健康咨詢描述: 最近單位體檢血糖為6.2mmol/l,結(jié)論是偏高.
想得到怎樣的幫助:請問是糖尿病嗎?有必要作糖耐量試驗及胰島素釋放試驗嗎?
您好: 還不能確診為糖尿病.建議復查空腹血糖,糖耐量試驗.如果隨機血糖大于等于11.1 mmol/L可確診糖尿病.( 需另一天再次證實,排除應激狀態(tài)外,如感染,外傷)如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病.( 需另一天再次證實,排除應激狀態(tài)外,如感染,外傷).正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小時血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為糖尿?。ㄐ枇硪惶煸僭嚕?(排除應激狀態(tài)外,如感染,外傷).這時就要正規(guī)治療.祝您早日康復!
病情分析:
空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l 稱為糖尿病, 所以你這并不是糖尿病.只是偏高 沒必要做那些檢查,如果你不放心 也可以去做 主要是通過飲食控制血糖
指導意見:
糖尿病飲食禁忌:
忌食:白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等
少食:土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生,瓜子,動物內(nèi)臟等
宜食:粗雜糧(蕎麥,豆麥,燕麥片,豆制品等)
水果中富含糖類,而且能迅速被機體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些.水果最好在餐前一小時吃,選擇含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋果,葡萄,桃子,菠蘿等.
病情分析:
血糖異常,多與肥胖,高脂血有關(guān),也與運動太少有關(guān).一般中老年人應該有輕中度的運動,如快走,慢跑,打球等運動,以微疲勞為度,一周三四次,每次1-2小時為宜,心臟病,高血壓病人則須在醫(yī)生知道下選擇和進行運動
指導意見:
少食淀粉質(zhì)植物,如米,面,馬鈴薯,芋頭等,這些食物的淀粉量一般較高,若需自己計算可找相關(guān)專業(yè)醫(yī)生
以上是對“最近單位體檢血糖為62mmol/l,結(jié)論是偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,對于您的血糖的話,你現(xiàn)在還不能下診斷說是糖尿病.對于您的血糖監(jiān)測可以考慮您的胰島功能已經(jīng)有一定的受損了.但還可以控制.
指導意見:
建議你監(jiān)測血糖,正常規(guī)律飲食,調(diào)節(jié)您的飲食結(jié)構(gòu),不要暴飲暴食,您現(xiàn)在還不需要節(jié)食,但適當?shù)目刂铺欠值臄z入.同時您要注意身體的鍛煉.鍛煉可以提高機體對糖分的吸收,從而降低血糖.注意休息,不要熬夜.
病情分析:
體檢發(fā)現(xiàn)血糖6.2,年齡33歲.
指導意見:
您好,依您的具體情況,問題不大,我建議您可以考慮復查一次,正??崭寡遣桓哂?.1,但您血糖并不高出很多,跟檢驗誤差有一定關(guān)系,可考慮復查.尚不能診斷為糖尿病,不過有空腹血糖受損的可能.
病情分析:
糖尿病的致病原因是由于無法分泌足夠之胰島素或無法有效利用胰島素,使身體無法利用葡萄糖作為能源.
指導意見:
控制飲食,注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵多飲水.
病情分析:
您好,對于明確的空腹血糖高于7mmol/L或隨機血糖高于11.1mmol/L,確診為糖尿病.您目前的血糖尚不能診斷糖尿病,建議做糖耐量試驗及胰島素釋放試驗進一步明確.
指導意見:
糖尿病的飲食管理當中很重要一個原則,就是三餐一定要定量,定時定量,一般來說我們推薦患者把一天攝入的食物總量分成五份,早上吃1/5,中午吃2/5,晚上吃2/5,兩頓飯肯定不行,這樣可能會導致患者身體里面一些新陳代謝的改變.糖尿病人一般建議少食多餐,餐數(shù)越多越好,因為我們最主要是食物吃進去以后會升高血糖,如果你吃的越多升高血糖越快.
豆?jié){和牛奶都是屬于蛋白質(zhì),糖尿病病人不但要注意控制總量,而且要注意各種營養(yǎng)素的搭配,牛奶跟豆?jié){屬于蛋白質(zhì),一般來說在一天的總量里占到15%左右,但是對糖尿病合并腎病的患者來說,這類食物不但不太推薦,而且要限制這類食物的攝入.對于糖尿病人來講,有四句話這樣一個原則,第一個就是營養(yǎng)要均衡,第二個就是總量要控制,第三個為了增加我們對飲食的樂趣,一定要避免單一,第四就是要通過食物交換份的概念以后,使得各種食物靈活的搭配,這是糖尿病人飲食管理的總體原則.
1, 糖尿病患者的主食一般以米,面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥,麥片,玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.
2, 糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等.
3, 糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃.由于蔬菜所含膳食纖維多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.
4, 禁用食物有:白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點,果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量.
5, 富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用∩用植物油代替部分動物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入.
6, 蛋黃和動物內(nèi)臟如肝,腦,腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用.
7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相對穩(wěn)定時,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時血糖<10mmol/L時,可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應主食.
8, 酒類,主要含酒精,產(chǎn)熱高,而其他營養(yǎng)素含量很少,故不飲為宜.
9, 糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外,還應做到食品多樣化,但因為限制糖,鹽,使菜肴味道較單一.針對這一點,市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊,甜味糖,其不產(chǎn)熱,不含任何營養(yǎng)素,近兩年有一種甜味劑為蛋白糖,其有氨基酸組成,也不產(chǎn)熱,無任何副作用,是目前較理想的甜味劑,如紐特糖,元真糖.
10,對于胰島素依賴型的患者,同樣需要在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導下嚴格執(zhí)行飲食控制,對肥胖合并有高血壓,冠心病的糖尿病患者,除了較嚴格的飲食控制外,忌食動物內(nèi)臟,蛋黃,魚子等,嚴格控制動物油如黃油,豬油,牛油等,其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利.
11,對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應根據(jù)病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量,蛋白質(zhì)供應不宜過高,并且忌食豆制品,對于尿毒癥應低蛋白飲食,蛋白質(zhì)每天在30克左右,主食以麥淀粉代替米,面,蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶,雞蛋,瘦肉等.
生活護理:
建議生活飲食調(diào)理,進一步檢查糖耐量試驗及胰島素釋放試驗明確.
以上是對“最近單位體檢血糖為62mmol/l,結(jié)論是偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
血糖6.2mmol/l,如果是空腹血糖即早晨未進食的情況下測得血糖,則稍微偏高,正常的空腹血糖值3.9——6.1mmol/l,空腹血糖6.1——7.0mmol/l,屬于糖耐量減低,空腹血糖大于等于7.0診斷為糖尿病.糖耐量減低多見于肥胖體質(zhì),飲食過量,嗜食高脂肪性食物等.
指導意見:
建議:可以多測2次空腹血糖,如果均在正常范圍內(nèi),以后可以間隔一段時間密切觀察.如果血糖均高于6.1 ,建議必須做糖耐量試驗及胰島素釋放試驗.
生活護理:
注意飲食控制 避免高脂肪性食物的吧攝錄 加強運動 戒煙戒酒 糖耐量減低糖尿病患者只要注意飲食控制 加強鍛煉就可以把血糖控制下來 避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生
病情分析:
糖尿病的診斷標準:糖尿病癥狀加上任意時間血糖高于11.1;或者是空腹血糖高于7.0;或者糖耐量實驗(OGTT) 2小時的血糖高于11.1.不過一次檢查血糖高于標準不能診斷為糖尿病,需要另一天復查來確診
指導意見:
考慮你的血糖,最好可以做一個糖耐量實驗(OGTT)來確定一下.平時少食高糖高脂的食物
病情分析:
男,33歲,最近單位體檢血糖為6.2mmol/l,結(jié)論是偏高.請問是糖尿病嗎?有必要作糖耐量試驗及胰島素釋放試驗嗎?一次測量,不能判定是糖尿病!
指導意見:
建議不要太擔心,一次側(cè)的數(shù)值不能判定是否是糖尿病!建議復查!
病情分析:
患者糖尿病該如何治療.
指導意見:
糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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