我這樣的周期算月經(jīng)不調(diào)嗎？

      病情分析：
      一般月經(jīng)周期20-40天斗是正常的,偶爾一兩次不能說是月經(jīng)不調(diào)的.
      指導(dǎo)意見：
      女性的月經(jīng)受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調(diào)節(jié),精神因素,情緒波動,環(huán)境的改變,疾病,藥物以及營養(yǎng)狀況等因素,都可以引起這一性腺軸的功能異常,而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào).月經(jīng)提前或延期一周左右屬于正常,因此你的月經(jīng)周期是規(guī)律的,不屬于月經(jīng)不調(diào).
      生活護(hù)理：
      建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食啊