一般情況沒(méi)有我心情很煩很亂,希望能得到你的幫助

      病情分析：
      你好,希望你能說(shuō)的具體一些
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)最好還是去找一下專門(mén)的心理咨詢醫(yī)生,當(dāng)面交流一下,這樣的傾訴對(duì)于情緒的緩解效果很好的

      病情分析：
       心煩意亂,未行特殊處理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       你好,你是因?yàn)槭裁葱那闊﹣y?只有找到原因才能解決問(wèn)題,還是你無(wú)緣無(wú)故就會(huì)煩亂?誰(shuí)都會(huì)有心情不好的時(shí)候,都會(huì)有心煩意亂的時(shí)候,如果這個(gè)心境沒(méi)有影響到你的日常生活和學(xué)習(xí)工作是不必?fù)?dān)心的.如果已經(jīng)干擾到了,請(qǐng)你把你的癥狀和誘因詳細(xì)說(shuō)明一下.
      以上是對(duì)“一般情況沒(méi)有我心情很煩很亂,希望能得到你的幫助”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 根據(jù)你的描述我只能初步判斷你的病情 希望我的回答對(duì)你有所幫助
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好我也不知道是什么原因使你心情混亂,心情不好.我希望你最好保持一個(gè)良好的心態(tài),相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后.
      生活護(hù)理：
      我會(huì)時(shí)刻關(guān)注你的病情 愿你早日康復(fù)

      病情分析：
      你好,不知道是什么原因?qū)е碌哪?心情很不好.每個(gè)人的一生都不可能很順利,都不可能每天都是快樂(lè)的,誰(shuí)都會(huì)遇到不高興的時(shí)候,只要自己用另一種眼光去面對(duì),很多事其實(shí)也并不算事.只是自己把自己放在一個(gè)小圈子里,自己想的太多而已-
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      坐下來(lái),什么也不做.想想自己為什么心煩,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),看看自己喜歡的事物(電視,書(shū)刊雜志,日記,自己的寶貝呀),出去散散心（郊游,逛街,娛樂(lè),串門(mén)）,找朋友聊聊,做一點(diǎn)自己一直想做因?yàn)槭裁丛驔](méi)做的事.
      生活護(hù)理：
      轉(zhuǎn)移一下自己的注意力,希望你能盡快好起來(lái),祝開(kāi)心.

      病情分析：
      心情很煩很亂?那你就先好好先安靜下,不要想別的,哦 ?你喜歡聽(tīng)什么歌了?
      要不要先聽(tīng)聽(tīng)歌,可以的話和朋友一起出去野炊什么的,多和朋友聊天.放開(kāi)心吧
      一定可以的哦.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)不多希望你好好開(kāi)心就好 ,放開(kāi)心就好 .

      病情分析：
      這要看你的癥狀有沒(méi)有外界的因素的存在,如果有的話你就要盡量的讓自己減少對(duì)這件事情的關(guān)注.如果這種癥狀沒(méi)有外界的因素,那你很有可能得了抑郁.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      都會(huì)有如果是得了抑郁就要到正規(guī)的醫(yī)院治療,我現(xiàn)在可以告訴你一些藥物,但是這些藥物都會(huì)有一定的副作用,并且也要正規(guī)及時(shí)治療才有可能避免復(fù)發(fā).
      生活護(hù)理：
      放松心情,可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法,讓自己做些事情
      以上是對(duì)“一般情況沒(méi)有我心情很煩很亂,希望能得到你的幫助”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,先努力想前段時(shí)間,有哪些事值得你開(kāi)心,這會(huì)慢慢好起來(lái)的 .
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)注意做到心平氣和,不要生氣發(fā)怒,消除不良刺激,患病期間多注意休息,平常也應(yīng)保證充分的睡眠.