健康咨詢描述:
全部癥狀每天早晨起床后手指的十指都疼痛是怎么回事?起床后就不痛了,:
不知道
曾經(jīng)的治療情況和效果: 我做過血沉化驗(yàn),并未發(fā)現(xiàn)異常
想得到怎樣的幫助:吃什么食物對我有幫助
病情分析:
應(yīng)該和關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)系的.應(yīng)該做個檢查,建議用針灸,理療治療
指導(dǎo)意見:
要搞清楚 究竟是‘疼痛’ 還是‘僵硬’感? 如果是后者 就是‘晨僵’現(xiàn)象 多與類風(fēng)濕有關(guān)? 另外 頸椎病和肩關(guān)節(jié)周圍炎都會引起手指關(guān)節(jié)疼痛 發(fā)脹 酸 麻等感覺異常 但 不會出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象.
生活護(hù)理:
1.要少食牛奶,羊奶等奶類和花生,巧克力,小米,干酪,奶糖等含酪氨酸,苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素,白三烯,酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重,復(fù)發(fā)或惡化.
2.少食肥肉,高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體,酸類,花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細(xì)胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛,腫脹,骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞.
3.少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重.
4.少飲酒和咖啡,茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化.
5.可適量多食動物血,蛋,魚,蝦,豆類制品,土豆,牛肉,雞肉及?!半熳印比獾雀缓M氨酸,精氨酸,核酸和膠原的食物等.
病情分析:
主要還是一個末梢循環(huán)的問題.
指導(dǎo)意見:
你晚上睡覺的姿勢不是很好,所以經(jīng)過一個晚上,你手指上的末梢循環(huán)不是很好就會出現(xiàn)麻木的狀況.我建議你晚上最好平躺著睡覺.還有枕頭墊的稍微低一點(diǎn).
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