低密度脂蛋白膽固醇高

      你好這樣的情況如果沒有癥狀可以先通過飲食調(diào)理和加強(qiáng)運(yùn)動來改善隔期進(jìn)行復(fù)查如果通過這些方法不能改善降低就需要服用藥物進(jìn)行治療了
      

      病情分析：
      低密度脂蛋白膽固醇在血液中以脂蛋白的形式存在.低密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為"壞"膽固醇,因?yàn)長DL-C水平升高會增加患冠狀動脈心臟病的危險(xiǎn)性.
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查,及時治療.以免惡化導(dǎo)致高血脂.再者飲食方面也應(yīng)該注意,禁忌過于油膩的食物攝入,遠(yuǎn)離煙酒,避免暴飲暴食.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多食蔬菜,盡量清淡飲食.
      

      病情分析：
      根據(jù)提供的病情資料做出以下回答
      指導(dǎo)意見：
      您的低密度脂蛋白膽固醇比較高了.
      這一類的高脂血癥一般服用他汀類的藥物.
      建議種類,阿托伐他汀（阿樂）,臨床上比較成熟.副作用小,見效比較快.
      而且平時的時候請注意以下幾點(diǎn)：
      1,戒煙酒2,少吃油膩的東西,尤其是膽固醇含量比較高的東西,例如動物內(nèi)臟,魷魚,墨魚等等3,注意鍛煉
      
      
      以上是對“低密度脂蛋白膽固醇高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性,46歲,體檢發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白6.19
      指導(dǎo)意見：
      你低密度脂蛋白確實(shí)高于正常了,但是不知道你膽固醇是多少?另外你是否患有糖尿病,高血壓等慢性疾病?若是有這些基礎(chǔ)疾病,且膽固醇水平也偏高的,那么我建議你盡早藥物治療,這樣可有效減少心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn).
      若是你身體其他都很健康,你可以考慮先改變一下你的生活方式,包括減少食用油的攝入,多吃素菜,尤其是芹菜,黑木耳等,適當(dāng)體育鍛煉,并可在半年或一年后復(fù)查血脂（三項(xiàng)）,若是有改善,那就請堅(jiān)持你的新的生活方式,若是仍較高,可再考慮使用他汀類的藥物等.
      但無論如何,我相信好的生活方式必定會給你的生活帶來裨益的.
      

      病情分析：
      您好,建議先飲食調(diào)理,低脂飲食,主食以谷類為主,食用油以植物油為主,減少甜食,油膩食品及酒精的攝入;適當(dāng)運(yùn)動健身,控制體重,以慢跑,游泳等有氧活動為宜.
      指導(dǎo)意見：
      膽固醇增高者可以服用他汀類降脂藥如辛伐他汀等.如果是單純高甘油三酯增高則宜服用貝特類降脂藥如非諾貝特膠囊等,飲食調(diào)理配合適當(dāng)運(yùn)動有助于降低血脂.平時應(yīng)注意均衡膳食,主食以谷類為主,食用油以植物油為主,減少甜食,油膩食品及酒精的攝入;適當(dāng)運(yùn)動健身,控制體重,以慢跑,游泳等有氧活動為宜.
      1.飲食治療是高脂血癥治療的基礎(chǔ),無論是否采取任何藥物治療之前,首先必須進(jìn)行飲食治療.飲食治療無效時或病人不能耐受時,方可用藥物治療.在服用降脂藥物期間也應(yīng)注意飲食控制,以增強(qiáng)藥物的療效.
      (1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎(chǔ).減少動物性脂肪如豬油,肥豬肉,黃油,肥羊,肥牛,肥鴨,肥鵝等.這類食物飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度,飽和脂肪酸能夠促進(jìn)膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成,使血清膽固醇水平升高.飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促進(jìn)血栓形成.多不飽和脂肪酸DHA,能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發(fā)展,能夠減少血小板的凝聚,并增加抗血凝作用.能夠降低血液的粘稠度.DHA可以降低血脂保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng).因此提倡多吃海魚,以保護(hù)心血管系統(tǒng),降低血脂.烹調(diào)時,應(yīng)采用植物油,如豆油,玉米油,葵花籽油,茶油,芝麻油等,每日烹調(diào)油10毫升～15亳升.
      (2)限制膽固醇的攝入量.膽固醇是人體必不可少的物質(zhì),但攝入過多的確害處不少,膳食中的膽固醇每日不超過300亳克,忌食含膽固醇高的食物,如動物內(nèi)臟,蛋黃,魚子,魷魚等食物.植物固醇存在于稻谷,小麥,玉米,菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈現(xiàn)游離狀態(tài),確有降低膽固醇作用,而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用.提倡多吃豆制品.
      (3)供給充足的蛋白質(zhì).蛋白質(zhì)的來源非常重要,主要來自于牛奶,雞蛋,瘦肉類,禽類應(yīng)去皮,魚蝦類及大豆,豆制品等食品.但植物蛋白質(zhì)的攝入量要在50%以上.
      (4)適當(dāng)減少碳水化合物的攝入量.不要過多吃糖和甜食,因?yàn)樘强赊D(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?每餐應(yīng)七,八分飽.應(yīng)多吃粗糧,如小米,燕麥,豆類等食品,這些食品中纖維素含量高,具有降血脂的作用.
      (5)多吃富含維生素,無機(jī)鹽和纖維素的食物.應(yīng)多吃鮮果和蔬菜,它們含維生素C,無機(jī)鹽和纖維素較多,能夠降低甘油三酯,促進(jìn)膽固醇的排泄.可選用降脂食物,如酸牛奶,大蒜,綠茶,山楂,綠豆,洋蔥,香菇,蘑菇,平菇,金針菇,木耳,銀耳,猴頭等食物.近年發(fā)現(xiàn)菇類中含有豐富的“香菇素”,每3朵～4朵的香菇中含香菇素100毫克,具有降脂和保健作用.山楂,花生,淡菜,蘿卜,玉米,海帶,豆腐,牛奶,黃豆等食物均有降低血脂的作用.要避免飲酒,酒能夠抑制脂蛋白酶,可促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇和甘油三酯的合成,導(dǎo)致血脂升高.要采用蒸,煮,燉,氽,熬的烹調(diào)方法,堅(jiān)持少鹽飲食,每日食鹽6克以下.
      2.食物選擇要點(diǎn)
      (1)節(jié)制主食.體重超重或肥胖者尤應(yīng)注意節(jié)制.忌食純糖食品及甜食.
      (2)多食用魚類(尤其是海產(chǎn)魚類),大豆及豆制品,禽肉,瘦肉等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白,而飽和脂肪酸,膽固醇較低的食物.
      (3)控制動物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量,對動物腦,蟹黃,魚子等要嚴(yán)格限制.
      (4)用植物油烹調(diào),盡量減少動物油脂攝入.
      (5)多食用蔬菜,水果,粗糧等,保證適量食物纖維,維生素,無機(jī)鹽攝入.尤應(yīng)多食用含尼克酸,維生素C,維生素E,維生素B6等豐富的食品.
      (6)已發(fā)現(xiàn)許多食品具有降血脂作用：①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對防止動脈硬化有利.②茄子：茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物,可與過多的膽固醇結(jié)合,使之排出體外.③香菇及木耳：能降血膽固醇和甘油三酯.據(jù)研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強(qiáng)10倍.④洋蔥及海帶：洋蔥可使動脈脂質(zhì)沉著減少；而海帶中的碘和鎂,對防止動脈脂質(zhì)沉著也有一定作用.
      ⑤大豆：研究發(fā)現(xiàn),每天吃115克豆類,血膽固醇可降低20%,特別是與動脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白降低明顯.⑥茶葉：茶能降血脂,茶區(qū)居民血膽固醇含量和冠心病發(fā)病率明顯低于其它地區(qū).⑦魚類：魚中含有大量高級不飽和脂肪酸,對降血膽固醇有利.⑧植物油：含有人體必需的不飽和脂肪酸,能降血膽固醇,尤以芝麻油,玉米油,花生油等為佳.⑨其它食物：如山楂,芹菜,冬瓜,粗燕麥,蘋果等,均有不同程度降血脂作用.
      3.一日食譜舉例
      早餐：去脂牛奶250毫升(脫脂牛奶250克),玉米面發(fā)糕(玉米面100克),拌萵筍絲150克(萵筍150克).
      午餐：饅頭或米飯100克(面粉或大米100克),燉豆腐(海米15克,香菇25克,豆腐100克),炒茄絲(茄子100克).
      晚餐：饅頭或米飯(面粉或大米100克),西紅柿炒圓白菜(西紅柿50克,圓白菜100克),清燉雞塊(雞塊100克).
      全日烹調(diào)用油10克.以上食譜含熱能1682千卡(7.03兆焦耳).
      生活護(hù)理：
      建議先飲食調(diào)理,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物治療.
      

      病情分析：
      這一類的高脂血癥一般服用他汀類的藥物.
      建議種類,阿托伐他?。ò罚?臨床上比較成熟.副作用小,見效比較快.
      指導(dǎo)意見：
      平時的時候請注意以下幾點(diǎn)：
      1,戒煙酒
      2,少吃油膩的東西,尤其是膽固醇含量比較高的東西,例如動物內(nèi)臟,魷魚,墨魚等等
      3,注意鍛煉
      推薦一個網(wǎng)站：中國血脂網(wǎng),您可以從上面查詢有關(guān)高血脂的注意事項(xiàng)
      

      病情分析：
      你好,很高興為你服務(wù).大家平時說的血脂其實(shí)包括很多項(xiàng)目,例如：膽固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白,極低密度脂蛋白及多種載脂蛋白等.其中膽固醇及甘油三酯是血脂的兩項(xiàng)重要指標(biāo),再就是高密度脂蛋白是一種高膽固醇,有預(yù)防動脈粥樣硬化的作用,其值越高越好,而低密度脂蛋白又稱壞膽固醇,有促進(jìn)動脈粥樣硬化的作用,其值越低越好.
      指導(dǎo)意見：
      對于你提到的是否治療,我的回答是需要治療.你年齡46歲,處于圍絕經(jīng)期,體內(nèi)雌激素分泌減少,而雌激素有抗動脈粥樣硬化的作用.再加上你的低密度脂蛋白高,所以需要降脂治療.需要應(yīng)用他汀類降脂藥,你可應(yīng)用辛伐他汀,20mg 每晚一次.對于抗動脈粥樣硬化及預(yù)防心腦血管疾病有關(guān)鍵作用.希望我的建議能對你有所幫助.
      
      以上是對“低密度脂蛋白膽固醇高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      低密度脂蛋白膽固醇過高容易造成動脈硬化等血管病變.
      指導(dǎo)意見：
      建議日常生活中從飲食開始調(diào)理,要注意適度運(yùn)動,多吃水果蔬菜.