求治黑眼圈

      自制土豆面膜祛除黑眼圈
      美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章里表示,土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品,還有不錯的護膚效果.用土豆可以做一個“家庭SPA”,它能夠幫助你減輕黑眼圈,并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分.
      用土豆護膚的方法很多,做面膜就是其中最常見的一種.
      生土豆面膜制法：
      將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成.用這種面膜貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個臉面變得光滑.
      如果面容顯得疲憊,也可用熟土豆面膜,它不僅能消除疲憊感,而且也能舒展皺紋.
      熟土豆面膜制法：
      土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可.如果屬于油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉,混合后敷臉15—20分鐘,然后再用溫水洗掉.而要想讓干性皮膚柔軟,富有彈性的話,則可以將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶,涂敷面部10—15分鐘,然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉.
      形成黑眼圈通常有以下五種原因：
      天生黑眼圈
      這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重,眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼圈.這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化,專家建議使用遮瑕霜效果比較好.
      色素沉淀
      化妝品通常含有色素微粒,常期使用彩妝就有可能會導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮,日積月累后形成黑眼圈.可多使用含有維他命A,維他命C的眼霜來淡化黑眼圈,例如：VICHY眼部舒活凝膠.
      外傷
      眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀.通常使用遮瑕霜是較直接的辦法.
      
      

      病情分析：
      您好!您的情況如果是很早就出現(xiàn)這樣的情況.不能判定是存在身體不適導(dǎo)致的情況.
      指導(dǎo)意見：
      您好!可以選擇進(jìn)行中醫(yī)來進(jìn)行診斷明確是否存在腎臟,肝臟虛證導(dǎo)致的情況?可以進(jìn)行調(diào)理改善您的情況.
      生活護理：
      檢查明確診斷進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理.
      

      病情分析：
      飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環(huán)不良;無病體虛或大病初愈的病人;性生活過度;先天遺傳..有關(guān)系的啊
      指導(dǎo)意見：
      首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量.
      
      以上是對“求治黑眼圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈的形成與以下因素有關(guān)：遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造,當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時,當(dāng)血流經(jīng)過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈,就稱為黑眼圈.睡眠不足,疲勞過度,使眼瞼得不到休息,處于緊張收縮狀態(tài),該部位的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導(dǎo)致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影；腎氣虧損,使兩眼缺少精氣的滋潤,使黑色浮于上,因此眼圈發(fā)黑；久病體弱或大病初愈的人,由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發(fā)生色素沉著,并極易顯露在上,下眼瞼上,出現(xiàn)一層黑圈；月經(jīng)不調(diào)的女性,功能性子宮出血,原發(fā)性痛經(jīng),月經(jīng)提前,錯后,經(jīng)期過長,經(jīng)量過大,懷孕末期,年紀(jì)大等情形時,黑眼圈也會日漸加深,其它還包括遺傳,化妝品使用過度,使得色素顆粒滲透等,皆會導(dǎo)致黑眼圈的產(chǎn)生,均會出現(xiàn)黑眼圈.
      指導(dǎo)意見：
      可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.
      

      病情分析：
      你好 黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足
      指導(dǎo)意見：
      黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理.
      

      病情分析：
      所謂黑眼圈就是眼眶部位的眼皮顏色較暗所呈現(xiàn)的外觀.黑眼圈與眼皮本身的色素多寡,眼皮內(nèi)的血管血流顏色,以及光線投射方向等因素有關(guān).
      由于眼瞼的皮膚厚度是全身最薄的地方,所以皮膚的色素或皮下的血流顏色都容易反映在眼皮表面.此外當(dāng)光線投射時,會在突出物的背凹處呈現(xiàn)陰影,因此該部位看起來就稍暗.同理,眼袋下方的背凹處也會呈現(xiàn)陰影.
      指導(dǎo)意見：
      你可能是由于遺傳的原因?qū)е碌暮谘廴?可考慮以化妝品來補救.
      生活護理：
      吃什么能消除黑眼圈)~
      雞蛋
      由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生,因此經(jīng)常食用雞蛋,增加蛋白質(zhì)的攝入,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的.但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng),因此食用雞蛋不宜超過兩個.有些人習(xí)慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細(xì)菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳.此外,瘦肉,禽蛋,水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成,但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近,所以吸收效果最好.
      芝麻
      芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了.芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成.既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”.除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生,核桃,葵花子等.
      胡蘿卜
      除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效.胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈.此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力.其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟,奶油,禽蛋,苜蓿,杏等.
      海帶
      由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分.因此,補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,而海帶富含鐵質(zhì),所以經(jīng)常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾.其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝,瘦肉等.
      綠茶
      經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈.綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子.多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質(zhì)量,也讓人比較不容易有疲勞感覺.