如何知道自己排卵了

      病情分析：
      你好,朋友,想知道自己何時排卵有兩種方法,一種是計算排卵期,另一種是用排卵測試紙測試是否排卵.
      指導意見：
      排卵期的計算公式為：
      排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天
      排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天
      在采用此公式計算之前,要求本人連續(xù)8次觀察,紀錄自己的月經(jīng)周期,得出本人月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù),代入以上公式得出的數(shù)字分別表示你的“排卵期”的開始和結(jié)束的時間.（月經(jīng)周期的計算是從此次月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天）
      你可以根據(jù)自己的月經(jīng)周期代入公式計算得出你的排卵期.
      

      病情分析：
      第一,排卵時體溫會上升,請測量.溫度大概在0.5-1度.
      第二,時間大概在你上次月經(jīng)后15到17天,多數(shù)是16天,因人而異.
      指導意見：
      第三,卵巢可以看的見,是人體的最大的細胞.你注意觀看.
      第四,排卵時白帶增多,所以你看白帶多時要小心.
      

      病情分析：
      排卵期指育齡婦女在排卵前后的一段時間,一般情況下,排卵前5天—排卵后5天之間為排卵期.
      在排卵期,一般會有如下癥狀：
      一是食欲下降,這幾天大部分女性食欲不好,飯量變小.
      二是精力旺盛,在排卵期,女性的本能,使她們更加喜歡表現(xiàn)自己.
      三是性欲較強,因為這幾天是可能懷孕的時候.
      四是身體的抵抗力會較差.
      指導意見：
      排卵期的計算方法如下：
      一是宮頸粘液法,在醫(yī)院婦科,通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期.
      二是基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒后測量體溫,一般情況下,月經(jīng)前半段時間體溫較低,到達排卵期時更低,排卵后會逐漸上升.
      三是經(jīng)期推算法.許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,經(jīng)過一段時間的測試,很容易計算出來的.計算公式為：
      排卵期第一天：月經(jīng)周期天數(shù)減去18天
      排卵期最后一天：月經(jīng)周期天數(shù)減去11天
      
      以上是對“如何知道自己排卵了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      排卵是在月經(jīng)前的14天,也用量體溫的方法,是在每天早晨不活動的情況下量體溫.體溫比平常高0.5度時就是你的排卵期.
      指導意見：
      你好,注意調(diào)理身體.防止感冒和各種感染.,注意休息和多吃含維生素多的食物有水果和新鮮的蔬菜,
      

      病情分析：
      有以下幾種方法
      1,如月經(jīng)周期一直準確,排卵可能在月經(jīng)來潮后的第 14 天,卵細胞排出后,大約能存活 2 － 5 天,
      2,基礎(chǔ)體溫監(jiān)測：基礎(chǔ)體溫是指清晨不活動時的體溫,在排卵前期一直較低,排卵后即明顯增高約0.2～0.5℃,一直持續(xù)到月經(jīng)來臨.
      基礎(chǔ)體溫呈雙相：提示有排卵,絕經(jīng)期婦女或摘除卵巢的婦女無雙相.
      基礎(chǔ)體溫呈單相：提示可能無排卵.
      3,宮頸黏液監(jiān)測：在月經(jīng)周期的前半期,宮頸不分泌黏液,外陰也十分干燥.此后宮頸分泌少量粘稠而不透明的黏液.到排卵即將發(fā)生前,隨雌激素高峰的出現(xiàn),宮頸黏液變得稀薄,透明,清亮,量也增多,稱為生育型黏液.
      4,超聲顯像監(jiān)測（B超）
      一般在月經(jīng)周期第10天開始監(jiān)測,觀察卵泡直徑的變化,在排卵前4天的卵泡直徑平均每日約增3mm,在排卵前卵泡成熟約17～25mm,排卵后卵泡消失,連續(xù)監(jiān)測可見在排卵前卵泡不斷長大,當最大的卵泡消失時,提示發(fā)生排卵.（此方法可靠,但需連續(xù)監(jiān)測,費用高）.
      指導意見：
      5,用排卵試紙自測：具體測試方法,一般在排卵試紙包裝上都有說明（須嚴格按照說明做,才能盡量減少誤差）.與早早孕試紙不同的是,不可使用晨尿,并盡量采用每天同一時刻的尿樣,收集尿液前2小時應減少水分攝入,因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測.那么對于月經(jīng)周期比較規(guī)律,則應該在經(jīng)期前14天（也就是預計的排卵時間）,在這個時間的前三天加后三天,連續(xù)六天測定；要是月經(jīng)不規(guī)律或者不正常,則一般在月經(jīng)干凈后第三天開始測.直到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明將在24~48小時內(nèi)排卵,其他測試結(jié)果可參考說明書的圖示.
      需要提醒的是這是標準的排卵發(fā)生時的生理現(xiàn)象.試紙雖然使用方便,但由于制作過程,自測者本身等原因,準確率大概只有75%. 另外,測試結(jié)果也并不是簡單的“有”或“無”.有些人可能連續(xù)強陽幾天,這樣既有可能發(fā)生排卵（一般發(fā)生在最后一天的強陽以后）,也有可能根本就沒有排卵.
      

      病情分析：
      在排卵期,一般會有如下癥狀：
      一是食欲下降,這幾天大部分女性食欲不好,飯量變小.
      二是精力旺盛,在排卵期,女性的本能,使她們更加喜歡表現(xiàn)自己.
      三是性欲較強,因為這幾天是可能懷孕的時候.
      四是身體的抵抗力會較差.
      五,蛋清樣分泌物增多.
      指導意見：
      經(jīng)期推算法.利用下面公式,經(jīng)過一段時間的測試,很容易計算出來的.計算公式為：
      排卵期第一天：月經(jīng)周期天數(shù)減去18天
      排卵期最后一天：月經(jīng)周期天數(shù)減去11天