上課老是挑后排座位
健康咨詢描述： 我每次去學校上課,總是挑后排的座位,我不知道為什么,覺得如果坐前排,大家都會可以看到我,那樣我就很容易表現(xiàn)出錯了.(其實大家也許根本沒有注意到我)我想問醫(yī)生們,從心理學角度來說,這是說明我不自信嗎?請詳細的解釋下.跪謝!
想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生給我分析原因與治療方案.謝謝
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好,看來你是個心思細膩,敏感的男孩.
指導意見：
同學你好,應該正在讀大學吧?你這個年齡階段正是希望表現(xiàn)自我和吸引異性注意的年齡階段的男孩.你坐前排怕出錯,是怕影響你在同學心目中的形象,不想留下壞印象.你不是怕大家關(guān)注,是怕大家看到你的偶爾的小失誤.
你需要改變一下自己的觀念和心態(tài).在一個大班上課有那么多人,就像你說的是沒有人關(guān)注的,其實回答問題也是一個難得的表現(xiàn)機會,即使錯了也會引起大家的注意.大學不怕有人關(guān)注,沒人關(guān)注才是讓人遺憾的.
大學期間就是一個張揚個性的階段,你應該多認識些朋友.不能太封閉,多和朋友交流,開朗了,就會好很多.不要束縛自己,表現(xiàn)自己是值得提倡的.加油,大學是一個舞臺,秀自己.
病情分析：
你好,這種情況主要考慮是心理作用 ,與你本身的性格和不自信有一定的關(guān)系
指導意見：
建議根據(jù)自己的實際情況對自己有一定客觀的評價較好 ,平時可以適當?shù)膰L試展現(xiàn)自己 ,多參加一些集體的活動
以上是對“上課老是挑后排座位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
大部分占據(jù)后排座位的學生,都是希望自己不會“太冒”,這也是信心不足的常見表現(xiàn).但是,有意識地練習坐在前面,能夠引起教師和同學們的關(guān)注,拉近你與臺上領(lǐng)導,師長的心理距離,贏得他們的賞識,激發(fā)自信心,集中注意力.當然,坐在前面比較顯眼,但是我們要記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的.
指導意見：
以平常心去做事情,不是效果更好,還有就是這樣,和人交談不會有恐懼,你就想想說錯話就說錯話咯,誰沒說錯過話.你有社交恐懼,所以很經(jīng)常失敗,那你就多想想最壞的結(jié)果不就是失敗嘛.
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