臉上有豆豆

      病情分析：
      是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病
      

      病情分析：
      青春期臉出油也不多,可總是會(huì)發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘,那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了,痘痘問(wèn)題很有可能就是內(nèi)分泌引起的.
      解決方法：在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí),請(qǐng)先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題,通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治,痘痘問(wèn)題自然迎刃而解.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1 最重要的心態(tài)一定要放好 什么都會(huì)過(guò)去的 青春的痘痘也許是太喜歡你了 你是可愛(ài)的 好心情 逗逗去
      2 多吃水果蔬菜（原因我也不多講了）
      3 保持適量的體育運(yùn)動(dòng) 排毒和增加頂抗力也是治療痘痘的辦法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要盡快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更嚴(yán)重的青春痘
      
      
      以上是對(duì)“臉上有豆豆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥,又稱粉刺或 青春痘 .主要好發(fā)于面部,胸及背部；常有粉刺,小疹,膿皰,結(jié)節(jié),囊腫和疤痕,是青春期常見(jiàn)的一種皮膚疾病,約有90%青少年均有不同程度受累,一般于25歲以后逐漸消退.
      非藥物治療飲食注意事項(xiàng)
      1,每天維持低能量飲食,每餐不能吃飽,除了水果,不吃其它另食；
      2,每天吃1公斤以上蔬菜（要吃莖桿）,水果（蘋果,梨）等高纖維的食物；多食黃豆制品,如豆?jié){,豆腐……
      3,不吃煎炸,燒烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄欖油,花生油,菜杼油,不吃動(dòng)物油和飽和脂肪高的油,不吃高糖食品（糖果,餅干,蛋糕,冰淇淋等……）
      4,不吃紅肉（豬,牛等哺乳動(dòng)物的肉）,可以吃一些魚,蛋（不吃蛋黃）,每天100克左右.