沒有性高潮怎么辦

      病情分析：
      性高潮,是指性刺激之后,身體與心理對(duì)于性愉悅的反應(yīng).通常會(huì)有射精,臉紅,抽搐等生理表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院當(dāng)面咨詢相關(guān)的醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療.

      病情分析：
      女性的性高潮與男性一樣,女性是由陰蒂一直刺激產(chǎn)生,而男性是由龜頭不斷刺激產(chǎn)生.通常會(huì)有幾個(gè)生理方面的表現(xiàn)：
      女性陰蒂脹大突出,隨高潮跳動(dòng).
      女性陰道的括約肌會(huì)間歇式的收縮.
      女性陰道分泌物增加.
      女性的肌肉會(huì)短暫性的僵硬.
      女性會(huì)喊叫或是無意識(shí)的發(fā)出聲音
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)中國(guó)有關(guān)女性高潮的研究表示,有一半女性遇上性高潮障礙的問題,她們很少或只能偶然得到性高潮,嚴(yán)重的甚至一輩子都未嘗過高潮的樂趣.那么怎樣讓女性迅速達(dá)到性高潮呢?從根本上講,性交過程中這種陰蒂刺激可以被看作女性在性交過程中對(duì)自我的刺激.歸納起來,在性交過程中達(dá)到性高潮的基本方式有以下幾種：
      1,在性交過程中,男女雙方的恥骨互相接觸
      用男人的恥骨緊緊貼在女人的陰蒂上,隨著每一次陰莖的抽送來對(duì)陰蒂加以刺激.在大多數(shù)情況下,男人做身體的運(yùn)動(dòng).其中最常采用的體位是男上位,也可一方或雙方取坐位.女人的腿可取任何姿勢(shì),如大腿分開,向上,向后彎曲,大腿伸向空中均可.原則是使陰莖的抽送對(duì)陰蒂的刺激不要太困難,女方自己的身體運(yùn)動(dòng)要自由.
      2,女人主動(dòng)的性交體位
      女上位應(yīng)是最有效的方法,可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運(yùn)動(dòng)自由.這種體位同時(shí)會(huì)使女性把雙腿收緊,并在一起,或可以調(diào)節(jié)陰莖插入的幅度,以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸.另外可以采用女人肚腹貼在下面的體位,這是對(duì)很多女人都有效的方法.女人臉朝下趴在床上,男人從后面將陰莖插入陰道,這樣可以使女人以她所習(xí)慣的方式貼在床上和單子上摩擦,在她上面的男人也為她增加了更多的快感.
      3,一起摩擦恥骨部位/陰部的方法
      這種摩擦法,與女上位很相似,但可用于任何體位.磨壓包括完全的插入,僅留少許陰莖在陰道抽送,或使陰莖完完全全插入,而不抽動(dòng),一方一圈一圈地旋轉(zhuǎn)扭動(dòng)身體,于是男女的陰部會(huì)緊密地貼在一起,互相摩擦,尤其是女人的陰唇和陰戶會(huì)得到極大的非常愜意的摩擦刺激.
      4,找出敏感點(diǎn)
      經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示,曾經(jīng)體驗(yàn)過高潮甚至多次高潮者,除了必須了解肉體上的刺激技巧外,也會(huì)適時(shí)地引入心理刺激,而她們的身體和性器官部位,也證明比一般女性更為敏感.因此,要想擁有多次高潮決非偶然,女性必須了解自己身體的特質(zhì),選擇能夠使自己充分歡愉的技術(shù),并且和伴侶充分溝通,讓伴侶知道哪些方法最能使自己滿足,這些經(jīng)驗(yàn),都要通過實(shí)踐和試驗(yàn)去慢慢累計(jì),最終令自己成為一個(gè)能享受高潮的幸福女性.
      5,主動(dòng)開口要求
      女性在性生活中不應(yīng)該壓抑自己,應(yīng)采取積極主動(dòng)的態(tài)度,首先要主動(dòng)了解自己喜歡的體位和敏感點(diǎn),然后主動(dòng)把自己的感受和要求告訴男伴,男女雙方越是能夠了解對(duì)方身體的反應(yīng)和愛好,就越能使雙方身體達(dá)到性高潮.同時(shí),女性可多采用女上男下的體位,畢竟,自己的身體自己最了解,主動(dòng)地掌握角度,深度和速度,總比躺在床上默默承受好得多
      以上是對(duì)“沒有性高潮怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好”別緊張!最好找一個(gè)你們都熟悉的地方,再找個(gè)沒人打攪的時(shí)間,互相親吻撫摸一會(huì),最好一起看點(diǎn)片子,自然會(huì)有性欲的…千萬不要緊張,放松些,這次不行還有下次,給你自己和愛人一些勇氣和希望!呵呵
      指導(dǎo)意見：
      達(dá)到高潮的感覺,以下的建議或許對(duì)你有所幫助.
      (1)首先你必須了解自己的身體,先讓自己平靜下來,不要下定決心非得達(dá)到高潮不可,你只要放輕松,并且花一些時(shí)間仔細(xì)觀察自己的身體.
      (2)選一個(gè)你可以私底下進(jìn)行,和完全放輕松的時(shí)刻,比方說晚上就寢臨睡前,或是在浴室洗澡的時(shí)候.
      (3)記住我說過的,關(guān)于性興奮的激發(fā),在肉體上和精神上是缺一不可的,首先你必須培養(yǎng)情緒.比如說一些浪漫情愛故事的遐思,或者幻想自己和令你瘋狂的歌手或演員“做愛”.躺下來閉上你的雙眼,仔細(xì)地冥想.這種幻想能讓你全身放松,也是激起你興奮的絕妙方式.甚至當(dāng)你與伴侶做愛時(shí),也可以運(yùn)用這種方法,這并不是欺騙對(duì)方,也不能說對(duì)他不公平,而是處于做愛時(shí)的一種特別的想像空間.
      (4)開始慢慢地探究自己的身體,先別直接將手放在兩腿之間,而是撫摸你的肩膀,手臂和胸部.集中注意力在你觸摸全身每一寸肌膚時(shí)的不同感受,讓思緒跟隨著你的手指,上下滑過起伏的任何曲線.這是一件很好的練習(xí)方式,能增進(jìn)與伴侶做愛時(shí)的情趣.
      如果你愿意的話,還可以用些嬰兒油或爽身粉,使你的手能夠很松滑地游移全身.試著想像你的身體是一張地圖,而且“設(shè)定”各種不同的區(qū)域,比如說摸起來讓你的感覺惡劣的“絕色禁區(qū)”,感覺舒服的“綠色通行區(qū)”,以及還可以的“黃色認(rèn)可區(qū)”.
      (5)慢慢地開始觸摸大腿內(nèi)側(cè),并用手指輕柔地?fù)芘愕年幋?你可以在手指上涂抹一些唾液或潤(rùn)滑油,在兩片陰唇之間輕輕地滑動(dòng).接著找出陰蒂的位置,然后緩緩地摩擦陰蒂的周圍,并在陰道中一進(jìn)一出的滑動(dòng).當(dāng)你逐漸興奮起來,將會(huì)發(fā)現(xiàn)陰道和陰道口變得濕潤(rùn).你做的不錯(cuò)!
      (6)現(xiàn)在讓自己去體驗(yàn)?zāi)欠N曼妙的感受,你會(huì)覺得思緒開始飄飄然的,這時(shí)將手指抽回,集中注意力,并傾注全部的感覺在你的身體和手指上.但要記住,這樣做的目的是讓自己愉悅,最后有否達(dá)到高潮都無所謂,只要你愿意,隨時(shí)都可以停止,完全隨性而為.
      (7)如果你想繼續(xù),且不斷地加緊練習(xí),你終將會(huì)達(dá)到高潮的.就如同我先前曾提到過的,高潮有如打噴嚏前會(huì)暫時(shí)屏住呼吸,你會(huì)感覺得到“它快來了”,然后旋即在瞬間消失.有些技巧可能會(huì)對(duì)于達(dá)到高潮有所幫助.首先,讓你的身體往后彎曲并攤開雙腿,讓肌肉使勁拉緊,直到快要感到疼痛為止,將你的頭向后懸掛超越床的邊緣,或只是仰臥躺著,嘗試拱著背,同樣的也增加那種拉緊肌肉的感覺,如此將有助于達(dá)到高潮的境界
      生活護(hù)理：
      如果你徹底的試驗(yàn)這些步驟,逐漸地,會(huì)有一種最適合自己的方式,最后將因此而達(dá)到高潮.一旦你知道那是什么樣的感覺,就會(huì)了解你想要達(dá)到的那種刺激的程度.你應(yīng)該教導(dǎo)伴侶怎么進(jìn)行,男人不是天生的做愛高手,他們不會(huì)生來就知道,女人喜歡什么樣的感覺.況且每個(gè)女人各有不同的感受,即使用同樣的方法,不見得對(duì)其他人也有效.引導(dǎo)伴侶找出最讓你滿足的方式,同樣的,也要求他們指引你,如果你覺得不好意思說出來,只需握住對(duì)方的手并且引導(dǎo)對(duì)方即可.不要害怕這樣做會(huì)致使伴侶“性”趣大減,相反的,由于你如此地享受性愛,并且很想和他分享,他會(huì)因此而感到無比的興奮.