健康咨詢描述:
尿急,尿頻
09-11-18
曾經(jīng)的治療情況和效果: 還沒治療,大小是2-3MM
想得到怎樣的幫助:請醫(yī)生告訴我
病情分析:
腎結石
結石是由于機體內膠體和晶體代謝平衡失調所致,與感染,營養(yǎng)代謝紊亂,泌尿系統(tǒng)異物,尿郁積以及地理氣候等因素有關.男性比女性容易患此癥.年過30歲的人比年輕人更易患此病.兒童發(fā)生此病比較罕見.
疼痛可能會持續(xù)好幾天,在結石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛.發(fā)生疼痛的部位就是腎結石的位置.結石較少時無明顯癥狀表現(xiàn),只在x光拍片時才可發(fā)現(xiàn).結石較大時可出現(xiàn)同側腰痛,腎絞痛,尿內帶血等.腎結石偶爾也會卡在輸尿管內,阻塞一側的尿流.腎結石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎,嚴重者導致慢性腎衰竭.腎結石的復發(fā)率比較高,一旦你長過一粒結石,就難免會長第二粒.
改變生活習慣可以預防和減少結石的生長和發(fā)病.腎結石有若干種類,一旦你的醫(yī)師確認你的結石種類,下列方法有助于減少復發(fā)的機會
指導意見:
家庭治療措施
●多喝水
不論你的結石屬于哪一類,最重要的預防之道是提高水分的攝取量.水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石.合適的飲水量是達到一天排2升的尿液,就算足夠.如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水.
●補充纖維素
加食米糠,可以防止結石發(fā)生.
●控制鈣的攝取量
結石中有兜%是由鈣或含鈣的產品形成的.如果你上一回的結石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質的攝取.如果你正服用營養(yǎng)補充晶,首先需要請教醫(yī)師是否必要.其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶,干酪,奶油及其他乳制品.牛奶及抗酸劑可能產生腎結石.
●檢查你的胃藥
某些常見的制酸劑含高量的鈣.假使你患鈣結石,同時你也正在服用制酸劑,則應查此藥的成分說明,以確定是否含高鈣.若含高鈣,應改用別的藥.
●勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石屬于草酸鈣結石.因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘藍菜科的蔬菜.也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,無花果干,羊肉,核果,青椒,紅茶,罌粟子等.
●多活動
不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中.運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭.勿整天坐等結石的形成,應該到戶外走走或作運動.
●熱敷
在腎區(qū)熱敷,拔火罐,電療,可以止痛.常洗熱水澡,也有利于排石.
●吃富含維生素A的食物
維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助于阻礙結石復發(fā).健康的成年人,一天需攝取5,O00單位(Iu)的維生素A.一杯胡蘿卜便能提供10,055 Iu的維生素A.其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜,杏果,香瓜,南瓜,牛肝.(維生素A在高劑量時有毒.故欲補充維生素A之前,應先經(jīng)由醫(yī)師同意.)
●注意蛋白質的攝取
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯(lián).蛋白質容易使尿液里出現(xiàn)尿酸,鈣及磷,導致結石的形成.假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷.每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類,干酪,雞肉和魚肉.
●少吃鹽
如果你有鈣結石,應該減少鹽分的攝取.你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克.
●補充營養(yǎng)素
①氧化鎂或氯化鎂
每天500毫克.減少鈣的吸收.研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂,可減少90%的復發(fā)率.因為鎂和鈣-樣,皆可與草酸結合.但與草酸鈣不同的是,草酸鎂較不會形成疼痛的結石.
②維生素B6
10毫克,每天2次.與鎂并用時,B6能減少尿液中的草酸鹽,這是腎結石中常見的礦物鹽.
③蛋白質分解酵素
用量依照產品指示,兩餐之間使用.幫助消化正常.
④ 維生素A乳劑或膠囊
25000IU.治療受結石損壞的尿道襯膜.
●避免L-胱胺酸
如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石.血避免L-胱胺酸.這種氨基酸的堆積可在腎內結晶,產生大型的結石,堵塞腎臟的內部.
●多吃西瓜
西瓜是天然的利尿劑.要經(jīng)常吃西皿,且要單獨吃,不與其他食物并用.西瓜有清凈體內的作用,但勿與其他食物同時食用.
●限制維生素c的用量
如果你容易形成草酸鈣結石,應限制維生素c的用量.一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結石的幾率.勿攝取高效力的維生素c補充物.
●勿服用過多維生素D
病情分析:
血尿是腎結石的另一主要癥狀.疼痛時,往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多見,體力活動后血尿可加重.腎結石患者尿中可排出沙石,特別在疼痛和血尿發(fā)作時,尿內混有沙?;蛐〗Y石.結石通過尿道時,發(fā)生阻塞或刺痛.腎結石的常見并發(fā)癥是梗阻和感染,不少病例因尿路感染癥狀就醫(yī).梗阻則可引起腎積水,出現(xiàn)上腹部或腰部腫塊.
指導意見:
食療注意事項
1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液.
2,控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但并非禁止.
3,胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌.
4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.
5.服用鎂及維生素B6,可減少90%的復發(fā)率.
6.吃富含維生素A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助于避免結石復發(fā),這類食物包括:胡蘿卜,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請教醫(yī)生.
7.保持活力,以免鈣質沉積在血液中.
8.減少蛋白質的攝取量,包括肉類,干酪,魚和雞.
9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.
10.限制維生素C的用量,特別是草酸鈣的結石患者.
11.勿服用過多維生素D.
12.若曾為患者,之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī).
13.患者應了解本身結石的類型.
病情分析:
您的情況 有尿頻尿急的癥狀 而且結石是在2-3cm 這是需要到醫(yī)院系統(tǒng)治療的
指導意見:
腎結石除不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙),喝酒,吃辛辣(如辣椒,姜,蒜子絕對不能沾)和煎炸,燒烤食品外,還要戒除雄雞,牛,羊,狗,豬腳,驢,龜,人參,鹿茸,龜膠,阿膠,龍眼,荔枝,竹筍,洋蔥,蘑菇類(包括蘑菇,香菇,波波菇等菇類,菇類食品會發(fā)),檳榔及一切魚類,淡水,海水產品中的動物,特別蝦,蟹等海鮮絕對不能沾.忌吃一切補,發(fā),熱氣的中藥.病愈后還要戒除上述產品三個月,以求鞏固.此為面療,注意全身陰陽,又照點,不吃不利前列腺康復的食物.可以吃的肉類有瘦肉,豬心,豬腰,豬肺,豬舌,豬肚,鴨肉,小雞或母雞的雞肉,蛋類,鵪鶉,鴿子,蛇肉,貓肉,牛奶等.蔬菜除了韭菜,南瓜,洋蔥,茄子,竹筍,大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝,龍眼,芒果,榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五谷,薯類和豆類食品都可以吃.海產品的動物不能吃,但植物可以吃,例如發(fā)菜,紫菜,海帶可以吃.
以上是對“你好1腎結石不能吃什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你有腰痛,血尿等表現(xiàn)嗎?尿頻,尿急多長時間了?
指導意見:
尿頻,尿急的尿路感染常見的癥狀,你的結石不是很大,一般不會引起疼痛,你現(xiàn)在可能合并有尿路感染.如果是結石引起需要及時治療原發(fā)病,可以藥物排石或體外碎石.
病情分析:
腎結石的防治1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液.2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但并非禁止.3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌.4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用鎂及維他命B6,可減少90%的復發(fā)率.6.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助于避免結石復發(fā),這類食物包括:胡蘿卜,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生.7.保持活力,以免鈣質沉積在血液中. 8.減少蛋白質的攝取量,包括肉類,干酪,魚和雞.9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.10.限制維他命C的用量,特別是草酸鈣的結石患者.11.勿服用過多維他命D.12.若曾為患者,之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī).
指導意見:
不能吃含草酸鹽的食物:如豆制品,菠菜,雞蛋,番茄等,
腎結石的防治1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液.2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但并非禁止.3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌.4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用鎂及維他命B6,可減少90%的復發(fā)率.6.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助于避免結石復發(fā),這類食物包括:胡蘿卜,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生.7.保持活力,以免鈣質沉積在血液中. 8.減少蛋白質的攝取量,包括肉類,干酪,魚和雞.9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.10.限制維他命C的用量,特別是草酸鈣的結石患者.11.勿服用過多維他命D.12.若曾為患者,之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī).
病情分析:
多吃黑木耳可以化解腎結石
黑木耳對無意食下的難以消化的頭發(fā),谷殼,木渣,沙子,金屬屑等異物具有溶解與烊化作用.
為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病癥,不妨常吃些黑木耳,尤其是從事理發(fā),開礦,粉塵,鋸木,修理,護路等作業(yè)的人員更應經(jīng)常吃些黑木耳.
黑木耳對膽結石,腎結石,膀胱結石,糞石等內源性異物也有比較顯著的化解功能.黑木耳所含的發(fā)酵和植物堿,具有促進消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性,并協(xié)同這些分泌物催化結石,滑潤管道,使結石排出.
同時,黑木耳還含有多種礦物質,能對各種結石產生強烈的化學反應,剝脫,分化,侵蝕結石,使結石縮小,排出.對于初發(fā)結石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內緩解,結石能在10天左右消失,對于較大較堅固的結石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結石逐漸變小變碎,排出體外.常吃黑木耳,還能預防血栓等癥的發(fā)生.
指導意見:
1,腎結石患者應限量吃富含草酸的食物.
2,不能吃豆類,甜菜,芹菜,青椒,香菜,菠菜等菜科的蔬菜.
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養(yǎng)物質。
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