手淫怎么辦

      病情分析：
      手淫的習(xí)慣這樣會(huì)不會(huì)影響我以后的生活
      指導(dǎo)意見：
      適度手淫并不是什么壞現(xiàn)象.對(duì)一個(gè)心身健康,認(rèn)識(shí)正確的人,適度的手淫并無害處,
      過度手淫會(huì)有什么后果嗎?
      1,在生理方面會(huì)造成泌尿生殖是前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿頻,尿末滴白,下腹及會(huì)陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精)等疾病.
      2,在心理方面會(huì)造成神經(jīng)衰弱(如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸)等疾病.而且,在心理上受到的傷害遠(yuǎn)比生理上的傷害大得多.
      建議一定要把握好"適度"的原則希望接受
      

      病情分析：
      雖說偶爾的手淫對(duì)身體毫無害處,但是如果沉迷于手淫不能自拔,就會(huì)有損健康,令人精神萎靡,意志薄弱,猶豫不決,優(yōu)柔寡斷,暴躁乖戾,多疑恐懼.遇事或躁進(jìn),或退縮,缺少耐心與恒心,以及必勝的信心和勇氣.
      指導(dǎo)意見：
      順其自然,既不為追求快樂而刻意為之,也不要因恐懼,焦慮而強(qiáng)行壓抑.為解除手淫行為帶來的心理困擾,還可從以下方面做起：
       A,杜絕條件.手淫作為一種反應(yīng)性行為,在許多情況下是受了不良刺激的結(jié)果.因此,要戒除手淫,必須盡量避免不良的身,心刺激,杜絕產(chǎn)生手淫的條件.做到不看淫書淫畫和色情影視,避免性挑逗;不穿緊身褲,被子不宜過重,過厚,睡時(shí)不俯臥,以減少對(duì)性器官的局部刺激;經(jīng)常用溫水清洗性器官,以避免因局部炎癥等病變的刺激導(dǎo)致性器官充血而誘發(fā)性沖動(dòng);按時(shí)就寢,起床,避免躺在床上胡思亂想,有手淫欲念時(shí)立即轉(zhuǎn)移環(huán)境,分散注意力.
       B,培養(yǎng)愛好.培養(yǎng)正當(dāng)?shù)臉I(yè)余興趣愛好,如集郵,攝影,書法,繪畫等,積極參加各種文體活動(dòng),可使自己多余的精力得到正常的宣泄,同時(shí)在活動(dòng)中獲得樂趣,長此以往就能沖淡手淫的動(dòng)機(jī).
       C,志當(dāng)高遠(yuǎn).樹立遠(yuǎn)大的理想和正確的人生觀,使自己的注意力從色情方面轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí),工作和事業(yè)奮斗方面來.這對(duì)戒除頻繁手淫的習(xí)慣來說,無疑是釜底抽薪之舉.
      
      以上是對(duì)“手淫怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 手淫是不主張的 過多的手淫對(duì)身體有害
      指導(dǎo)意見：
      手淫過度會(huì)導(dǎo)致記憶力的下降 嗜睡 等不良反應(yīng) 建議 可以多做些運(yùn)動(dòng) 多和朋友在一起 保持良好的生活習(xí)慣

      病情分析：
      根據(jù)您的描述：男性,20歲,有手淫的習(xí)慣,想知道是否會(huì)對(duì)以后的生活有影響,過度地從事這種事是對(duì)您的健康又影響的
      指導(dǎo)意見：
      建議：您要一定控制手淫的頻率,盡力去改掉這種不良習(xí)慣