咽喉痛、舌頭痛

      病情分析：
      急性咽炎：常為病毒引起,其次為細菌所致.冬春季最為多見.多繼發(fā)于急性鼻炎,急性鼻竇炎,急性扁桃體炎,且常是麻疹,流感,猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥.受涼,疲勞,長期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激,吸煙過度等,降低人體抗力,容易促其發(fā)病.成年人以咽部癥狀為主,病初咽部有干癢,灼熱,漸有疼痛,吞咽時加重,唾液增多,咽側(cè)索受累則有明顯的耳痛.體弱成人或小兒,則全身癥狀顯著,有發(fā)燒怕冷,頭痛,食欲不振,四肢酸痛等.
      慢性咽炎：主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作,轉(zhuǎn)為慢性,或是因為患各種鼻病,鼻竅阻塞,長期張口呼吸,以及物理,化學(xué)因素,頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致.全身各種慢性疾病,如貧血,便秘,下呼吸道慢性炎癥,心血管疾病等也可繼發(fā)本病.自覺咽部不適,干,癢,脹,分泌物多而灼痛,易干惡,有異物感,咯之不出,吞之不下,以上癥狀在說話稍多,食用刺激性食物后,疲勞或天氣變化時加重.呼吸及吞咽均暢通無阻.
      指導(dǎo)意見：
      1.成藥自療法
      （1）抗炎靈片,每次４片,每日３次.
      （2）六味地黃丸,每次９克,每日３次.用于慢性期,肺腎陰液不足者.
      （3）清音丸,每次３－６克,每日２次.
      （4）金果飲,每次１湯匙,每日３次.用于慢性咽喉炎.
      （5）風(fēng)油精２－４滴,口服慢慢咽下（不可用水送服）,每日５次.
      （6）不定期往咽喉中噴喉風(fēng)散,可以有效治療急慢性咽炎
      (7) 每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次.2—3個月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復(fù).
      

      由于陰陽失調(diào),失去了正常潛藏功能,而引起“上火”癥狀.
      敗火具有清熱敗火作用的食物種類較多,一般針對上火時不同癥候可分下列幾類：
      （1）清熱解毒類：如菊花,黃瓜,板藍根,番茄,竹筍,綠豆,豆腐,芹菜,荸薺,菱角,馬齒莧,金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用于各種實火癥候.
      （2）苦寒制火類：如苦瓜,苦菜,厥菜,絲瓜,田螺,茄子,小米,蕎麥,兔肉,田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用于實火癥.
      （3）利濕瀉火類：如冬瓜,西瓜,薏仁,扁豆,大麥,莧菜,甜瓜,赤小豆,黑魚,鴨肉,鯉魚,鯽魚,泥鰍,萵筍,綠豆芽,雞內(nèi)金等,適用于各種實火癥候.
      （4）攻下實火類：如大黃,知母,黃連,黃芩,香蕉,芹菜,馬鈴薯,芝麻,桃仁,海蜇,白蘿卜等,適用于小便短黃,大便干結(jié),口干口苦,腹脹納差等癥候.
      （5）涼血斂血類：如蓮藕,梨,荸薺,生地,木耳,黃鱔,糯米,藕粉,薺菜,玉米須,芒果,鰻魚,竹葉,白茅根,馬齒莧等,可用于鼻衄,便血,尿血,牙齦出血等血熱妄行的情況.
      （6）甘溫除熱類：如黨參,白術(shù),白菜,荔枝,栗子,大棗,胡桃仁,百合,黑芝麻,燕窩,蜂乳,高梁,茴香,刀豆,芥菜,櫻桃,石榴,烏梅等,適用于氣虛火旺的病況.
      （7）滋陰降火類：如甲魚,海帶,紫菜,海參,菠菜,豬血,豬肝,紅糖,烏雞,南瓜,蛤蜊,銀耳等,多用于陰虛火旺,五心煩熱,潮紅盜汗,夜不能寐等癥.
      （8）補臟熄火類：如黑豆,山藥,花生,牛乳,薏仁,白木耳,鴿蛋,鵪鶉,雀肉,鱔魚,羊肉,狗肉,韭菜,桑椹等,適用于因臟腑虛弱,陽氣不舉所致的各種虛火癥候.
      
      以上是對“咽喉痛、舌頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因感冒或流感而引起的咽痛,可以用你的右手拇指按壓左手合谷.合谷位于食指和拇指之間.對著你的食指骨用力按壓一分鐘.懷孕時禁用.
      用拇指按壓曲池,它位于左肘外緣的末端.按壓繼續(xù)——分鐘,對側(cè)重復(fù).可以減輕由感冒所產(chǎn)生的發(fā)熱癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      為減輕咽喉腫痛的不適,可以按壓負防穴,用你的左手拇指用力按壓你的右手拇指根部魚際中央.按壓一分鐘,對側(cè)重復(fù).