四肢冰涼、凍手

      病情分析：
      手腳冰冷的主要原因是因?yàn)樽月缮窠?jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢,血管變細(xì)引起.加上腳趾,膝蓋,肩膀,手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發(fā)冷.
      指導(dǎo)意見：
      什么樣的人容易手足冰冷?
      瘦小女性易手腳冰冷
      跟據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),體型較瘦,虛底寒底的女性最容易有手腳冰冷的情況.
      因?yàn)榇蟛糠质菪〉呐?末梢血液循環(huán)比較差,容易使體溫調(diào)節(jié)作用紊亂.手腳冰冷的主要原因是因?yàn)樽月缮窠?jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢,血管變細(xì)引起.加上腳趾,膝蓋,肩膀,手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發(fā)冷.
      衣物不夠保暖
      手腳冰冷, 表示體溫的平均調(diào)配有問題.如果已經(jīng)多添衣物了,仍然手足冰冷,就應(yīng)注意,因?yàn)樵S多人的體表溫覺神經(jīng)接受體的“涼點(diǎn)”過于遲頓而不知冷.
      壓力過大時(shí)
      對(duì)工作的責(zé)任感,時(shí)間的緊迫所造成的壓力,都有可能引發(fā)手足發(fā)抖,手指冰冷,但事過就慢慢恢復(fù)溫暖.
      血糖太低或低血壓
      怕胖??而餓到發(fā)冷嗎?身體的熱量來源,食物是很重要的哦!所以,減肥過度的MM,餓過頭或者糖尿病患者都會(huì)因?yàn)檠翘投惺肿惚涞默F(xiàn)象.)
      低血壓的發(fā)生,代表血液循環(huán)的不良,也往往是疲勞,衰弱也造成冬天手腳冰冷的原因.
      家庭主婦 手部濕疹別忽視
      手部濕疹是一種常見的皮膚病,家庭主婦的手部濕疹常與接觸肥皂,清潔劑,去污粉和染發(fā)劑等有關(guān).在久浸水濕的情況下,本病易發(fā)生和遷延復(fù)發(fā).
      手部濕疹多在雙手指背及指端的掌面,手背和手腕部,局部可浸潤,肥厚,并因手指活動(dòng)可產(chǎn)生皸裂以及甲周皮膚腫脹,指甲生長不規(guī)則.少數(shù)皮疹可發(fā)生于掌側(cè)面,皮疹的邊緣不太鮮明,局部皮膚粗糙,有小的丘皰疹,瘙癢,冬季因干燥而發(fā)生皸裂.因雙手經(jīng)常接觸外界物質(zhì),故家庭主婦的手部濕疹不論病因如何,一般比較頑固.
      在防治方面,首先應(yīng)找出發(fā)病的原因并加以避免,暫時(shí)少接觸或不接觸肥皂,清潔劑,染發(fā)劑等,避免搔抓,忌用熱水燙洗手部.藥物上,可用含1%氫化可的松的10%尿素霜,或用皮質(zhì)激素類霜?jiǎng)?如皮炎平,皮康霜,膚新松)與10%黑豆餾油軟膏交替使用,一般不需要內(nèi)服皮質(zhì)激素.此外,用中藥配方浸泡外洗,效果也很好.配方如下：側(cè)柏葉,苦參,百部,蘇葉,大黃,甘草各15克～30克煎水,煎開約15分鐘后去渣,放置溫涼,每天早晚浸泡雙手10分鐘～15分鐘.
      
      
      以上是對(duì)“四肢冰涼、凍手”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       您好!這種情況應(yīng)該為末稍血液循環(huán)不良的表現(xiàn).中醫(yī)認(rèn)為,屬于陽氣虛弱,不能溫養(yǎng)四肢.
      指導(dǎo)意見：
       建議服用桂附地黃丸之類的藥物,另外,最好夏天的三伏天堅(jiān)持服用一段時(shí)間,中醫(yī)稱為"冬病夏治",另外,冬天也可以用一些凍瘡膏之類的外用藥物,提前預(yù)防.
      生活護(hù)理：
       平時(shí)注意保暖,可以瓜蔞煎水泡手.
      

      病情分析：
      這個(gè)情況建議使用凍瘡膏效果不錯(cuò)!建議您用辣椒水進(jìn)行擦洗凍傷處,此外注意保暖!祝你健康!
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況建議使用凍瘡膏效果不錯(cuò)!建議您用辣椒水進(jìn)行擦洗凍傷處,此外注意保暖!祝你健康!
      

      病情分析：
      你好,耐寒能力較差的女性與男性相比,血液中鐵元素含量不足,血漿甲狀腺素水平降低.鐵是制造血紅蛋白的重要原料,擔(dān)負(fù)著身體內(nèi)氧的運(yùn)輸代謝功能,若女性膳食中含鐵較低,易患缺鐵性貧血,致使?fàn)I養(yǎng)素得不到充分的氧化,產(chǎn)熱不夠就容易感到寒冷；甲狀腺素具有生熱效應(yīng),它能使基礎(chǔ)代謝增高,皮膚血流循環(huán)加快,如果長期缺碘便會(huì)影響甲狀腺激素的合成,機(jī)體的御寒能力也會(huì)因此降低.
      指導(dǎo)意見：
      營養(yǎng)學(xué)家指出,女性應(yīng)每日攝入18毫克鐵,但大多數(shù)女性沒有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn).如果在飲食上選用一些補(bǔ)氣助陽的食物,可使代謝加快,分泌功能增強(qiáng),可有效地改善畏寒現(xiàn)象.當(dāng)然,除了保證一定的食量,攝入充足的熱量外,應(yīng)有意識(shí)地多吃些富含鐵質(zhì)的食物.比如：●肉類肉類中以狗肉,羊肉,牛肉,鹿肉,獐肉,公雞肉,鴨肉,鵪鶉肉,鯽魚肉,烏龜肉,章魚肉,草魚肉的御寒效果為最佳.它們富含蛋白質(zhì),碳水化合物及脂肪,產(chǎn)熱量多,有益腎壯陽,溫中暖下,補(bǔ)氣生血之功效.●根莖類據(jù)研究,女性尤其是老年人怕冷與機(jī)體內(nèi)無機(jī)鹽缺乏有關(guān).胡蘿卜,山芋,青菜,大白菜,藕,菜花,大蔥,土豆等根莖類蔬菜中含有大量的礦物質(zhì),可將它們與肉類御寒食物摻雜食用.●含鐵食物缺鐵性貧血的女性容易怕冷,因此應(yīng)多食一些含鐵的食物,如動(dòng)物血,蛋黃,驢肉,豬肝,牛腎,羊舌,黃豆,芝麻,腐竹,黑木耳等.●含碘食物人體的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素,具有產(chǎn)熱效應(yīng),而甲狀腺素由碘和酪氨酸組成.酪氨酸可由體內(nèi)“生產(chǎn)”,碘卻得靠外界補(bǔ)充.海帶,紫菜,貝殼類,牡蠣,沙丁魚,菠菜,魚蝦等食物含碘豐富,不妨選擇食用.祝你早日康復(fù)!
      

      病情分析：
      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,心臟疾病不排除
      指導(dǎo)意見：
      建議去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院心內(nèi)科行系統(tǒng)檢查后,對(duì)癥治療.
      
      
      以上是對(duì)“四肢冰涼、凍手”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！