偶發(fā)性早晚手腳乏力

      病情分析：
      青年男性,偶發(fā)早晚手腳乏力
      指導(dǎo)意見：
      除了手腳乏力,還有沒有心慌,出汗之類的表現(xiàn)?
      如果只是單純的有時(shí)早晚手腳乏力,估計(jì)就是勞累,精神因素引發(fā)的了,不適什么病
      生活護(hù)理：
      適當(dāng)休息,不要過于關(guān)注這點(diǎn)不適
      若手腳無(wú)力加重,甚至是四肢無(wú)力,并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),就應(yīng)該去醫(yī)院看看神經(jīng)內(nèi)科了
      

      病情分析：
      你好,你的情況是正常的
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是你沒有休息好,正常人一般清晨剛剛醒來都處于部清醒的狀態(tài),身體沒有協(xié)調(diào)過來,慢慢就會(huì)好了
      生活護(hù)理：
      祝你身體健康,加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“偶發(fā)性早晚手腳乏力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手腳乏力,說明手腳處營(yíng)養(yǎng)不夠充足,血液運(yùn)行不夠通暢,或者血液不夠,或者有阻塞情況
      指導(dǎo)意見：
      自己從上肢到手揉搓,下肢同樣,另一方面,可以吃一些補(bǔ)血的食物,像紅棗,桂圓等
      

      病情分析：
      這是陰虛的表現(xiàn),無(wú)大礙,主要是因?yàn)樽匀唤绲臏囟冉档?陽(yáng)氣不足,而人體自身的陽(yáng)氣也會(huì)不足,身體出現(xiàn)陽(yáng)虛的表現(xiàn).另外,因?yàn)樘鞖夂?人體血管收縮,血液回流能力就會(huì)減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環(huán)不暢,也就是人們常說的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”,而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼
      指導(dǎo)意見：
      1.按摩涌泉穴.先用右手掌快速搓揉左腳心,然后用左手掌快速搓揉右腳心,搓到有熱感為止.
      2.按揉氣沖穴（大腿根里側(cè)）.此穴下邊有一根跳動(dòng)的動(dòng)脈,先按揉氣沖穴,后按揉動(dòng)脈,一松一按,交替進(jìn)行,一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺為止.
      3.按揉,拍打腎俞穴（兩邊腰眼）.稍用力各拍打100余下.
      生活護(hù)理：
      1.吃西洋參,也可以單獨(dú)泡水飲用.
      2.吃芝麻,花生.富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng),可以幫助維生素B的吸收,加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力.維生素E 還有擴(kuò)張血管的作用,可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán).
      3.吃洋蔥,辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量,促進(jìn)血液循環(huán)的食物.