消化不好怎么辦啊

      胃部多種疾病均可引起胃脹和消化不良癥狀，切勿不明原因地快速解決這類癥狀，而掩蓋原發(fā)疾病。臨床上應(yīng)找出其病因，再通過(guò)藥物等方法緩解治療。如因胃潰瘍引起的胃脹、消化不良，一般無(wú)法快速緩解；若患有胃炎，由于胃動(dòng)力減慢引起胃脹、消化不良，可通過(guò)多潘立酮等促胃動(dòng)力藥或消氣藥來(lái)緩解癥狀。

      病情分析：
      消化不良的病人,由于腹瀉,腹痛,消瘦,貧血及全身性營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀,因此,飲食 調(diào)養(yǎng)對(duì)改善上述癥狀,促進(jìn)病人康復(fù)有十分重要的作用.?
      指導(dǎo)意見：
      胃病五養(yǎng)”：
      ★保暖護(hù)養(yǎng).秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病.
      ★飲食調(diào)養(yǎng).胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情.
      ★忌嘴保養(yǎng).胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷,過(guò)燙,過(guò)硬,過(guò)辣,過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒.另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化.
      ★平心靜養(yǎng).專家認(rèn)為,胃病,十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒,心態(tài)密切相關(guān).因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激.同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù).
      ★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng).腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康.
      祝您早日康復(fù).
      以上是對(duì)“消化不好怎么辦啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利.
       2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.
       3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥.
       4.規(guī)律飲食：研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
       5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽.
       6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度.
       7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān).對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用.
       8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化.
       9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.
       10.避免刺激：不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病.應(yīng)少飲酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.
       11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力.因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果.
      指導(dǎo)意見：
      “胃病五養(yǎng)”：
      ★保暖護(hù)養(yǎng).秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病.
      ★飲食調(diào)養(yǎng).胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情.
      ★忌嘴保養(yǎng).胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷,過(guò)燙,過(guò)硬,過(guò)辣,過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒.另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化.
      ★平心靜養(yǎng).專家認(rèn)為,胃病,十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒,心態(tài)密切相關(guān).因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激.同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù).
      ★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng).腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康.
      ◆(1)食物的選擇
      戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用.每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食.
      戒酸性食物：酸度較高的水果,如：鳳梨,柳丁,桔子等,於飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用.
      戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食；但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食.
      此外,炒飯,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn),糕餅,油炸的食物及冰品類食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇.
      ◆(2)吃飯注意事項(xiàng)
      吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作.少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多,胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并於上,下午,睡前各加一次點(diǎn)心.食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物.飯后不要躺下休息.
      ◆(3)生活方面
      不抽煙,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,減少無(wú)謂的煩腦,心情保持愉快.睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食.
      

      病情分析：
       消化不良 這種癥狀沒什么痛苦,因?yàn)橹皇歉箖?nèi)食物多而未消化,不但一般的腹脹,會(huì)感到不舒服,但因食物未完全消化,而無(wú)法吸收,致身體益形消瘦,不能不加以注意.
      指導(dǎo)意見：
       早起喝淡鹽水,睡前喝蜂蜜水或者牛奶或者蜂蜜牛奶,睡前不要吃太多東西. 拉?。何夜烙?jì)你的胃腸道問(wèn)題不是致病菌引起的,可能是自身體質(zhì)有微小的變化,吃藥用處也不大,反而傷害消化道.建議堅(jiān)持喝酸牛奶,就是乳酸菌發(fā)酵制成的牛奶,對(duì)調(diào)理脾胃特別好,堅(jiān)持喝兩三個(gè)星期應(yīng)該會(huì)有效果的. 也許你還存在心理方面的問(wèn)題,平時(shí)心態(tài)應(yīng)該積極點(diǎn),有信心一點(diǎn),長(zhǎng)身體也是慢慢長(zhǎng)的,急不了.適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng). 其實(shí)這些你都懂,關(guān)鍵是你自己怎么調(diào)整自己的心態(tài),生理機(jī)能是很受心態(tài)影響的.

      病情分析：
      您好,胃不好的男性在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該遵循清淡,易消化,各類營(yíng)養(yǎng)均衡攝入的原則 ,宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食.玉米,蓮子等食物富含淀粉,有利于腸胃消化,還可以健脾益氣.蘿卜有消積滯,化痰熱,解毒,下氣,寬中等功效,經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用.
      指導(dǎo)意見：
      少吃刺激性食物,避免生冷等的食物對(duì)胃的損害.
      

      病情分析：
      消化不好3個(gè)月了,服用過(guò)健胃消食片
      指導(dǎo)意見：
      可以吃嗎丁啉治療.可以順時(shí)針輕揉肚子片刻有助于消化.多吃蔬菜水果,多喝水.
      以上是對(duì)“消化不好怎么辦啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好!消化不好的原因很多,有的是為動(dòng)力不足,有的是胃的吸收功能不好.
      指導(dǎo)意見：
      您應(yīng)該弄清楚原因再用藥,所以還是建議您先去醫(yī)院做個(gè)檢查,這樣才好針對(duì)病因治療.

      病情分析：
      引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥,使食管,胃,十二指腸的正常蠕動(dòng)功能失調(diào).患者的精神不愉快,長(zhǎng)期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起.
      指導(dǎo)意見：
       （1）情感因素對(duì)食欲,消化,吸收都有很大影響.
       (2)飲食調(diào)攝是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵.
       (3)注意冷暖.
       (4)要堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),如散步,慢跑,打太極拳,做氣功等.
      建議：1.少吃油炸食物 2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物4.規(guī)律飲食 5.定時(shí)定量6.溫度適宜7.細(xì)嚼慢咽8.飲水擇時(shí) 9.注意防寒10.避免刺激11.補(bǔ)充維生素C