健康咨詢描述: 乳房小,如何豐胸
曾經(jīng)的治療情況和效果: 希望能提供豐胸水果
想得到怎樣的幫助:能胸部大一點,有彈性
病情分析:
你好 對于豐胸應(yīng)加強營養(yǎng),多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物.
指導(dǎo)意見:
特別要補充鋅,因為鋅是促進(jìn)人體生長發(fā)育的重要元素,特別是促進(jìn)性征的產(chǎn)生,性機能的形成.鉻元素也是一種活性很強的物質(zhì),它能促進(jìn)葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪,促使乳房的豐滿,臀部的圓潤.特別是處于生長發(fā)育的女孩,不應(yīng)為追求苗條而過分節(jié)食,極有可能因營養(yǎng)不良而妨礙乳房的發(fā)育,錯過發(fā)育的機會.
病情分析:
你好,其實胸部大小都是相對的,只要能夠正常的哺乳,相對小點也沒關(guān)系,目前沒聽說哪種水果特別能使胸部變大.
指導(dǎo)意見:
愛美之心人皆有之,真想要有一個大一點,有彈性的胸部的話,建議你到醫(yī)院的整形科或是整形機構(gòu)做個隆胸手術(shù),
病情分析:
您好!感謝你的信任!愛美之心人皆有之,但要注意的是,您應(yīng)該選擇一種安全有效的豐胸方法.
指導(dǎo)意見:
豐胸包括按摩豐胸,注射豐胸,填充豐胸,物理豐胸,自體脂肪豐胸,針灸豐胸等.建議您使用物理和按摩等方法,盡量不要使用其他需要手術(shù)的方法.在平時攝取食物的營養(yǎng),千萬不要刻意減肥,在維持適當(dāng)體重的情況下,胸部才有條件好好發(fā)育,畢竟乳房主要為脂肪構(gòu)成.也可以用一些豐胸的食譜,比如木瓜+紅棗+蓮子,黃豆+青豆+雞翅,花生+黑芝麻等.另外與日常生活的調(diào)養(yǎng)與運動也有關(guān),可以通過按摩,鍛煉等方式使胸部挺拔,這些都可以達(dá)到良好的豐胸效果.千萬不要選擇一些不科學(xué)的方法,特別是去一些不正規(guī)的醫(yī)院,雖然吹得厲害,價格便宜,但實際作用不明顯,甚至?xí)绊懸院蟮纳?因為身體健康才是最大的美麗.水果的話木瓜用得比較多.
生活護(hù)理:
祝您夢想成真,身體健康!
以上是對“乳房小,如何豐胸希望能提供豐胸水果能胸部大一點,有彈性”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這是由于發(fā)育不良引起的
指導(dǎo)意見:
在水果品種里面,木瓜是豐胸效果最好的,能加速乳腺發(fā)達(dá).
酪梨豐胸,酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性.
水蜜桃,櫻桃,蘋果等都有豐胸的效果.
另外,維他命C:葡萄,西柚等,防止胸部變形;
維他命E:芹菜,核桃等,有助胸部發(fā)育;
維他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌
生活護(hù)理:
豐胸的做法有;
1.直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次后,換左手按摩右乳房20-50次.
2.側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20-50次后,換右手按摩左乳房20-50次.
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3厘米.
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿.平時注意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運動特別有助于雙乳健美.
病情分析:
女性認(rèn)為胸部的豐挺美觀可以增加自信心,其實美麗與健康是一體兩面的,平時攝取食物的營養(yǎng),與日常生活的調(diào)養(yǎng)與運動,就可以達(dá)到良好的豐胸效果.
指導(dǎo)意見:
名稱:芝麻萵筍葉
材料:萵筍葉100g,蒜頭1粒,辣椒1個,芝麻油,鹽少許.
做法:
1,萵筍葉洗凈,瀝干水份;蒜頭去皮,拍碎;辣椒切片.
2,鍋入芝麻油,放入蒜末,辣椒,再加入萵筍葉,快炒1分鐘.
3,起鍋前再加鹽調(diào)味,拌勻即可.
服法:每周兩次.
豐胸寶典:芝麻油可以潤腸,通便,其豐富的維生素E,有利于維持細(xì)胞膜的完整和功能正常.萵筍葉含大量葉綠素,具有促進(jìn)人體造血的功能,更有豐胸的效果;配上白芝麻效果更好,而芝麻油的另一功能是可以融解體內(nèi)的脂肪,有助於消脂減肥.因而在豐胸同時,可防止肥胖產(chǎn)生.
名稱:青木瓜燉魚頭
功效:增加乳腺發(fā)達(dá),乳房發(fā)育,有豐胸效果.
材料:青木瓜 1只(約12兩),魚頭半個(約12兩),鹽2小匙
作法:
1.魚頭洗凈剁成小塊,木瓜去籽,切成塊.
2.油鍋加油燒熱,魚塊拭凈下鍋,炸至金黃撈起,瀝干油漬.
3.另起鍋,放入魚頭和木瓜,加水至蓋滿材料,以大火煮開后改為微火,燉至木瓜熟透,加鹽調(diào)味即成.
注意要點: 青木瓜未熟果肉含有蛋白質(zhì)分解酵素,木瓜的蛋白酶幫助消化,有利于人體利用蛋白質(zhì),促進(jìn)組織發(fā)育,發(fā)達(dá)乳腺,修正性荷爾蒙,豐胸美乳,一定要和富含蛋白質(zhì)的肉類同煮.
病情分析:
人皆有愛美之心,但切記要健康豐胸.
指導(dǎo)意見:
木瓜具有美白,豐胸等美容功效.既可以生食,也可以熟食.但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦,可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇.還有奇異果,西柚,檸檬,香蕉等.
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