腱鞘炎的治療

      病情分析：
      治療方法
      早期減輕手指的活動,使局部得到休息；推拿,針灸有一定療效；用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效；對病程較長,反復發(fā)作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的.也可以行中醫(yī)小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好.
      指導意見：
      家庭治療措施
      1.用溫水洗手
      養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動手,并自行按摩.得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性.
      2.旋轉手腕
      當刺痛開始時,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛.旋轉手腕是簡單的運動之一.轉動手腕約2分鐘.可以運動所有的腕肌肉,恢復血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀.
      3.抬起手臂
      抬起手,高過頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕.如此幫助你的肩膀,頸部,上背調整位置,轉動頭頹
      工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鐘.向前及向后彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩,看右肩.
      4.轉動頭頹
      工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鐘.向前及向后彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩,看右肩.
      5.定時運動
      每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛.前面介紹過的局部運動,每天至少應練習4次.
      6.服用止痛藥
      服用非類固醇的消炎藥,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛.但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用于頭痛.
      7將手抬高
      當你休息時,避免使手低于肩膀.以桌面支撐手肘,或將手肘靠在椅把上.保持手朝上.這是有益的休息姿勢.
      8.握拳練習
      輕輕握起拳頭,然后張開,將手指伸直.如此反復練習有助于紓解刺痛.
      9.避免手臂下垂
      睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲.假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力.
      10.小心使用工具
      使用工具時,勿將壓力集中于手腕基部.盡量使用手肘及肩膀.
      11.藥酒敷搽患處
      用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫.
      12.多食蔬菜
      多食蔬菜,如油菜,青菜,芹菜等,多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉,雞肉,蛋,豆?jié){等.
      13.多食水果
      可以吃一些桔子,蘋果,生梨,山楂等,以補充維生素和均衡營養(yǎng).
      
      

      病情分析：
      腱鞘炎治療最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的傳統(tǒng)膏藥治療. "膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.
       其次,也可向腱鞘內注射醋酸氫化可的松或確炎舒松,每周1次,為減少注射時疼痛,可與1% 普魯卡因或鹽酸利多卡因混合后注射.一般注射4～6次即可洽愈.對早期腱鞘炎效果甚好.也可采用針刺,推拿,中草藥和患手制動,都有一定療效.如經上述治療無效時,可采用手術治療,即在無菌條件下,將狹窄的腱鞘切開,稱健鞘切開術.手術效果很好,不易復發(fā)
      指導意見：
      你的情況最好去醫(yī)院仔細檢查一下,祝福你早日康復,全家健康.
      

      病情分析：
      家庭治療措施 1.用溫水洗手 養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動手,并自行按摩.得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性. 2.旋轉手腕 當刺痛開始時,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛.旋轉手腕是簡單的運動之一.轉動手腕約2分鐘.可以運動所有的腕肌肉,恢復血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀. 3.抬起手臂 抬起手,高過頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕.如此幫助你的肩膀,頸部,上背調整位置,轉動頭頹 工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鐘.向前及向后彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩,看右肩. 4.轉動頭頹 工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鐘.向前及向后彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩,看右肩. 5.定時運動 每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛.前面介紹過的局部運動,每天至少應練習4次. 6.服用止痛藥 服用非類固醇的消炎藥,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛.但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用于頭痛. 7將手抬高 當你休息時,避免使手低于肩膀.以桌面支撐手肘,或將手肘靠在椅把上.保持手朝上.這是有益的休息姿勢. 8.握拳練習 輕輕握起拳頭,然后張開,將手指伸直.如此反復練習有助于紓解刺痛. 9.避免手臂下垂 睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲.假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力. 10.小心使用工具 使用工具時,勿將壓力集中于手腕基部.盡量使用手肘及肩膀. 11.藥酒敷搽患處 用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫. 12.多食蔬菜 多食蔬菜,如油菜,青菜,芹菜等,多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉,雞肉,蛋,豆?jié){等. 13.多食水果 可以吃一些桔子,蘋果,生梨,山楂等,以補充維生素和均衡營養(yǎng). 14.營養(yǎng)素 維生素B6 用量依產品標示,有助于緩解手腕痛.
      指導意見：
      1）在洗衣,做飯,編織毛衣,打掃衛(wèi)生等家務勞動時,要注意手指,手腕的正確姿勢,不要過度彎曲或后伸；提拿物品不要過重；手指,手腕用力不要過大. 2）連續(xù)工作時間不宜過長,工作結束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用熱水泡泡手. 3）冬天洗衣服時,最好用溫水,下雪后掃雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒. 4）對于長期伏案辦公人員來說,應采用正確的工作姿勢,盡量讓雙手平衡,手腕能觸及實物,不要懸空.
      生活護理：
      腱鞘炎注意對患部的休息.由于腱鞘炎是由于反復過度摩擦引起的炎癥,因此,患過這種病的人,一定要避免過量的手工勞動的方式.預防注意正確移植工作時姿勢避免關節(jié)的過度勞損定時休息. 手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結果,也可能是更嚴重疾病的征兆,當你運動手腕時,若有劈啪聲,得小心,這不是腱鞘炎的征兆,而可能是關節(jié)炎的癥狀.應讓醫(yī)生檢查.
      
      以上是對“腱鞘炎的治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好!感謝您的咨詢!
      指導意見：
      治療手腕腱鞘炎的小偏方1,冰敷可消腫.切勿以熱敷袋敷手腕,以免擴大發(fā)腫部位.將手抬高當你休息時,避免使手低于肩膀.以桌面支撐手肘,或將手肘靠在椅把上.保持手朝上.這是有益的休息姿勢.避免手臂下垂睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲.假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力.小心使用工具使用工具時,勿將壓力集中于手腕基部.盡量使用手肘及肩膀.
      QJBXGTUKUKXT92S3QK27J7BDGQHHGSDK治療手腕腱鞘炎的小偏方2,藥酒敷搽患處.用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫.
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      祝早日康復
      

      病情分析：
      早期減輕手指的活動,使局部得到休息；推拿,針灸有一定療效；用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強酌松龍0.25毫升注入腱鞘內進行局封,有較好療效；對病程較長,反復發(fā)作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達治療的效果.
      指導意見：
       在有些腱(如牽動手指及拇指的腱)的外面,包裹著一層能增加腱的靈活度的滑膜.滑膜襯墊在關節(jié)的內部,它產生并包含的滑膜液能潤滑關節(jié)及腱鞘.如果以同一方式反復使用手指,滑膜會發(fā)炎,腫脹,進而發(fā)生腱鞘炎.受影響的手指,會發(fā)生疾痛和觸痛,手指在活動時會發(fā)出輕輕的噼啪聲.由感染引起的腱鞘炎,發(fā)痛的部位會變得極度疼痛,幾乎無法伸縮,并且伴有全身不適.
      
      
      

      病情分析：
      腱鞘是指包繞肌腱的鞘狀結構,將肌腱固定在骨膜上,防止肌腱彈起或向兩側滑移,肌腱長期在此過度摩擦,即可發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥,引致腫脹,這情況便稱為腱鞘炎.若不治療,便有可能發(fā)展成永久性活動不便.
      指導意見：
      可以用艾條熏,但是只能起到緩解作用.建議去正規(guī)中醫(yī)院針灸科進行治療,根據(jù)病情程度不同,一般患者針灸一次就會明顯減輕.