健康咨詢描述:
痛風
2008年11月喝啤酒痛風
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未治
想得到怎樣的幫助:吃什么藥提供吃藥的明細
病情分析:
尿酸高可以導致痛風,痛風的典型表現(xiàn)是小關節(jié)痛風結石形成時引起的劇烈疼痛,現(xiàn)在只是尿酸高,無臨床表現(xiàn),則可以通過飲食來調節(jié).
指導意見:
戒酒,少食油膩,動物內臟,海鮮等.多飲水,多食蔬菜水果.再定期復查腎功能.
病情分析:
尿酸偏高怎么治療?喝啤酒痛風
指導意見:
尿酸高可以導致痛風,痛風的典型表現(xiàn)是小關節(jié)痛風結石形成時引起的劇烈疼痛,現(xiàn)在只是尿酸高,無臨床表現(xiàn),則可以通過飲食來調節(jié),如戒酒,少食油膩,動物內臟,海鮮等.多飲水,多食蔬菜水果.再定期復查腎功能
以上是對“尿酸偏高怎么治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
尿酸是身體的代謝產物,正常人的尿酸在血液中應該低于200 ml/dl,通過小便排除體外.現(xiàn)在,生活水平提高了,國人的飲食結構也發(fā)生了變化,攝入過多蛋白質,脂肪含量豐富的食物.這類食物過多攝入,會導致體內尿酸代謝失恒.需要指出的是,如此刻僅是血尿酸高,那
么可以通過飲食調理,如已發(fā)展成為痛風,那可就麻煩多了.現(xiàn)在飲食注意事項:1.多喝水,每日最好達到2000ml,少量多次喝完.2.飲食中蔬菜水果牛奶不限量,但是酒可能要忌一下,啤酒加海鮮絕對禁止.每日的飲食結構中,仍以碳水化合物為主.
飲食治療:痛風目前尚缺乏有效的根治措施,為此,除藥物治療外,適當?shù)南拗骑嬍?對控制病情發(fā)生,發(fā)展具有重要意義.下面將食物分成三類,按不同病情作出飲食安排.
第一類食物為含嘌呤較高的食物,估計每100g含嘌呤100—1000mg,這類食物對無論處于急性期抑或緩解期的痛風病人均屬禁用食品.這些食物包括動物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.
第二類食物為含有中等量嘌呤食物,每100g中約含嘌呤9—100mg.由于該類食物含中等嘌呤,因此凡屬緩解期的病人,可從其中選用一份動物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜過多.這類食物的動物性食品有:魚,肉,禽,貝類;植物性食品有:干豆類,扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇.
第三類食物為含少量嘌呤食物,病人可隨意選食,不必嚴格控制.這些食品有:大麥,小麥,燕麥,面包,面條,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,餅干,黃油小點心,水果,雞蛋,豆?jié){,豆腐,黃油,奶油,干酪,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,糖,果醬,蜂蜜,植物油,咖啡,菜,可可,蘇打水,汽水,動物脫脂或瓊脂制的點心及調味品
指導意見:
尿酸是身體的代謝產物,正常人的尿酸在血液中應該低于200 ml/dl,通過小便排除體外.現(xiàn)在,生活水平提高了,國人的飲食結構也發(fā)生了變化,攝入過多蛋白質,脂肪含量豐富的食物.這類食物過多攝入,會導致體內尿酸代謝失恒.需要指出的是,如此刻僅是血尿酸高,那
么可以通過飲食調理,如已發(fā)展成為痛風,那可就麻煩多了.現(xiàn)在飲食注意事項:1.多喝水,每日最好達到2000ml,少量多次喝完.2.飲食中蔬菜水果牛奶不限量,但是酒可能要忌一下,啤酒加海鮮絕對禁止.每日的飲食結構中,仍以碳水化合物為主.
病情分析:
在體檢中,驗血報告單有一個項目為尿酸,正常參考值范圍為:150-440 umol/L.
醫(yī)學界臨床研究結果證實,高血壓病患者的尿酸過多,中風的幾率越高.
指導意見:
①選擇輕微嘌呤含量的食品
②適量攝取蛋白,每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質,例如,一個60公斤的人,每天最多可攝取50克的蛋白質.
③限制脂肪的攝取量,總卡路里的脂肪量低于30%.
④增加流質的攝取,至少每天2公升(約8至10杯),以增加尿量的排出.
⑤維持正常體重,避免體重急劇下降,因為這會破壞肌肉組織及短暫地提升尿酸素.
⑥避免或減少攝取酒精.
病情分析:
痛風的治療
治療痛風的原則是:合理的飲食控制;充足的水分攝入;規(guī)律生活制度;適當?shù)捏w育活動;有效 的藥物治療;定期的健康檢查.
具體的用藥是需要您到醫(yī)院檢查后結合您尿酸的情況給您對癥的用藥的.
指導意見:
為了預防和治療痛風,飲食上應做到三多三少:
1 多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質.多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.
2 多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復.而多吃堿性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內分泌紊亂,堿性物質并不容易吸收.建議多喝含有礦物質的蘇打水,在微量礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內的酸性環(huán)境.
3 多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重,減肥降脂.
急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物,如:酵母,胰臟,濃縮肉汁,肉脯,沙丁魚,鳳尾魚,動物心臟等.
可吃白菜,卷心菜,胡蘿卜,芹菜,黃瓜,茄子,西蘭花,甘藍,蕪青甘藍,甘藍菜,萵筍,刀豆,南瓜,西葫蘆,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性紅蘿卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻類等低嘌呤偏堿性食物,其中雌性紅蘿卜為堿性最高蔬菜,這些都是吃了不容易得痛風的食物.切忌喝啤.
病情分析:
血尿酸的正常值為240~420,您的血尿酸偏高,有痛風的指證.但您現(xiàn)在平時沒有不妥感覺
指導意見:
建議在食物上加以控制,就是低脂肪,低嘌呤,低鹽飲食,不要吃豆類食物,多運動,忌煙酒,忌動物內臟,多飲水,多食堿性食物.
以上是對“尿酸偏高怎么治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
尿酸高可以導致痛風,痛風的典型表現(xiàn)是小關節(jié)痛風結石形成時引起的劇烈疼痛,現(xiàn)在只是尿酸高,無臨床表現(xiàn),則可以通過飲食來調節(jié),如戒酒,少食油膩,動物內臟,海鮮等.多飲水,多食蔬菜水果.再定期復查腎功能
指導意見:
患者應遵守飲食原則如下:
1. 保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重.不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作.
2. 碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯,饅頭,面食等.
3. 蛋白質可根據(jù)體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,并以牛奶,雞蛋為主.如果是瘦肉,雞鴨肉等,應該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉.
4. 少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出.痛風并發(fā)高脂血癥者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內.
5. 大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除.
6. 少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內.
7. 禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發(fā)痛風.
8. 少用強烈刺激的調味品或香料.
9. 限制嘌呤攝入.嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多.患者禁食內臟,骨髓,海味,發(fā)酵食物,豆類等.
10. 不宜使用抑制尿酸排出的藥物.
病情分析:
飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食少食油膩,動物內臟,海鮮等.
指導意見:
飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食少食油膩,動物內臟,海鮮等.多飲水,多食蔬菜水果.再定期復查腎功能藥物方面可以選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等 ,緩解關節(jié)疼痛癥狀
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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