有關(guān)于頭頂頭發(fā)的問題！

      病情分析：
      您好 首先我們必須知道你脫發(fā)的原因.這里我也僅能提供給你專業(yè)美發(fā)人員的意見和知識,如果你的問題比較嚴重,我建議你一定要去正規(guī)醫(yī)院看下.
      那么我們來看下脫發(fā)的幾個類型,你自己看下,我在給你些防止脫發(fā)的常識,希望對你有用.
      物理性脫發(fā)
       包括發(fā)型性脫發(fā),局部摩擦刺激性脫發(fā)等機械性脫發(fā),灼傷脫發(fā)和放射性損傷脫發(fā)等.機械性禿發(fā)是為某些特殊的發(fā)式造成頭發(fā)的折斷或脫落,如女性的辮子,發(fā)髻等發(fā)式,男性的分頭發(fā)式,都會造成機械性脫發(fā).頭發(fā)需保持一定程度的自然篷松及對壓力保持適當?shù)膹椥?如果直接受到拉力,像京劇演員及女運動員,為演出和比賽,常把頭發(fā)往后拉,并用絲帶或橡皮筋緊緊扎起來,容易造成前額頭發(fā)折斷脫落,發(fā)際線后退.日光中的紫外線過度照射,經(jīng)常使用熱吹風,頭發(fā)也容易變稀少.放射性損傷臨床上劃分為四度,均可引起頭發(fā)脫落.
       化學性脫發(fā)
       腫瘤病人接受抗癌藥物治療,長期使用某些化學制劑如常用的慶大霉素,別嘌呤醇,甲亢平,硫尿嘧啶,三甲雙酮,普萘洛爾（心得安）,苯妥英鈉,阿司匹林,消炎痛,避孕藥等常引起脫發(fā).燙發(fā)劑,潔發(fā)劑,染發(fā)劑等美發(fā)化妝品也是引起脫發(fā)的常見原因.近幾年來,婦女頭發(fā)變稀疏的發(fā)生率不斷增多,可能與一些不負責任的廣告宣傳導致濫用潔發(fā)劑有關(guān).
       癥狀性脫發(fā)
       貧血,肝腎病,營養(yǎng)不良,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征,黑棘皮病,以及發(fā)熱性疾病如腸傷寒,肺炎,腦膜炎,流行性感冒等往往可導致脫發(fā),造成頭發(fā)稀疏,這種脫發(fā)就叫癥狀性脫發(fā)
      
      指導意見：
      脫發(fā)是當今社會十分普遍的現(xiàn)象,也是件非?？鄲赖氖?要想遠離脫發(fā)的煩擾,就要在生活中處處留心預(yù)防,下面教給你預(yù)防脫發(fā)的十大秘訣：
       1.不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激.最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán).
      
       2.勤洗發(fā),洗頭的間隔最好是2－5天.洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血.
      
       3.不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發(fā)干燥頭皮壞死.應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用.
      
       4.戒煙,吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長.
      
       5.節(jié)制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā).即使是啤酒,葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日,（即停止飲酒）.
      
       6.消除精神壓抑感,精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會導致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快.對女性來說,生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光彩烏黑,充滿生命力.男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機會越高.因此,經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除當天的精神疲勞.
      
       7.燙發(fā)吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風.燙發(fā)次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大,次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣.
      
       8.多食蔬菜防止便秘.要常年堅持多吃谷物,水果.如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發(fā)質(zhì)量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā).
      
       9.空調(diào)要適宜.空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利.
      
       10.注意帽子,頭盔的通風.頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子,頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣,容易悶壞頭發(fā).尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫發(fā).所以應(yīng)搞好帽子,頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等.
      
       如果注意了上面所述的十條,在生活中處處留意加以實施,就可以遠離脫發(fā)帶來的煩惱
      生活護理：
      要多吃蔬菜水果,生活有規(guī)律,多吃黑芝麻,黑豆,核桃對生長頭發(fā)有好處的,你也要多吃,只有這樣的生活規(guī)律,你的頭發(fā)會很快的!而且頭發(fā)會孌秘變黑的的!