該注意哪些問題

      病情分析：
      可以去檢查一下是不是什么問題,關(guān)鍵在于平時的調(diào)理.
      指導(dǎo)意見：
      1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利.
      2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.
      3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥.
      4.規(guī)律飲食：研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
      5.定時定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進食,避免過饑或過飽.
      6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度.
      7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔(dān).對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用.
      8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化.
      9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.
      10.避免刺激：不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病.應(yīng)少飲酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.
      11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力.因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果.
      
      

      病情分析：
      吃不下,吃什么都惡心,3個月之前
      指導(dǎo)意見：
      您好,根據(jù)您的描述,建議首先到醫(yī)院檢查一下胃鏡,明確診斷后再對癥治療.平時應(yīng)注意合理飲食,忌煙酒,忌辛辣刺激性油膩食物.祝健康.
      
      以上是對“該注意哪些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你的情況考慮為脾和胃不和,肝功能也不太好.
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食,放松心情,學(xué)會調(diào)整自己的情緒.祝早日康復(fù)
      

      病情分析：
      該注意哪些問題ask8819702bf
      發(fā)貼時間：2009-12-20 13：55：18
      懸賞分：0分
      患者性別：男
      患者年齡：61
      全部癥狀：
      肺不好
      指導(dǎo)意見：
      平時要有適當(dāng)?shù)倪\動習(xí)慣增加肺部功能,另外,在秋冬季更要注意肺的保養(yǎng).
      據(jù)有關(guān)醫(yī)療專家介紹,秋季轉(zhuǎn)涼后呼吸道疾病就進入了一個高發(fā)季節(jié),因為呼吸系統(tǒng)是一個開放的系統(tǒng),從鼻腔到氣管再到肺部,秋冬季早晚涼,溫差大,風(fēng)大干燥,干冷的空氣容易侵害和損傷黏膜導(dǎo)致呼吸道疾病.中醫(yī)經(jīng)過幾千年的臨床實踐得出這樣一個理論,就是肺和皮膚黏膜的關(guān)系非常密切,也就是說在天氣轉(zhuǎn)冷的時候非常容易傷害肺臟,另外干燥也是傷害肺臟的一個主要原因.
      因此,專家提醒,在秋冬季,天氣干燥,注意養(yǎng)肺.生活中要注意休息,不疲勞,煙酒不過度；要增加抗寒能力,注意早晚添加衣服,涼水洗臉,沖洗鼻腔；而有規(guī)律的生活和日常調(diào)理可以提高免疫力,
      搞笑宣肺：笑是一種健身運動,它能使胸廓擴張,肺活量增大,胸肌伸展.還能宣發(fā)肺氣,調(diào)節(jié)人體氣機的升降,清除疲勞,驅(qū)除抑郁,解除胸悶,恢復(fù)體力,使肺氣下降,與腎氣相通,增加食欲.
      食療補肺：秋天燥邪為盛,最易傷人肺陰.此時可以通過食療達到生津潤肺,補益肺氣之功.干性皮膚者除了抹一些潤膚霜防干燥外,還可采用一些食療法,如鼻,唇干燥者可吃一些蘿卜,芝麻,豆腐,豆?jié){等.還可服用白木耳,胡桃等食物.白木耳有補肺潤燥之功能,胡桃有補腎安神之效,秋季服用更有療效.此外,還可以鮮百合50克,蜂蜜30克,煎湯服食；或者用生梨2只,川貝10克,加水燉服.以上兩方對肺燥久咳,慢性支氣管炎效果極佳.
      補水養(yǎng)肺：干燥的秋天每天通過皮膚蒸發(fā)的水分在600毫升以上,所以,補水是秋季養(yǎng)肺的重要措施之一.一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑.每天最好在清晨和晚上臨睡之前各飲200毫升,白天兩餐之間各飲水800毫升,這樣,可使肺臟安全過秋.