酥油血脂較高

      你好，高脂血癥的患者需要低脂飲食，任何含脂肪高的油都要少吃。每天適當(dāng)吃點(diǎn)芹菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜，黑木耳等，不要飲酒，甜的飲料也盡量少喝。多運(yùn)動(dòng)，控制體重。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議您血脂七項(xiàng)檢查，明確血脂具體水平。首先控制飲食，低脂飲食，根據(jù)情況，考慮口服降脂類藥物，如瑞舒伐他汀或者阿托伐他汀。
      
      以上是對(duì)“酥油血脂較高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好：高血脂患者不要吃高脂肪，高膽固醇食物，酥油脂肪比較高，而且還可以有豐富的膽固醇和蛋白質(zhì)，建議您盡量不要食用，如果要吃不能食用過多，注意飲食清淡，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉，祝您健康！
      

      病情分析：
      吃得好了,運(yùn)動(dòng)少了,血脂就高了.目前,高血脂癥的患者極為普遍,它包括高膽固醇血癥,高甘油三脂血癥及復(fù)合性高脂血癥,這是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一.它對(duì)腎臟,末梢循環(huán),胰臟,瘙癢癥,免疫系統(tǒng),血液系統(tǒng)疾病也產(chǎn)生不容忽視的影響.
      指導(dǎo)意見：
      不建議你食用酥油,因?yàn)樗钟鸵彩鞘鹿逝c高油脂的食品.
      治療高血脂食物選擇要點(diǎn)
      (1)節(jié)制主食.體重超重或肥胖者尤應(yīng)注意節(jié)制.忌食純糖食品及甜食.
      (2)多食用魚類(尤其是海產(chǎn)魚類),大豆及豆制品,禽肉,瘦肉等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白,而飽和脂肪酸,膽固醇較低的食物.
      (3)控制動(dòng)物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量,對(duì)動(dòng)物腦,蟹黃,魚子等要嚴(yán)格限制.
      (4)用植物油烹調(diào),盡量減少動(dòng)物油脂攝入.
      (5)多食用蔬菜,水果,粗糧等,保證適量食物纖維,維生素,無機(jī)鹽攝入.尤應(yīng)多食用含尼克酸,維生素C,維生素E,維生素B6等豐富的食品.
      (6)已發(fā)現(xiàn)許多食品具有降血脂作用：
      ①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對(duì)防止動(dòng)脈硬化有利.
      ②茄子：茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物,可與過多的膽固醇結(jié)合,使之排出體外.
      ③香菇及木耳：能降血膽固醇和甘油三酯.據(jù)研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強(qiáng)10倍.
      ④洋蔥及海帶：洋蔥可使動(dòng)脈脂質(zhì)沉著減少；而海帶中的碘和鎂,對(duì)防止動(dòng)脈脂質(zhì)沉著也有一定作用.
      ⑤大豆：研究人員發(fā)現(xiàn),每天吃115克豆類,血膽固醇可降低20%,特別是與動(dòng)脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白降低明顯.
      ⑥茶葉：茶能降血脂,茶區(qū)居民血膽固醇含量和冠心病發(fā)病率明顯低于其它地區(qū).
      ⑦魚類：魚中含有大量高級(jí)不飽和脂肪酸,對(duì)降血膽固醇有利.
      ⑧植物油：含有人體必需的不飽和脂肪酸,能降血膽固醇,尤以芝麻油,玉米油,花生油等為佳.
      ⑨其它食物：如山楂,芹菜,冬瓜,粗燕麥,蘋果等,均有不同程度降血脂作用.
      祝您身體健康!
      

      病情分析：
      酥油是似黃油的一種乳制品,是從牛,羊奶中提煉出的脂肪.藏區(qū)人民最喜食牦牛產(chǎn)的酥油.
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)于夏,秋兩季的牦牛酥油,色澤鮮黃,味道香甜,口感極佳,冬季的則呈淡黃色.羊酥油為白色,光澤,營養(yǎng)價(jià)值均不及牛酥油,口感也遜牛酥油一籌.酥油滋潤腸胃,和脾溫中,含多種維生素,營養(yǎng)價(jià)值頗高.在食品結(jié)構(gòu)較簡單的藏區(qū),能補(bǔ)充人體多方面的需要.
      生活護(hù)理：
      一般人均可食用
      1. 較適合缺乏維生素A的人和兒童食用；
      2. 冠心病,高血壓,糖尿病,動(dòng)脈硬化患者忌食；孕婦和肥胖者盡量少食或不食.