!相信你就是這樣的人!
你好,腳涼出汗,這種癥狀,考慮是腎陽虛,氣化無力引起的癥狀。這種情況,可以口服中成藥,金匱腎氣丸,調(diào)理治療,溫補(bǔ)腎陽,化氣利水,緩解癥狀,
病情分析:
排除疾?。ㄈ缲氀?甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),甲狀腺機(jī)能減低等)的因素外,腳涼大多與環(huán)境氣溫比較低,個(gè)人的體質(zhì)較弱,末梢血液循環(huán)不好等有關(guān).末梢血液循環(huán)不良,手足等部位的血供不足,就會(huì)出現(xiàn)腳涼.建議你去醫(yī)院檢查是否存在貧血,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),甲狀腺機(jī)能減低等疾病,如果排除疾病的原因,可以通過加強(qiáng)體育鍛煉,增加營養(yǎng)來改善.另外,腳部出汗太多也會(huì)使得腳涼,所以要注意保持腳部干爽.
如果頻率比較高地出現(xiàn)手腳冰涼,那首先就要考慮保暖,特別要注意腿,腳,正如俗話所說“寒從腳下起”,如果下肢保暖做得好,全身都會(huì)覺得暖和.另外可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán).同時(shí)還可以進(jìn)行一些食療,多吃一些含熱量較高的食品,如牛羊肉,辣椒,蔥,蒜等食品.
指導(dǎo)意見:
有些容易手腳冰涼的人習(xí)慣熱水泡腳,按摩,揉搓等,這也是增加熱量的有效方法,但下肢有靜脈曲張,糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳.因?yàn)橛羞@樣疾病的人長時(shí)間在溫度較高的水中浸泡,容易造成血管破損,皮膚潰爛,而且很難愈合.另外按摩,揉搓也應(yīng)適度,以自己感覺舒適或稍有痛感為宜,力量過大可能會(huì)損傷肌肉.
以上是對“腳涼出汗是怎么回事?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
原因有很多方面 ,1 腎虛 ,會(huì)導(dǎo)致虛火上升,腳涼出汗. 2 缺乏運(yùn)動(dòng), 體質(zhì)太差, 3 內(nèi)分泌失調(diào),也會(huì)導(dǎo)致以上情況
指導(dǎo)意見:
目前情況不太嚴(yán)重,但可能是某些疾病的前期病癥,建議去醫(yī)院詳細(xì)查看一下
病情分析:
相信我準(zhǔn)沒錯(cuò),這可都是親身體驗(yàn)哦!如果是冬天因?yàn)槟_涼而睡不著覺,如果是因?yàn)楦鞣N各樣的小毛病卻又查不出病因而全身不舒服.那么從現(xiàn)在開始-------泡腳! 如果有條件的話就可以隔三岔五的讓腳做個(gè)按摩,梳通梳通經(jīng)絡(luò).如果和我一樣的話,那就睡覺前打一桶水旁邊再放上一瓶開水,慢慢的泡上十來分鐘.當(dāng)你拎出兩只有些發(fā)紅又熱的腳時(shí),就發(fā)現(xiàn)那是多么幸福的事情!因?yàn)楦杏X太棒了!
指導(dǎo)意見:
泡腳,還有一大好處就是,出汗!對于大熱天不愛出汗的人來說,最容易中暑的,泡腳可以讓自己盡情的流些汗,這樣中暑的機(jī)率就大大的減小如果再在喝的茶水里放些鹽的話,那么我保證你在這個(gè)烈日炎炎的夏天一定不會(huì)中暑.
哦,還有,你是希望花些小成本就能讓身體長保健康呢?還是喜歡花大錢去醫(yī)院看病折騰自己?
愛自己的人是會(huì)懂得怎么樣保護(hù)自己的身體的!相信你就是這樣的人!
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