斷奶后如何豐胸?

      指導(dǎo)意見：
      女性，二十八歲，生育哺乳后乳房變小，想咨詢該如何豐胸。你好，看了你的描述，生育哺乳后由于體內(nèi)激素水平改變使乳房變小。建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院整形美容科行假體植入隆胸術(shù)。其他的食物豐胸藥物豐胸效果都不理想。

      堅(jiān)持自我保健按摩效果比較好.
      以上是對(duì)“斷奶后如何豐胸?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,首先歡迎您的提問!
      方法是很多的!
      指導(dǎo)意見：
      斷奶后如何豐胸——按摩豐胸法
       1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20～50次后,換左手按摩右乳房20～50次.
       2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20～50次后,換右手按摩左乳房20～50次.
       3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月,可使乳房隆起2～3厘米.
       4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿.平時(shí)注意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美.
      斷奶后如何豐胸——食物豐胸法
       酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中,加入一點(diǎn)糖,月經(jīng)來前早晚吃一碗,據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸.主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙.
       木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.
       斷奶后如何豐胸——還有什么食物可以豐胸
       種子,堅(jiān)果類食物：含卵磷脂的黃豆,花生等,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁,核桃,芝麻,都是良好豐胸食物.況且種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用.
       維他命A食物：如花椰菜,甘藍(lán)菜,葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發(fā)育.
       維他命B群食物：粗糧,豆類,牛奶,豬肝,牛肉等,有助于激素的合成.
       富有膠質(zhì)的食物：如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.
       斷奶后如何豐胸——呵護(hù)乳房6招：
       1.選擇相宜胸罩堅(jiān)持天天穿戴.無論乳房以前如何堅(jiān)挺,為防患于未然,必須天天穿戴胸罩,給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐;選擇尺碼適合的胸罩很重要,胸罩太緊會(huì)壓迫乳房,影響乳腺的二次發(fā)育;太松則起不到撐托效果.
       2.涂些天然護(hù)膚油,既能保護(hù)乳房皮膚又減小摩擦力.
       3.保持乳頭清潔,用植物油(橄欖油,麻油,豆油)涂敷乳頭,使表面積垢和痂皮軟化,溫水洗凈.
       4.寶寶斷奶后,不要迅速減肥,把塑身計(jì)劃的時(shí)間延長到一年以上,避免因減肥不當(dāng)而造成的胸部“縮水”.
       5.堅(jiān)持每日按摩胸部：雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫圈二十次,再反方向做二十次;五指張開,兩手輕柔提抓兩乳,十五次以上.
       6.發(fā)現(xiàn)乳房有下垂趨勢,及時(shí)使用豐胸精油按摩乳房.
      
      生活護(hù)理：
      希望對(duì)您有所幫助!

      病情分析：
      產(chǎn)后豐胸的方法很多,給你提點(diǎn)建議
      指導(dǎo)意見：
      給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐必須每天佩戴胸罩；在選擇胸罩上尺碼適合的胸罩很重要,胸罩太緊會(huì)壓迫乳房,影響乳腺的二次發(fā)育；太松則起不到撐托效果.2,涂些天然豐胸護(hù)膚油,既能保護(hù)乳房皮膚又減小摩擦力3,保持乳頭清潔,用植物油(橄欖油,麻油,豆油)涂敷乳頭,使表面積垢和痂皮軟化,溫水洗凈.4,寶寶斷奶后,不要迅速減肥,把塑身計(jì)劃的時(shí)間延長到一年以上,避免因減肥不當(dāng)而造成的胸部“縮水”.5,堅(jiān)持每日按摩胸部6,發(fā)現(xiàn)乳房有下垂趨勢,及時(shí)使用健胸按摩

      病情分析：
      您好,斷奶后可以采用按摩豐胸法和食物豐胸法,只要堅(jiān)持就會(huì)有明顯效果的.
      指導(dǎo)意見：
      按摩法有直捶乳房,側(cè)捶乳房,熱敷按摩法和相應(yīng)的體育鍛煉.食物豐胸法有木瓜,牛奶,豬蹄,還有一個(gè)最好的方法就是月經(jīng)前一周吃酒釀雞蛋,早晚各吃一小碗,這些都很有效.而且斷奶后要合理的呵護(hù)乳房,不要立即減肥,要堅(jiān)持戴胸罩,保持乳頭清潔等,這樣才能使乳房更豐滿.