小腿骨經(jīng)常疼痛
健康咨詢描述：
小腿骨經(jīng)常疼痛,感覺是在長高的感覺,可實(shí)際上并沒有長高!
原因不知道,從小到現(xiàn)在都有
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無!
想得到怎樣的幫助：是否還有長高的空間,還能長高.
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病情分析：
你好,醫(yī)學(xué)上男性生長期是0-20歲,當(dāng)然骨齡沒閉合是可以再長高的.小腿疼痛也可能是缺鈣引起的.
指導(dǎo)意見：
針對你這種情況,建議先去醫(yī)院拍片測骨齡,如果沒閉合可以嘗試多做跳躍的運(yùn)動和使骨骼疲勞,可以促進(jìn)骨骼快速生長和減緩骨骺線的提早閉合!另外每天需要喝牛奶,吃全麥面包(超市有賣).能買的到的話,每天就吃一小塊奶烙!不光是跳躍,身體懸空也能促進(jìn)骨骼生長,練習(xí)一些,比如單杠啊,吊環(huán)什么的.
生活護(hù)理：
建議你多吃高鈣食品,比如骨頭湯,牛奶,豆制品
病情分析：
小腿骨經(jīng)常疼痛是否還有長高的空間,還能長高.
指導(dǎo)意見：
你的年齡一般骨骺線都已經(jīng)閉合,所以長高的可能部大,建議檢查一下腰椎.
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