自我感覺是多疑，狂想和強(qiáng)迫癥

女 | 27歲 2009-12-24 22:51:09 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：主要表面為晚上不敢一個人住,亂想,怕有小偷.畢業(yè)第二年吧,兩位長租的室友,一位不來住了,一位老是加班到十一二點(diǎn),回去都是我一個人,我比較害怕.而且晚上睡覺,室友她房間的窗她不關(guān)的,我老是會亂想,感覺有小偷進(jìn)來.由于是老房子,隔音效果很差,樓上樓下的開門聲音我都聽得非常清楚,常會誤以為是外面有人進(jìn)來了.之后害怕,逃離了那個房子,之后,害怕晚上房間里只有一個人,隔壁有人,一個人睡一間也比較害怕,害怕有小偷進(jìn)入,對我有傷害.
現(xiàn)在和同學(xué)租了一個兩居室的房子,也是一個老小區(qū),物管可以說沒有,靠小馬路邊,頂樓五樓.沒有保險網(wǎng),直接只有鋼窗,晚上睡覺我老是擔(dān)心,小偷會敲碎玻璃進(jìn)來,或是通過防盜門進(jìn)來.還有就是房門是這樣子的,我站直眼睛以上部分都是玻璃,我雖然裝了插銷,但是我總感覺不是很安全,小偷可敲碎玻璃進(jìn)來.尤其是知道廚房的窗戶鎖不上,廁所的窗戶玻璃沒有,就不敢一個人住了,不過已經(jīng)打算找人來修了.請問醫(yī)生,我這個是不是,不僅只有膽小的問題了吧.
可能是生活太空了吧,早上八點(diǎn)半上班,晚上五點(diǎn)半就到家了,一個人孤獨(dú)吧,多想了.
也有可能是一只缺少安全感,生活中老是想要求公平,可是現(xiàn)實(shí)往往不是這樣子的,所以容易沮喪和埋怨,內(nèi)心和別人摩擦比較多,隨便表面沒表現(xiàn)出來,但是內(nèi)心感覺和人不太合得來.
以上已訴

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生可以給我分析,解答,麻煩了

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李醫(yī)生1808 其他幫助網(wǎng)友：288稱贊：60

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2009-12-24 23:10:41 我要投訴

      病情分析：
       你好,看得出來你是一個心思細(xì)膩,比較內(nèi)向的女孩.你的癥狀與你性格有關(guān),而非病態(tài)的.
      指導(dǎo)意見：
       你好,正如你說你是缺乏安全感,一人離家在外,內(nèi)心比較孤獨(dú).但你性格又內(nèi)向,不愿向別人吐露心聲,這樣加重了你的孤獨(dú)感,一個人孤獨(dú)時總是缺乏安全感,如此循環(huán).要想改善,還是要代開你的心結(jié).把心敞開了就好很多.多交往一些朋友,多交流,多溝通,你可以主動與他人交往.交流后你就會發(fā)現(xiàn)不少人都是很有孤獨(dú)感的,你找到了同類,自然不會孤獨(dú)了.還有就是讓自己的生活充實(shí)起來,不給自己留胡思亂想的時間,比如你可以看看書給自己充電,看看電影,聽聽音樂,或做運(yùn)動,這些既能幫你放松,還豐富了你的生活.

李憲國醫(yī)生其他擅長: 支氣管炎幫助網(wǎng)友：5262稱贊：598

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2009-12-24 23:18:28 我要投訴

      病情分析：
      了解病因和發(fā)病機(jī)制.強(qiáng)迫癥與一定的人格特征有密切關(guān)系.具有強(qiáng)迫癥的人,在性格上往往表現(xiàn)出謹(jǐn)小慎微,墨守成規(guī),缺乏自信心,膽小怕事,優(yōu)柔寡斷,辦事認(rèn)真,喜歡過細(xì)地思考問題,缺乏隨和性,過于追求完美,或者主觀任性,急躁,好強(qiáng),自制力較弱,并常伴有不安全感,不確定感,不適感,不完善感等.強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生與心理社會因素關(guān)系密切,強(qiáng)烈或持久的精神因素的作用及激烈的情緒體驗(yàn)的影響往往是此病發(fā)生的直接原因.
      指導(dǎo)意見：
      理性療法.讓患者充分認(rèn)識到自己癥狀中的非理性觀念,認(rèn)識到癥狀的幼稚性,不合理性,并且對每一種非理性觀念都用一種相應(yīng)的理性觀念去克服,通過認(rèn)識增強(qiáng)理性,從而使癥狀減輕.