頭暈，瞌睡！

      病情分析：
      頭部不適,有受寒,受驚,上火,神經(jīng),胃火,腦部病變.等原因,醫(yī)生也難分辨你是啥原因.按摩方法；頭部五行聯(lián)運(yùn)法,[中間分五條線]從前向后按壓.[百會][太陽][風(fēng)池][風(fēng)府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓. 也可去找中醫(yī),吃中藥.西藥只管一時.
      按一按,馬上見效.
      指導(dǎo)意見：
      不過我認(rèn)為如果喝牛奶和吃豆制品的話沒必要刻意去補(bǔ)充)；調(diào)整好的心態(tài)（子女多關(guān)心,參加一些社區(qū)的活動,如秧歌隊什么的）；堅持平緩不劇烈的運(yùn)動（干活和運(yùn)動是不同的,若家里活不是很重,每天早上堅持散步或慢跑半個小時到一小時很有效果）；有條件到醫(yī)院做體檢,重點(diǎn)查一下婦科疾病（這個年紀(jì)是宮頸癌,乳腺癌等婦科疾病的高發(fā)年齡,若早期發(fā)現(xiàn)則預(yù)后較好）,還有血壓和血糖等.
      

      病情分析：
      很多情況都可以引起頭暈,嗜睡的癥狀,如果佩戴不合適的眼鏡也可以引起,你還需要做進(jìn)一步的檢查.
      指導(dǎo)意見：
      先做些簡單的檢查如：血壓,血糖等,如果都沒有異常,可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,排除腦供血不足的情況.
      生活護(hù)理：
      保持心情舒暢,不要刻意重視自己的不適癥狀,相信你會早日康復(fù).
      

      病情分析：
      頭暈有1個月多了,天天瞌睡,躺到床上頭就不暈了!
      指導(dǎo)意見：
      你的情況需要排除是散光和近視引起的癥狀,建議做相關(guān)檢查排除一下.
      
      以上是對“頭暈，瞌睡！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      用我的話來總結(jié)吧,這個是神經(jīng)性調(diào)節(jié)的正?，F(xiàn)象,當(dāng)生活習(xí)慣突然改變,可能就會導(dǎo)致神經(jīng)無法適應(yīng),例如假期綜合癥等!
      替你分析一下：
      1.前段時間是什么時候?五一長假后吧?那是因?yàn)榫裢蝗槐谰o,有頭昏,睡眠不足,精神不振等癥狀.詳細(xì)可以用百度搜索“假期綜合癥”
      2.近來有吃早餐嗎?西方認(rèn)為,三餐中早餐是最重要的,是基本!
      3.瞌睡也有可能是睡眠質(zhì)量引起的,而睡眠質(zhì)量就會另人想起枕頭,你可以不妨換一個比較高檔的枕頭,不要那么柔軟的,例如決明子系列的不錯.
      指導(dǎo)意見：
      1.工作環(huán)境是不是光線不足或者通風(fēng)不良?光線不足容易引起眼睛疲勞,頭暈等癥狀,而通風(fēng)不良可能導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)供不應(yīng)求,血液循環(huán)受到局部阻塞,會出現(xiàn)心悸,頭暈,出汗等癥狀.如果長期空調(diào)房工作,應(yīng)該多喝茶或水補(bǔ)充水份.
      2.適當(dāng)為自己減壓,例如晚上可以去游泳,為自己泡杯下午茶,吃點(diǎn)心等等.
      3.中醫(yī)認(rèn)為頭暈,瞌睡都是由于膳食不合理導(dǎo)致脾胃氣虛,建議每天吃一個蘋果,調(diào)理一下身體,少吃油膩食物.
      4.調(diào)理時間約半個月以上.祝福你能夠精神旺盛,事業(yè)大展宏圖
      

      病情分析：
      你好,精神抑郁癥最有效的治療方法不是藥物治療而應(yīng)該是心理療法,大多數(shù)情況下是因?yàn)樯钪谐霈F(xiàn)某些事情導(dǎo)致的.
      指導(dǎo)意見：
      有時候腦供血不足也會有上述癥狀,具體年齡我也不清楚,有些更年期的癥狀也有這樣的,建議你堅持鍛煉一下,自己學(xué)著開導(dǎo)自己最好.真不行就去詢問一下心理醫(yī)生.