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暫無目前沒吃藥物皿壓在100到150之間算不算血壓

男 | 36歲 2009-12-12 19:54:36 10人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 暫無
煙酒時(shí)常吃酸辣食物

曾經(jīng)的治療情況和效果: 目前沒吃藥物

想得到怎樣的幫助:皿壓在100到150之間算不算血壓高危患者因注意那些飲食

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

清水雅然123
清水雅然123 其他 幫助網(wǎng)友:13
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2009-12-12 20:18:18 我要投訴

      高血壓定義為收縮壓大于等于140mmHg和(或)舒張壓大于等于90mmHg.
      飲食上應(yīng)注意鈉鹽平均攝入量,也就是說不宜吃得太咸.鉀攝入量與血壓呈負(fù)相關(guān).低鈣與高蛋白飲食攝入屬于升壓因素.還有飲酒也是高血壓的發(fā)生相關(guān),每天飲酒量超過50g者高血壓發(fā)病率明顯增高.
      您應(yīng)該經(jīng)常檢測血壓變化,控制飲食結(jié)構(gòu).如果不能有效控制血壓則需用藥物降壓.

plasticdoctor
plasticdoctor 其他 幫助網(wǎng)友:761稱贊:133
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2009-12-12 19:59:00 我要投訴

      病情分析:
      高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.
      不知道你說的是收縮壓還是舒張壓?
      指導(dǎo)意見:
      要是舒張壓在100到150的話,也就是低壓那肯定是高血壓了,收縮壓的話不不算很高屬于正常高壓范圍.應(yīng)該注意的有合理的飲食,適量的運(yùn)動,戒煙限酒,還有就是心理要平衡

朱祈凡
朱祈凡 醫(yī)師 擅長: 腰椎,頸椎病,肺炎,腦梗死,心肌病 幫助網(wǎng)友:1594稱贊:262
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2009-12-12 19:59:12 我要投訴

      病情分析:
      皿壓在100到150之間算不算血壓高?;颊?br />      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的年齡血壓是有點(diǎn)高,不是屬于高?;颊?建議戒煙戒酒,不要吃過咸以及過辣的食物,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉就額可以
      生活護(hù)理:
      但愿我的回答能給你帶來幫助
      以上是對“暫無目前沒吃藥物皿壓在100到150之間算不算血壓”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

ww孫醫(yī)生
ww孫醫(yī)生 其他 擅長: 心內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:333稱贊:86
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2009-12-12 19:59:26 我要投訴

      你好:首先,100-150已經(jīng)是高血壓了,應(yīng)盡早進(jìn)行藥物治療.同時(shí)生活中需做到:1.戒煙.2.戒酒或限制飲酒.3.減輕和控制體重(據(jù)調(diào)查,體重減輕10%,收縮壓可降低6.6mmhg).4.合理膳食(鈉攝入每天應(yīng)少于2.4g,相當(dāng)于氯化鈉6g.多吃含鉀的水果,如香蕉,橘子.蔬菜,如油菜,香菇等.減少脂肪攝入.)5.增加體育活動.6.減少精神壓力保持心態(tài)平衡.祝健康!

騰歡歡
騰歡歡 其他 幫助網(wǎng)友:1749稱贊:182
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2009-12-12 19:59:29 我要投訴

      病情分析:
      壓水平的定義和分類(WHO/ISH)
      類別 收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)
      理想血壓 =180>=110
      單純收縮期高血壓>=140<90
      亞組:臨界收縮期高血壓140~149<90
      指導(dǎo)意見:
      高血壓飲食
      高血壓病的注意事項(xiàng)
      高血壓病的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)(一)合理膳食;(二)適量運(yùn)動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時(shí)就醫(yī).
      一, 合理膳食
      1. 飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低.
      2. 高血壓患者的飲食宜忌:
      ①碳水化合物食品:
      適宜的食品---米飯,粥,面,面類,葛粉,湯,芋類,軟豆類.
      應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物),干豆類,味濃的餅干類.
      ②蛋白質(zhì)食品---牛肉,豬瘦肉,白肉魚,蛋,牛奶,奶制品(鮮奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,納豆,黃豆粉,油豆腐)
      應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛,豬的五花肉,排骨肉,鯨魚,鯡魚,金槍魚等,加工品(香腸)
      ③脂肪類食品
      適宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉醬
      應(yīng)忌的食品---動物油,生豬油,熏肉,油浸沙丁魚
      ④維生素,礦物質(zhì)食品
      適宜的食品---蔬菜類(菠菜,白菜,胡蘿卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黃瓜)水果類(蘋果,桔子,梨,葡萄,西瓜)
      海藻類,菌類宜煮熟才吃.
      應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡,竹筍,豆類)
      刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,蔥,芥菜)
      ⑤其他食物
      適宜的食品---淡香茶,酵母乳飲料
      應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒,咖喱粉)
      酒類飲料,鹽浸食物(成菜類,成魚子)
      醬菜類,咖啡
      生活護(hù)理:
      3 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣
      ① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高.
      ② 限制脂肪的攝入.烹調(diào)時(shí),選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用.
      ③ 適量攝入蛋白質(zhì).高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜.每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓.如高血壓合并腎功能不全時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入.
      ④ 多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.含鈣高的食品:牛奶,酸牛奶,蝦皮.少吃肉湯類,因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心,肝,腎臟的負(fù)擔(dān).
      ⑤ 限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g.這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量.適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留.
      ⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果.每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩.
      ⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等

河南劉琳
河南劉琳 其他 幫助網(wǎng)友:4703稱贊:695
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2009-12-12 20:01:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,是的.高血壓的治療建議
      平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙.
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正?;蚪咏K?對減輕癥狀,延緩病情進(jìn)展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點(diǎn),目前趨向于作用持久,服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等

zj金玲醫(yī)生
zj金玲醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:787稱贊:90
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2009-12-12 20:03:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)WHO/ISH(世界衛(wèi)生組織和國際高血壓聯(lián)盟)1999年高血壓診斷分級標(biāo)準(zhǔn):
      指導(dǎo)意見:
      理想血壓 收縮壓<120mmHg 和 舒張壓<80mmHg
      正常血壓 收縮壓 <130mmHg 和 舒張壓<85mmHg
      正常高值 收縮壓130~139mmHg 和 舒張壓85~89mmHg
      所以你的血壓正常.
      生活護(hù)理:
      另外在生活中:
      
      休息好,減輕體重,鹽少食,合理膳食,適量運(yùn)動,戒煙戒酒,保持良好平和的心態(tài),一般就可以保持正常血壓了.
      以上是對“暫無目前沒吃藥物皿壓在100到150之間算不算血壓”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

橘色海洋
橘色海洋 其他 幫助網(wǎng)友:3048稱贊:253
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2009-12-12 20:03:54 我要投訴

      病情分析:
      你好:
       高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.
      指導(dǎo)意見:
      高血壓的中醫(yī)療法
      概念:高血壓的中醫(yī)療法主要是根據(jù)高血壓在中醫(yī)中的分型來進(jìn)行對證治療.高血壓作為臨床常見病,多發(fā)病,根據(jù)其臨床表現(xiàn),中醫(yī)將其分別歸入頭痛,眩暈等范疇.中醫(yī)認(rèn)為,高血壓的病因?yàn)轱L(fēng),火,痰,瘀,虛等造成.根據(jù)病證表現(xiàn)不同和發(fā)病特點(diǎn)不同,來確定不同高血壓的中醫(yī)療法.
      高血壓發(fā)病的原因,主要是房勞傷腎,郁怒傷肝造成的肝腎陰陽虧損.造成氣不載血而引起的使人體陰陽消長失調(diào),特別是肝腎陰陽失調(diào).因?yàn)楦文I陰虛,肝陽上亢,形成了下虛上盛的病理現(xiàn)象.而且,肝氣郁滯就會損傷脾胃的正常功能(肝木克脾土),并會因?yàn)闅鉁a(chǎn)生瘀血.
      治法一:所以在治療的過程中,要綜合的調(diào)理平衡體內(nèi)的各個(gè)臟腑器官,重點(diǎn)調(diào)理肝腎功能,讓其達(dá)到合諧,正常的運(yùn)作,通過經(jīng)絡(luò)的疏通可以讓氣血充足,改善內(nèi)在環(huán)境,平衡體內(nèi)陰陽來根治高血壓,目前針對經(jīng)絡(luò)治療有很好效果的有道真養(yǎng)生調(diào)理等一些經(jīng)絡(luò)調(diào)理機(jī)構(gòu).
      治法二:血壓高而脈洪大,弦緊的患者,在較長一段時(shí)間內(nèi)服用四逆湯和附子理中湯,金匱腎氣丸就可以治愈.先服四逆湯3~5個(gè)月,再服附子理中湯半個(gè)月或 2~3個(gè)月,后期附子理中湯,金匱腎氣丸兩方小劑量交替輪服,用量據(jù)病情輕重而定.

yinyueni
yinyueni 其他 幫助網(wǎng)友:509稱贊:28
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2009-12-12 20:04:32

      病情分析:
      您好朋友,您所描述的是高血壓.
      指導(dǎo)意見:
      我建議患者經(jīng)常測量血壓,到藥店購買些藥物,少吃些油膩或者是含脂肪量高的食物.

蟬變
蟬變 其他 幫助網(wǎng)友:4251稱贊:270
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2009-12-12 20:08:30 我要投訴

      病情分析:
      高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.
      指導(dǎo)意見:
      有益于降壓的食物:
      ① 葉菜類:芹菜,茼蒿,莧菜,汕菜,韭菜,黃花菜,薺菜,菠菜等;
      ② 根莖類:茭白,蘆筍,蘿卜,胡蘿卜,荸薺,馬蹄;
      ③ 瓜果,水果類:西瓜,冬瓜,西紅柿,山楂,檸檬,香蕉,蘋果,紅棗,桑椹,茄子;
      ④ 花,種子,堅(jiān)果類:菊花,羅布麻,芝麻,豌豆,蠶豆,綠豆,玉米,蕎麥,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,蓮子心;
      ⑤ 水產(chǎn)類:海帶,紫菜,海蜇,海參,青菜,海藻,牡蠣,鮑魚,蝦皮,銀魚;
      ⑥動物類及其他:牛奶(脫脂),豬膽,牛黃,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.

疾病百科| 高血壓

掛號科室:內(nèi)科-心血管內(nèi)科

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀:頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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