有些亢奮為什么

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱或過(guò)于疲勞引起的一種精神不正常的,高度興奮的狀態(tài).具體的表現(xiàn)為：面部類(lèi)似潮紅,不是很正常的那種紅!自我感覺(jué)臉上發(fā)熱,但不是發(fā)燒!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài),就會(huì)引起一些身體上的疾病,比如感冒,咳嗽等.多是由于情緒壓抑所致!
      
      

      病情分析：
      如果壓力過(guò)大情緒過(guò)于緊張有可能會(huì)引起 還有就是過(guò)于興奮 比如您最近干什么事特別順利等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您中午不要睡午覺(jué) 白天多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng) 睡前不要喝咖啡 茶等 可以在睡前半小時(shí)喝杯溫和的牛奶
      
      以上是對(duì)“有些亢奮為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有很多原因都可以產(chǎn)生亢奮.
      比如喝咖啡,喝茶.聽(tīng)激烈的音樂(lè).看讓人興奮的書(shū)或者電視劇......
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有很多原因都可以產(chǎn)生亢奮.
      比如喝咖啡,喝茶.聽(tīng)激烈的音樂(lè).看讓人興奮的書(shū)或者電視劇......
      

      病情分析：
      疲勞過(guò)度了,如果經(jīng)常有這種情況,你要小心了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該早睡,睡前聽(tīng)聽(tīng)安靜的音樂(lè)或者看看書(shū).不要做很刺激的事情.比如： 看恐怖片 .
      

      病情分析：
      晚上思緒活躍不受控制亦或自己本能半強(qiáng)迫自己想一些東西,白天就會(huì)思緒空白,經(jīng)常發(fā)呆,精神疲憊；你的上述情況是因?yàn)槟愕乃季w太過(guò)混亂或者精神沒(méi)有確定目標(biāo).你可以練練瑜伽的冥想狀態(tài),花一個(gè)小時(shí)靜坐,腦中勾勒一個(gè)事物,如竹子,從它的根部開(kāi)始每一根經(jīng)絡(luò),每一片葉子...到最后就好像活生生的竹子就在你眼前,這對(duì)集中精神很有好處!”
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上可以喝杯熱牛奶,聽(tīng)些輕音樂(lè),有注睡眠的好處.你可以試試!