甲減吃什么食物好

      病情分析：
      甲減主要是因為甲狀腺分泌的甲狀腺激素減少所致.
      指導(dǎo)意見：
      甲減病人的飲食必須注意以下幾點：
      （1）補充適量碘,忌用生甲狀腺腫物質(zhì).
      1）補充碘鹽：國內(nèi)一般采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū).此外,對生育婦女更要注意碘鹽的補充,防止因母體缺碘而導(dǎo)致子代患克汀病.
      2）忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免發(fā)生申甲狀腺腫大.
      （2）供給足量蛋白質(zhì)：每人每天蛋白質(zhì)量至少超過20G,才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分,每日約有3％蛋白質(zhì)不斷更新,甲減時小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應(yīng)補充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),改善病情.
      （3）限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食.每日脂肪供給占總熱量20％左右,并限制富含膽固醇的飲食.
      （4）糾正貧血,供給豐富維生素：有貧血者應(yīng)補充富含鐵質(zhì)的飲食,補充維生素B12,如動物肝臟,必要時還要供給葉酸,肝制劑等.
      （5）膳食調(diào)配：
      1）宜選食物：因缺碘引起的甲減,需選用適量海帶,紫菜,可用碘鹽,碘醬油,碘蛋和面包加碘.炒菜時要注意,碘鹽木宜放入沸油中,以免碘揮發(fā)而降低碘濃度.蛋白質(zhì)補充可選用蛋類,乳類,各種肉類,魚類;植物蛋白可互補,如各種豆制品,黃豆等.供給動物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果.
      2）忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質(zhì),如卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油,動物腦及內(nèi)臟等.限用高脂肪類食品,如食油,花生米,核桃仁,杏仁,芝麻醬,火腿,五花肉,甘乳酪等.

      病情分析：
      你好 女 年齡 32 無力臉有浮腫一運動就累
      指導(dǎo)意見：
      （1）調(diào)整病人的體重甲減患者因水腫多有體重增加的表現(xiàn),因此,應(yīng)通過調(diào)整飲食使患者的體重逐步趨于正常標(biāo)準(zhǔn).（2）合理確定飲食中的碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪的含量,并且適當(dāng)進食一些纖維素多的食物.（3）盡量少食膽固醇多的食物,如動物的內(nèi)臟等,以免導(dǎo)致血管的硬化和腎臟疾病的發(fā)生.（4）免食過咸的食品,如臘魚,腌菜等鹽多的食品.（5）盡量不要空腹進行體育鍛煉,如需長時間的完成某項工作和重體力勞動時,要適當(dāng)增加食物和加強營養(yǎng)成分.（6）外出時,應(yīng)盡量攜帶部分食品,以便就餐不及時而補充營養(yǎng)
      生活護理：
      希望我的回答能給你帶來幫助

      病情分析：
      甲減飲食防治
      1,限制脂肪攝入：脂肪是體內(nèi)供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質(zhì).甲減時血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高.應(yīng)限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度.
      2,補充碘鹽：國內(nèi)通常采用每 2～10 千克鹽加 1 克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發(fā)病率明顯減低.這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū).生育期婦女更應(yīng)注意補充碘鹽,以防后代因母體缺碘而患克汀病.但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的,不應(yīng)一慨而論,一定要辨證施治.補充碘鹽,除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶,紫菜中攝取.避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大.
      指導(dǎo)意見：
      供給足夠的蛋白質(zhì)：每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量至少應(yīng)超過 20 克,才能維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡.一旦出現(xiàn)蛋白質(zhì)降低,即應(yīng)補充必要的氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),以改善病情.故應(yīng)多食用蛋類,乳類,肉類,魚肉等,并注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補
      以上是對“甲減吃什么食物好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好
      以下給你介紹營養(yǎng)與幾則食療藥膳：
      1）營養(yǎng)豐富
      飲食宜營養(yǎng)豐富,進食高熱量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黃,香芹,杏果,棗椰果,干梅,魚,雞肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.
      2）避免十字花科的蘸菜
      下列食物需節(jié)制用量：十字花科的蔬菜,例如,蕪菁,甘藍菜,綠花椰菜,芥末葉,菠菜,甘藍萊芽,桃,梨.如果癥狀嚴(yán)重,則應(yīng)全面禁止上述食物,因為它們可能進一步地壓抑甲狀腺功能.同時避免加工及精制食品,包括白面粉及糖.
      3）僅喝蒸餾水
      避免氟化物(包括牙膏內(nèi)所含的氟)及氯(見于飲用水中).氟,氯及碘有類似的化學(xué)性,因此氟及氯容易堵住甲狀腺-卜碘的受體,使含碘的荷爾蒙制造減少,最終導(dǎo)致甲狀腺機能不足.
      4）補充營養(yǎng)素
      1. 酪胺酸
      用量50毫克,每天2次,空腹時與少量的維生素B6合用.
      2. 海帶片
      每天10片.含碘,這是甲狀腺荷爾蒙的基本物質(zhì).
      3. 生的甲狀腺萃取物
      依照醫(yī)生指示服用.合成的甲狀腺荷爾蒙通常效果不大.請見下卷的生物素療法.
      4. 維生素B群包括核黃素(B2),Bl：含片
      用量分別為100毫克,50毫克及15毫克,與正餐服用,每天2次.Bl2空腹服用.改善細胞的氧和作用及體力.
      5. 啤酒酵母
      依照產(chǎn)品標(biāo)示.富含各種基本營養(yǎng)素.
      6. 不飽和脂肪酸
      依照產(chǎn)品指示.幫助甲狀腺功能正常.
      7. 維生素A加B-胡蘿卜素.每天15000IU.
      8. 維生素c
      用量100毫克,每天4次.勿使用極高劑量,如此可能影響甲狀腺素的制造.
      9. 維生素E
      每天400IU.勿超過此用量.
      10. 鋅
      每天50毫克.增強免疫力.
      5）保健藥膳
      1. 紫菜蘿卜湯
      取蘿卜250克,紫菜50克,陳皮10克.切碎,每天煮湯服用.
      本方有化痰,軟堅,消癭,散結(jié)之功.
      2. 海藻茶
      用海帶,海藻,紫菜,龍須萊各30克,煎湯代茶飲用.
      本方補碘.
      3. 牡蠣海帶湯
      取蠔豉(牡蠣肉)100克,海帶50克,加水和調(diào)料共煮.每天分2次服食.
      本方中蠔豉補虛壯陽,海帶補碘.
      4. 醋泡海帶
      用醋1000毫升,海帶120克,香櫞皮9克.將海帶,香櫞皮浸泡于醋中,7日后即可.吃海帶.每日6--9克,連服10--15日.功效理氣解郁,消癭.
      本方適用于單純性甲狀腺腫所致的肝郁氣滯,心情不暢,脅痛腹脹,或月經(jīng)前乳房,小腹脹痛等癥.
      6）天然藥草
      可使用月桂果,北美升麻,金印草.
      1. 注意
      避免使用硫化劑及抗組織胺,除非是在醫(yī)師指導(dǎo)下服用.
      在治療期間,患者如出現(xiàn)心悸,心動過速,氣喘,失眠,熱感,眩暈,惡心等,應(yīng)減少或暫停用藥.
      甲狀腺片作用迅速,可能引起心絞痛,應(yīng)慎用.
      指導(dǎo)意見：
      甲狀腺功能的自我測試
      早晨起床時,將溫度計放在腋下,15分鐘.在此期間需保持身體靜止,不說話.任何移動都可能擾亂體溫的讀值.若測得的體溫36.4℃或更低,表示甲狀腺可能有機能不足的情形.把每天測得的體溫值都記錄下來,若一直如此低,建議你快看醫(yī)生.
      愛心提示：以上介紹用方,請務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院,結(jié)合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用.
      生活護理：
      希望我的回答對你有所幫助

      病情分析：
      甲狀腺功能減退癥(簡稱“甲減”)是由于多種原因引起的甲狀腺激素合成,分泌或生物效應(yīng)不足,導(dǎo)致體內(nèi)代謝活動下降的一種臨床綜合征.
      指導(dǎo)意見：
      甲減患者甲狀腺功能低下,應(yīng)供應(yīng)足夠的蛋白質(zhì)和熱量,以改善甲狀腺功能.甲減時血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢,因而其血濃度升高,三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,故宜限制脂肪的攝入.甲狀腺素不足可影響紅細胞生成素合成而致骨髓造血功能減低,還與月經(jīng)過多,鐵吸收障礙,胃酸內(nèi)因子,維生素B12,葉酸缺乏有關(guān).由于以上原因.甲減病人的飲食必須注意以下幾點：
       （1）補充適量碘
       (2）忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用黃豆,卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免發(fā)生申甲狀腺腫大.
       （3）供給足量蛋白質(zhì).
       （4）限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食,并限制富含膽固醇的飲食.
       （5）糾正貧血,供給豐富維生素：有貧血者應(yīng)補充富含鐵質(zhì)的飲食,補充維生素B12,如動物肝臟,必要時還要供給葉酸,肝制劑等.
      生活護理：
      希望對您有幫助

      病情分析：
      你好.缺碘和高碘都能引起甲狀腺腫.甲狀腺素不足可以影響紅細胞生成素合成而致使骨髓造血功能減低,還與月經(jīng)量過多,鐵吸收障礙,胃酸內(nèi)因子,維生素缺乏,葉酸缺乏有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      對于甲減的患者
       1）可以適量補充碘鹽：國內(nèi)一般采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū).此外,對生育婦女更要注意碘鹽的補充,防止因母體缺碘而導(dǎo)致子代患克汀病.
      2）忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免發(fā)生申甲狀腺腫大.
      （2）供給足量蛋白質(zhì)：每人每天蛋白質(zhì)量至少超過20G,才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分,每日約有3％蛋白質(zhì)不斷更新,甲減時小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應(yīng)補充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),改善病情.
      3）限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食.每日脂肪供給占總熱量20％左右,并限制富含膽固醇的飲食.
      （4）糾正貧血,供給豐富維生素：有貧血者應(yīng)補充富含鐵質(zhì)的飲食,補充維生素B12,如動物肝臟,必要時還要供給葉酸,肝制劑等.
      （5）膳食調(diào)配：1）宜選食物：因缺碘引起的甲減,需選用適量海帶,紫菜,可用碘鹽,碘醬油,碘蛋和面包加碘.炒菜時要注意,碘鹽木宜放入沸油中,以免碘揮發(fā)而降低碘濃度.蛋白質(zhì)補充可選用蛋類,乳類,各種肉類,魚類;植物蛋白可互補,如各種豆制品,黃豆等.供給動物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果.2）忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質(zhì),如卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油,動物腦及內(nèi)臟等.限用高脂肪類食品,如食油,花生米,核桃仁, 杏仁,芝麻醬,火腿,五花肉,甘乳酪等
      希望我的建議對您有所幫助

      病情分析：
       您好!根據(jù)您對自己病情的描述可以知道您已經(jīng)確診甲減,那么,本病需要終生替代治療,藥物首選左甲狀腺素.相信您已經(jīng)在服用.
      指導(dǎo)意見：
      您提到的飲食治療主要可以從以下方面著手：
      1,補充適量碘
      在甲減患者的飲食中,要選用含碘高的食物,海洋來源的食物是天然富含碘的有機食物,以海產(chǎn)品最高,如海帶,紫菜,海魚等.食鹽作為補碘的載體,對消除甲狀腺腫確
      實有效.目前,食用加碘鹽是全民補碘最簡單,實用的方法,但是碘具有受熱極易揮發(fā)的特性,因此,碘鹽不宜在陽光下曝曬；烹調(diào)時,碘鹽也不宜過早放入.
      2慎用致甲狀腺腫物質(zhì)
      木薯,核桃等食物是缺碘地區(qū)致甲狀腺腫的因素之一.在某些植物性食物,如圓白菜,甘藍,花椰菜等十字花科植物以及菠菜,蘿卜,草莓,桃,黃豆,花生中,也有致甲狀腺腫的物質(zhì).這些致甲狀腺腫的物質(zhì)可影響甲狀腺激素的合成而引起暫時性甲狀腺功能減退,而加熱上述食物,可使這些物質(zhì)破壞,因此,這類食物必須煮熟后再吃.
      3 供給適量的熱能和蛋白質(zhì)
      甲減患者基礎(chǔ)代謝率低,熱能消耗減少,因此,飲食中熱能攝入量不宜過高,否則,易導(dǎo)致肥胖.在蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良的條件下,甲狀腺功能有低下趨勢,這時,小腸黏膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,白蛋白也下降.因此,飲食中要及時補充蛋白質(zhì),以改善病情.甲減患者蛋白質(zhì)供給量至少1 g／kg體重,可選用蛋類,乳類,肉類,魚類及豆類等食物.
      4 限制脂肪和膽固醇
      甲減時,血脂增高程度與血清促甲狀腺激素水平呈正相關(guān).甲減患者常有高脂血癥,故飲食中脂肪攝入控制在占總熱能的20％左右,限用食油,五花肉等高脂肪的食物.甲減時,血漿膽固醇合成排出較慢,血漿膽固醇濃度升高,甘油三酯和D.脂蛋白均增高,故應(yīng)限食富含膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟,蛋黃,奶油等.
      5 補充豐富的維生素和膳食纖維
      豐富的維生素對調(diào)節(jié)機體生理功能有著積極的作用,因此,必須供給充足,特別是B族維生素.為糾正便秘,飲食中膳食纖維供給量應(yīng)充足.粗雜糧,新鮮蔬菜和水果含有豐富的維生素和膳食纖維,可盡量選用.
      生活護理：
      祝您健康!
      以上是對“甲減吃什么食物好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      甲狀腺功能減退癥(簡稱“甲減”)是由于多種原因引起的甲狀腺激素合成,分泌或生物效應(yīng)不足,導(dǎo)致體內(nèi)代謝活動下降的一種臨床綜合征.
      指導(dǎo)意見：
      建議通過使用海帶補充碘以幫助緩解碘缺乏.甲狀腺為腦垂體和腎上腺所控制,與這三個腺體的激素產(chǎn)生和調(diào)控相關(guān)的營養(yǎng)素都是非常重要的.這些營養(yǎng)素包括維生素C,B族維生素,鎂和鋅.而且硒在甲狀腺健康中有重要作用,生成甲狀素的酪氨酸也很重要.
      祝您身體健康.

      病情分析：
      這種情況是需要藥物治療的
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況建議你及時到醫(yī)院檢查一下,根據(jù)具體的檢查結(jié)果確定治療的辦法,不要盲目的用藥,以免耽誤治療的時間,影響治療的效果,食物緩解的作用不是很大,還是需要藥物治療的